koledzy

[...] w metabolizmie wegli / rtluszczu sa na tyle duze miedzy nami ze nie da sie jednoznacznie odpowiedziec czy kazdy moze stosowac low carb pozdr mc ps a swoja droga futurebody powinien sie wiece3j udzielac zalaszcza w temacie diet niskoweglowodanowych - wtedy moze pewni koledzy zastanowia sie nad tematem zanim zaczna pisac info. dalekie od prawdy

[...] ciala i nie licza na wzrost muskulatury a jedynie na poprawe zdrowia. to nas sporo rozni od grup poddanych ketozie na potrzeby badan. ale coz, po to dyskutujemy. tak jak Wy koledzy chcecie obalic pewien mit niemozliwosci istnienia zdrowego czlowieka na ketozie tak tez bede Wam oponowal dla dobra dyskusji i zdobywania wiedzy. qazar - nie tylko [...]

[...] co doprowadza do charakterystycznego "odrywania sie skory od miesnia" normalnie nie do osiagniecia w mlodym wieku,ale zauwazalnym u ludzi starszych - wiec moze wnioskujac z tego komorki te maja jakas (bo maja) bardzo obronna funkcje dla naszego organizmu.To juz moze porusza koledzy majacy wiele wiecej do powiedzenia na ten temat.

Ja bym nie odpuszczał jeżeli sam nie dasz rady to są jeszcze koledzy, albo... firma egzekwująca długi, jest ich na pęczki

ciekawa dyskusja osobiscie dobrze czuje staki przed treningowe jak i po treningowe dajace mi lepsza regeneracje. dziwne jest ze koledzy o wiele mlodsi ode mnie , jak tez zapewne majacy nie tek mocne porownanie do stymulacji silnymi anabolikami , nie czuja stakow kreatynowych /? co do pytania - e lite dal odp jednym zdaniem , z ktorym sie [...]

Lepszy DOMATOR jak koledzy radzą

Koledzy mają rację. Po pierwsze - za dużo. Wcześniej dałeś radę ale trochę się zmieniłeś i tak nie można. Po drugie lekarz - podstawowe badanie aby wykluczyć chorobę. Po trzecie - będzie dobrze!

Po 1. jak ktos Roycowi zarzuca 'pazernosc na kase', i 'walke tylko dla pieniedzy', to powiem tak: drodzy koledzy, chyba jeszcze nie zdarzylo sie Wam zarabiac na zycie... Dorosnijcie Po 2. - naprawde ktos mysli, ze sedzia nieslusznie przerwal walke?? Jesli tak to LOL - sorry. A ogolnie jestem wqrwiony bo walka byla BEZNADZIEJNA .

tak jak koledzy piszą po pierwsze - motywacja i chęć działania po drugie - zmiana sposobu odżywiania (czyli dieta w szeroko pojętym znaczeniu) po trzecie - aktywność fizyczna

jakie posiadasz teraz wyniki? czy nic ci nie dolega z powodu wczesnego wieku cwiczenia? koledzy mowia ze wygladam na 16 lat wiec moze dlatego tyle podnosze!przedtem robilem troche pompek od czasu do czasu bawilem sie z ciezarami! I nie biore zadnych odzywek

Koledzy dobrze radzą. Kup marzohii używanego, zrobisz lepiej niż kupując jakiś syf typu RST. Jeśli jednak będziesz miał na amora powiedzmy 6 baniek, to kup duro jednopółkowego i poleć w serwisie, żeby zrobili ci wymiane oleju na taki, by mięcej chodził. Ja tak zrobiłem i ci mówię masełko normalnie. POwiem tak, skaczę troszke w streecie, trochę w [...]

[...] na 2 dawki. Każdy ćwiczył splitem... Pamiętam właściciela pewnej siłowni, który w szatni wieszał kartki, aby nie wyrzucać zużytych igieł i strzykawek do śmieci. ;-) Często koledzy przybijali sobie od razu w szatni. ;-) Często się tak mówiło: jeśli dziś poniedziałek to robię szota i... klatę. ;-) Dziś przy PPL czy FBW chyba tak tego już nie [...]

Jesli chcesz gotowca od kogoś to ja nie wiem. Na koniec technikum masz egzamin i piszesz go 4 godziny i to nie jest wile czasu. Czyli wymagasz ze ktos bedzie siedzial i za darmo zrobi to za ciebie. To kupa roboty,ale satysfakcja jak sie zrobi. Też takich wiele robilem. Wydawalo sie niewykonalne i we lbie sie nie miescilo ze da sie to zrobic,ale [...]

ZA MALO TESCIA wg mnie jak mi koledzy wczesniej na forum doradzali to: 1-10 deca 200mg e5d 1-12 enan 250mg e4d

[...] wypadku użytkownicy nie moga mieć możliwości głosowania! ankiety można oszukać rejestrując sobie większą liczbe użytkowników poza tym, oczywiste jest, że zawsze znajdą się koledzy, którzy choćby nie wiem co będa głosować przeciwko banowi ich koledze! co do głosowania przez kilku modów - ok, ale zauważ ilu modów śledzi uważnie dyskusje w [...]

Soból chłopie! Wrzuć na luz. Fajny styl wybrałeś i jeszcze fajniej, że Ci się podoba! Koledzy tylko zwracają uwagę na pewne mity funkcjonujące czasem w tradycyjnym świadku. Jak sam mówisz jesteś początkujący, a zatem zamiast się obrażać powiedz po prostu "acha". Nikt do Ciebie nie podchodzi "z fascynacją" bo jeszcze nic takiego [...]

Już wcześniej bardziej doświadczeni koledzy mi powiedzieli o tym żebym przeczytał, tak też zrobiłem ale za dużo nie zrozumiałem, ale teraz jest już okej ;) Moglibyśie mi jeszcze tylko ocenić tamten plan cwiczeń na przyszłość ? Zmieniony przez - Radzio98 w dniu 2013-10-27 17:22:30

Jakimś dziwnym trafem wyszło mi że andzinsan i fracekk piszą z tego samego kompa ,identyczne IP. fracekk dostaniesz banana i skończy się pajacowanie.ciekaw jestem co na twoje wypociny powiedzieliby koledzy z narwi pułtusk,chyba że już tam nie chodzisz bo nie masz po co.

Dla zaawansowanych ponieważ myślałem, że to zaawansowane pytanie:) o treningu który mówisz nie słyszałem - poczytam o nim. Wyciągnąć Cie wyciągnę bo również ważę 100 kg przy wzroście 186. Teoretycznie to chyba nadwaga ale szczupły dosyć jestem. Na siłowni przytyłem 2 kg. Cięższy jestem więc moje czasy na 50 m się pogorszyły - przynajmniej to jest [...]

Paweł nie jesteś jeszcze gotowy na saa , tak jak koledzy wyżej ci napisali ogarnij michę , bo w kuchni jest klucz do sukcesu. I nie wiem czy wiesz ale to ważne że na danym cyklu trzeba naprawdę konkretnie szamać.