koledzy

koledzy jedli opinie jednoglosne: mocne

świete słowa zacząlbym od ostatniego pozniej talerz pozniej trening btw-lustro czasami kłamie tj.widzimy to co chcemy widziec nie koniecznie przedstawia prawde a tymbardziej jesli dochodza koledzy

tak to jest jak "uświadomieni" koledzy doradzają małolatom i nie tylko jakie saa jest na co... jak słyszę, że wino jest na rzeźbę i spala tłuszcz to mnie hooy bierze i bym po mordzie nayebał najchętniej.

niech się wypowiedzą ci co stosowali animale, po prostu są drogie i dużo osób na nie nie stać.Koledzy byli zadowoleni teraz ja testuje zobaczymy jak bedzie.

[...] byc bitym ? Wybieraj. Ostro do roboty i zapierdzielac... a nie chowac sie i uciekac przed sparingami.. jak Ty po 5 treningach nie umiesz gardy zlapac to albo trener Cie nie nauczyl albo sorry za wyrazenie ale jestes malo kumaty. Moi koledzy przychodzili ze mna na trening i po 2 treningach max umieli trzymac normalnie garde.. to zadna filozofia..

stachu wypelnij profil bo jak masz taki jak koledzy wyzej to zal i nie kluc sie ze mna jakie maja byc odstapy po jablczanie miedzy nastepna odzywka

Tak jak pisza koledzy watroba w organizmie odpowiada za detoksyzacje, a pozartym wyobrazasz sobie codziennie szamac watrobke?

Tak jak Koledzy też mogę polecić Neuro Speed.

[...] się dlaczego ja nie ćwicząc kompletnie nic wyglądam cały czas w miarę dobrze (avatar nie jest mój, ale szukałem specjalnie takiego, który przypomina mnie) a na przykład koledzy podobni masowo i wzrostowo do mnie i na dodatek ćwiczący wyglądają gorzej? 4.Czy jest ktoś kto byłby w stanie wymyslic mi odpowiednią dietę? Teraz ważę 67kg, ale [...]

Daj pełną ankietę http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html Koledzy źle Ci doradzają.

jak mowia koledzy wyżej zredukuj troche. ptem poleć samego propa na start. Ph odstaw.

Jak koledzy - wolne ciężary. Tomek

dextroza to to samo co glukoza bierz przed treningiem z 20-30 gram i tyle samo po treningu co do bialka to jak wyzej koledzy juz napisali po treningu, na noc, do posilku ubogiego w bialko etc.

po 1 dieta po 2 aeroby trening malo istotny dopoki nie przylozysz sie do jedzenia chcesz efektow bedzie cierpienie typu koledzy jedza pizze a ty nie ryz brazowy, jaja, odzywki bialkowe, piersi, ryby, platki owsiane, filety z indyka , ciemne pieczywo , oliwa z oliwek wiele tego nie ma ale niektorymi potrawami mozna fajnie pokombinowac sam [...]

też kiedyś paliłem i jakoś nie przybieram , koledzy co rzucili poleciłem im taki sposób i oni też nie przybrali: ogranicz węglowodany dodaj więcej białka i zdrowych tłuszczy + więcej ruchy a nawet kondycja będzie - powodzenia pozdro

Okej, dzięki za odpowiedź koledzy. W takim razie za chwilę zaczynam trening tylko powiedzcie mi czy rozgrzewka bez podniesienia temperatury ciała starczy? W sensie same wymachy i inne te rzeczy, na które kostka pozwoli. Bo pajacyki czy nawet lekko trucht odpada.

czesc, jak koledzy wspomnieli szkoda bedzie gh na pct. proponuje zakonczyc ten cykl zgodnie z planem, odpoczac troche i wtedy zrobic konkretny cykl na 20 tyg, z dobrymi dawkami. wykorzystasz potencjal w pelni gh i saa.

Koledzy z pracy zaopatrzyli się w produkty tego laba--> z tego co widzę i co opowiadają to towar ok Sam zastanawiam się czy nie zapodać

Ok, rozumiem. Wezme boostera i pozniej sprawdze sobie znów poziom tescia. Dzieki koledzy.

\No to polecam-podobnie jak koledzy-ok.12 serii na całą klatkę-np.: 1.wyciskanie płasko-4-5serii-progresja 2.wyciskanie skos-4 serie-progresja 3.rozpiętki płasko-3-4serie No i zacznij myśleć nad dietką-to podstawa, jeśli poważnie myśłisz o przyrostach i szanujesz swój wysiłek treningowy. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie [...]