Nosz ****a... czytałeś te podwieszone, czy nie? Jeśli nie- proponuje koledzy, nie odpisujmy już w tym topicu. Piszesz, że codziennie chodzisz srać? I co z tego? Ja chodze min 2x dzienni i z 6razy siku a masa przy dobrej diecie idzie dobrze.. zaczynałem od 70kg przy 185cm. Obecnie prawie 90przy 188. Da się? Da ****a
Nie wiem po co wogole dywagowac.Komtrole i nadzor nad wypowiedziami to zadanie i problem modow.Kazdy byl kiedys mlody,a to forum to jest olbrzymie zrodlo informacji,mlodzi koledzy rowniez maja prawo z niego korzystac si ie uczyc,a jak beda pieprzyc o dupie marynie to kasacja wypowiedzi i ban.Tyle.
nie że nie lubię się bić tylko pobić pijanego to nie sztuka i tak najlepiej na takich imprezach unikać bójek bo zaraz mogliby się jego koledzy zlecieć (tak jak kolega wyżej napisał jego goniło 20) ;P raczej nie patrzę się długo w oczy komuś tylko jak normalny człowiek spojrzę na parę sekund Myślałem że coś ze mną nie tak ale widzę że to normalne [...]
na silowni ... ja mowie jak wychodza na scene w wadze 70 czy 80 kg !! nie zrozumiesz i tak ziki ... gdyby Twoi duzi koledzy zrzucili caly tluszcz aby prezentowac forme na zawody to raczej slabo ich widze w kategoriach powyzej 80kg ... Jestem nikim - z tego poziomu samooceny nizej spasc nie moge wiec moze byc tylko lepiej. Doradca w dziale [...]
Lepiej zainwestowac w zarcie tak jak koledzy pisza Pamietaj nie chodzi nam o to zeby pojezdzic po nowicjuszu tylko zeby pomoc bo kazdy z nas kiedys zaczynal i popelnial zapewne ten sam blad co ty -po np. tyg cwiczen dawal juz suple bo mu kumple na silce powiedzieli. Takze zajrzyj do dzialu odzywianie i uloz dietke wcale to drogo nie kosztuje(ja [...]
Może i jest ciekawa ta wymiana argumentów dla osób trenujących w Terminatusie... Ale dla pozostałych członków SFD jest to żenujące Takie tematy powinny być załatwione we własnym gronie Szanowni Koledzy a nie na forum publicznym. Jeśli natomiast chodzi o ciebie m5m, to daj sobie na powstrzymanie z marnymi jakościowo dowcipami. Żartować też trzeba [...]
[...] dzieci z rodzin jedzacych mieso zazwyczaj cierpia na braki, alergie i niedozywienie. bo fakt ze sie jest miesozerca nie czyni jeszcze z nikogo osoby zdrowo sie odzywiajacej. koledzy mojego syna znaja moze jedna dziesiata warzyw i owocow, potraw i produktow ktore u nas sa rutyna. no i wlasnie Corum masz racje z tym twarogiem i mlekiem dlatego ja [...]
do tej dawki omy tez bym nie dawal arimidexu, a jezeli juz to bardzo malutko, tren powinien suszyc wiec nie widze potrzeby ogolnie fajny cyklik tylko tak jak koledzy pisza omke troche wczesniej dac, z mety zrobic zejscie zeby nie stalo, no i koncoweczka inaczej zaplanowana tj jak stanie progres to przejscie na propa z winem i taper na koncu + hcg [...]
Sugerowalem sie opiniami uzytkownikow tego sprzetu ktorzy trenuja, troche czytalem stad jako takie rozeznanie mam. Mozliwe, ze Twoi koledzy sobie chwala ale pewnie wiekszosc z nich nie uzywala lepszych i nie ma porownania jako takiego do lepszych produktow bo chyba nie powiesz, ze tak samo by byli zadowoleni z np hayabusy jak z dragona czy manto. [...]
http://judo-sklep.pl/pl/p/Ochraniacz-krocza-Masters/333 to kupie sobie chyba taki suspensor skoro mowisz, ze nie masz Ty jak i koledzy problemow. Bo wczesniej czytalem, ze sa srednio wygodne tego typu i wkladka peka dosc latwo chociaz chyba nie tak czesto w ogole ktos kopnie w krocze ;)
NAPEWNO WIELU Z TYCH PANOW TO WASI ZNAJOMI / KOLEDZY JESLI JEST TAKA MOZLIWOSC SMIALO INFORMUJCIE O TYM KONKURSIE http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ZGŁOSZENIA_MISTRZOSTW_SFD_Mr._SFD_-t435909.html Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-09-16 12:02:02
Nikt nikogo nie straszy kolegami, koledzy przesylaja pozdr. tylko wiec***** ci do tego zalosny dupolizie. Durak walczacy Ja i doping, nie osmieszaj sie leszczyku. Zmieniony przez - slawle w dniu 2007-04-12 15:52:07
[...] nic nie zmiieni.Dudek nie pamietasz moich postow?Fakt pisze bardzo malo ale ze 2 miesiace temu pojechalem cie na insomii bo smiales sie z chlopaczka ktory zalozyl temat ze koledzy sie z niego smieja bo zaczal cwiczyc na silowni i przestrzegac diety.Efekt?Celna riposta Dudka??otoz nie:D.Dudzius skasowal temat.Wiec lepiej zamknijcie ten temat bo [...]
jak pisałem wcześniej kólko wzajemnej adoracji czyli koledzy z gg sie zbiegli a co do pytania banan to wyluzuj napisałem post o adekwatnej tresci do twojego zielonego kolegi, chyba że zabolało to co napisałem wcześniej w tym poście o Tobie
[...] ale straciłem czas na push ups cf, które troche mi zajmowały. Następnie o 11:30 miałem trening piłki ręcznej 2h, gdzie też trochę się zmachałem. Na koniec dla relaksu koledzy zabrali mnie na 1h na siatke. Dziś już czuję, że ta siatka nie była dla relaksu :( Za dużo jak na 1 raz po chorobie. amam: Śniadanie 8:00: 500ml mleka + płatki [...]
[...] wyroby. Jak na tą cenę to TO białko jest naprawdę dobre, gdzie cena przeciętnego "pełno wartościowego" produktu oscyluje w granicy 80-90zł za 1kg co jest swojego rodzaju absurdem. Ja jestem ubogim studentem i propozycja jaką składają nam koledzy na forum DLA MNIE jest lukratywna. Zmieniony przez - borsukafk w dniu 2009-11-23 17:10:59
[...] zaczną cię cisnąć to tylko rzucasz tekst, że masz wrażenie, że ze względu na twoją bezkompromisową postawę dla uchybień twojego przełożonego jesteś teraz prześladowany, twoi koledzy to potwierdzają i koleś wylatuje z roboty, nie zaryzykują. Wystarczy być solidarnym i trafić na dobrą ekipę która se nie da w kaszę dmuchać i jest wypas. Oczywiście w [...]