dział

nie ten dział ,czytaj regulamin

To jest dział dla niezarejestrowanych .

Że to jest dział dla niezarejestrowanych .

przypominam, że to dział dla niezarejestrowanych

jak macie cos do polecenia to piszcie polecam ci ulozyc diete masowa i jezeli trzeba to uzupelnic ja odzywkami dzial odzywianie cze

a czy to jest dzial trening?

To jest dział dla niezarejestrowanych .

To jest dział szybkie pytania nie wymagający skomplikowanych i długich odpowiedzi, na forum nie układamy, możemy ocenić to co rozpiszesz nie masz zamiaru przysiąść do tego to skorzystaj z pomocy innych potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny

Moze to nie dzial odzywianie ale nie wiadomo jak ono u Cb wyglada...13h poza domem,ok spoko ale jedzenie mozna zabierac ze soba a jak powiedzmy zapotrzebowanie masz 4000kcal,Ty zjadasz 3000 a z gainera dasz 400-500 to on Ci nic nie da bo nadal bedziesz na minusie kcal

Nie ten dział, przenoszę do odpowiedniego. Takie sparewy na następny raz w dziale doping.

nie ten dzial kolego:P

[...] To, co możemy Tobie doradzić, to większe zwrócenie uwagi na zdrowe odżywianie i wykluczenie produktów przetworzonych. Z tego też względu polecam regularnie odwiedzać dział junior sfd i poczytać na temat dziesięciu zasadach żywieniowych: https://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html [...]

chyba nie ten dział

Odpowiedni dział dla Ciebie http://www.sfd.pl/Po_35_roku_%C5%BCycia-f406.html

Nie ten dział.

skutki uboczne raczej żadne, jak działa przeczytaj na opakowaniu co do firmy to dobra jest. Do dyspozycji masz cały dział z opiniami Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-08-20 21:51:45

chyba nie ten dział http://www.proxylon.sfd.pl/ Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2005-02-17 06:50:44

Nikt cie tu nie hejtuje ;D Pytam ponieważ to jest ważne. Brak sztangi uniemożliwia wykonanie wielu ćwiczeń. Raczej swoje pytania skieruj na ten dzial: http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html

Dobry. Na przyszłość takie pytania zadawaj szukajce, ponadto masz dział z opiniami.

Chodzi o to - że nie ma reguły, inaczej mówiąc, niektóre osoby, czy też niektóre diety zakładają spożywanie takiej samej ilości b/w/t w DT i w DNT, a niektóre tą relację różnicują (np model carb cycling). Poza tym zauważ że jest to dział dla niezarejestrowanych użytkowników.