dział

Dieta jest sprawą mocno indywidualną. Należałoby ją uzależnić od twojego stylu życia, pory treningowej, upodobań żywieniowych itp. Poza tym troszkę nie ten dział ;-)

nie ten dział kolego

HMB to cos innego i bialko rowniez. Bialka uzywamy w celu uzupelnienia diety a HMB to jest taki watpliwy dodatek (niektorzy taktuja jako antykatabolik Nie masz pojecia o diecie i suplach. POCZYTAJ: ANKIETA http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_%21%21%21_%2A%2A%2A-t361131.html A [...]

Czytaj cały TEN Dział oraz www.kulturystyka.pl ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

Odchudzanie w wieku dojrzewania http://www.sfd.pl/temat548381 - Skalar http://www.sfd.pl/temat549020 - Psonic http://www.sfd.pl/temat549022 - Tancerka25 lub dział Ladies.

raz - to dział dla osób dorosłych, dzieci zapraszamy do juniora tam możesz doradzać dwa - nie napisałeś nic konkretnego, poza nabiciem spamu.

ja sie nie czepiam, 200 mety to nie dużo,ale mój brat zrobił do tej pory dwa cykle na kreatynie. fakt, do póki nie zaczął wcodzić w dział Trójbuj na sfd to wyciskał tylko 120, ale osttanio mu odje** i robi te cykle siłowe. dla mnie głupota, a ja tylko radze koeldze że jak sie nie ma predyspozycji to po co sie łądowac w sprot w którym będzie sie na [...]

Nie ten dział, idż do suplementacji, albo lepiej poszukaj w archiwum

niebylo lepszych firm tylko jvc Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM http://felektr.katalogi.pl/forum.asp?forum_id=9&forum_title=GSM

no znam o wiele lepsze, a z tego co slyszalem to zbyt dobra renoma to ona sie nieceni Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM [...]

[...] ładnie się zrymowało tutaj. Ale to wciąż ta sama prawda. Lepiej zacznij normalnie jeść--ewentualnie jeśli zastępnik jakiś posiłków to Gainer 2 polecam do tego możesz jakieś białko powiedzmy na noc Vitalmax night protein jest dobrym rozwiązaniem. Tyle a co do odżywek to wiesz że dział nie puszcza żeby takie pytanie tutaj zadawać?? pozdrawiam

Bardziej temat pod dział Odżywki i Suplementy. Na start polecam Ci kreatynę Storm + ShockTherapy / naturalnie jest to kreatyna, sam storm da Ci masę/pompę/siłę, jeśli go połączysz z ShockTherapy, naturalnie da to o wiele lepsze/szybsze/skuteczniejsze efekty po cyklu ; ) Jesli miałbyś pytania możesz do mnie napisać ;p Z tymi suplami (+ultimate) [...]

Może nie ten dział, ale c*** :) Mam dzisiaj trening i zaproszenie do klubu gdzie na pewno coś wypije ( 2 piwa max ) i teraz pytanie odpuścić trening czy nie ?

Na poczatku siegnalbym po slownik ortograficzny... Poczytaj dzial odzywianie i odchudzanie wklej diete trening nic samo nie przyjdzie...

Dział odzywianie

1) Utrata tudzież nabieranie masy to w 2/3 zasługa diety, vide dział Odżywianie, a przynajmniej odcinek TV SFD na ten temat: http://tv.sfd.pl/Podstawy-indywidualnych-plan%C3%B3w-dietetycznych,odcinek,54.aspx 2) Drugą kwestią jest wysiłek aerobowy, typu bieganie, basen, rower, skakanka, Tabata, HIIT, etc etc 3) O "treningu na worku" wiem tyle że [...]

NIE TEN DZIAŁ . Pytaj albo MARBO/KELTON albo SZATNIA SFD .

Nie ten dział.

Wiem, że nie ten dział, ale na pewno dużo wiecie na ten temat. Dajcie mi jakieś sugestie a potem temat pójdzie do kasacji..

To jest dział dla niezarejestrowanych .