brak

gdzie tłuszcze? co robia tam te kukurydziane? warzyw brak dobrych źródeł białka też i pełnowartośiowych posiłków

Brak chętnych ??

hmb plus l karnityna działają na siebie synergicznie.. tzn.. hmb nie daje nic, a po dodaniu l karnityny otrzymujemy potrójny brak efektu... czyli daruj sobie te badziewia!!

dobra starki... wykres wyobraz sobie inny zamiast f(x)=x, wstaw jescze wspolczynnik kierunkowy f(x)=a*x, gdzie a to poziom doradcy, jednak a>1 a co do reszty tematu to jest tak zalosny ze ****a brak mi slow... niedlugo wogule do tego dzialu nie bede zagladal a to tu sie 'wychowalem' przeciez

[...] 18 w czerwcu Waga : 77 Wzrost : 176 Cel treningowy : redukcja Staż treningowy na słowni : 5 miesięcy Uprawiane inne sporty : Piłka nożna, bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Dieta : tak Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : zaczynam Man - Scorch i witaminy Olimpu :)

Nogi rob same.-jesli mozesz Tricepsa nie rozbudujesz po tych cw. Na plecy brak podstaw-mc Zle to rozlozyles.Do klatki dalbym boczny/przedni akton barka/ewentualnie cos z lapy Do plecow/tyl barka Do nog -nic bym niedawal ale na upartego-cos mozna wymyslic/ rozlozyc nogi/na lydki+czteroglowe i dwuglowe /korzysc na krotszy trening+mozliwosc [...]

no właśnie jeszcze nie mam zamiar się wybrać ale jakoś czasu brak. Jak długo co?

Testosterol se odpusc. Dieta dobra jak czegos brak to gainer bialeczko i szafa gra Carbo, Zma polecam

omke moze 3 tyg 500 tygodniowo. mysle ze to wszystko od megace to jest pochodna progesteronu a ciagnalem sporo tygodni ze wzgledu na brak apetytu.

Wzrost: 178 cm Waga: 90 kg Współczynnik BF: 11% Obwód bicepsa: 44 cm Obwód łydki: 39 cm Obwód klatki piersiowej: 115 cm Obwód przedramienia: 36 cm Obwód bioder: 63 cm Obwód uda: 98 cm Obwód w pasie: 81 cm Staż na siłowni 9 lat Dieta intuicyjnie Ile i jakie przebyte cykle sterydowe 1. Turinabol solo x2 2. Turinabol, Test prop 3. Sustanon, [...]

Kilka saidów mnie dojechało jednak: stan przeziębienia, senność, brak apetytu i takie tam. Jednak działa znakomicie: dodałem w wadze nawet na ujemnej kaloryczności XD, pozostałości tłuszczu też wycina świetnie. Żeby nie zakładać nowego tematu, co jest lepsze według państwa 50mg e0d czy 25 ed?

w pl oxy pewnej niestety praktycznie brak.

a6w spoko, ale nie codziennie, co 2-3 dzień aczkolwiek brak tam dobrych ćwiczeń na dół brzucha, dlatego abs jest skuteczniejszy :-)

[...] chodził. Ja kiedyś jadalem po 1000kcal, waga stała w miejscu, to nie oznacza że tyle wynosi moje zapotrzebowanie, żałuję tamtego okresu i na szczęście jakoś z tego wyszedłem. Tobie życzę powodzenia i 2500kcal :) @tutifruti124 i miej jeszcze szybki metabolizm, micha bardzo duża a efektów brak :) jednak coś w tym jest ze się dalej walczy bo warto

Brak zdrowych nawyków żywieniowych się kłania, jak człowiek całe życie wcina byle co to później nie umie się przestawić W dziale KUCHNIA masz przepisy na smaczne żarcie, kulturystycznie i zdrowo Od siebie polecam przyrządzenie mięcha jako FAJITĘ - duszone z cebulą i papryką. Na ryżu wchodzi jak złoto. Co do wołowiny - poszukaj na Jutubie [...]

jw + hmb można na 3 porcje dac po 1g czemu brak efektów?jak trenujesz i co jesz?

hendii Military press i wyciekanie sprzed glowy to dwa zupełnie inne ćwiczenia... hilde Ankieta ! Jeśli idzie na tym FBW to bym nie zmianiał, plan zmienia się aż przestaje przynosić efekty. Co do tego splitu: Klata: Wywal wyciskanie głową w dół. Tric: Źle, dwa izolowane na początek a wielostawowe na końcu... Dałbym: Francuza 4s Prostowanie w tył [...]

1. Macie na myśli brak pionu np. po zarzyciu kilka godzin czy dopiero po odstawieniu wraca wszystko do normy po kilku dniach? 2. Odp. proszę na powyższe: "Czytałem, że przy takiej konfiguracji(TCM +DAA) zalecacie DAA dać w pierwszych 2 tygodniach i dopiero kreatyne? Bawić się w to czy zarzucać od razu oba?

i nadal brak fotek...

no herbatniki, sos słodko kwasny, i diata zapewniajaca brak większość witamin i składników mineralnych, błonnika, a kwasów omega 3 to szybka droga do metaboliznczej degrengolady.... Skąd Ci przyszło do głowy jeśc w ten sposób? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2013-06-08 20:39:28