brak

[...] nędzne. Czuję się bardzo słabo, większych wdechów brać nie mogę bo od razu mną "trzaska" a więc zapalenie oskrzeli pełną parą No i ponawiam wypis: Trening: - brak, kurowanie się. ALE: - mam pozwolenie od lekarza na lajtowe ćwiczenia w domu - w celu zwiększenia krążenia, działania wykrztuśnego, ale bez nadmiernego pocenia się czy [...]

[...] Twaróg półtłusty z dodatkiem activii naturalnej. Przygotowanie mięcha W moim mega parowarze. Gotowe dzisiejsze danie, niestety jajko na twardo mi się rozlało Trening: - brak - kurowanie się. Zarys dnia: Obudziłem się dość późno, nie miałem czasu nawet zjeść śniadania. Ledwo co zdążyłem na pociąg. Później sporo spraw i tak zleciało, że [...]

[...] z "tanich" firm typu Koral czy Nordis, który mógłbym wcinać dziesiątkami... Nawiasem Kolczak (czyt. Tartuffo) z Korala bije na głowę tego z Nordisa Trening: - brak, kurowanie się już ciężko wytrzymać. Zarys dnia: Poranek był trudny ze względu na to, że wyśmienicie mi się spało Cóż, człowiek w momencie kiedy z wysokich obrotów i [...]

[...] lisnera - niezbyt pyszna. 5. Przed snem zjem w końcu coś "normalnego", czyli twaróg półtłusty z jogurtem. Takiej diety... nigdy więcej, bleeeh Trening: - brak, kurowanie się. Zarys dnia: Dzisiejszego dnia kaszel męczy mnie nieustannie. Już nie jest tak mocno zrywający się, raczej męczący bo bardzo częsty. Chcę już być zdrowy [...]

[...] łosoś w curry, koperku i papryce, ogórek kiszony. 4. Serek wiejski, orzechy włoskie. 5. Twaróg półtłusty + jogurt naturalny + łyżeczka kakao dla lekkiego posmaku. Trening: - brak, kaszlenie Zarys dnia: Dzisiejszy dzień nader pozytywny aczkolwiek niekoniecznie w sprawie zdrowotnej, gdyż kaszel nie daje żyć choć wydaje się, że odrobinę mniej mi [...]

[...] 2 miesiace Obwód pasa 83 Obwód klaty: Obwód uda:59 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 4-5treningów Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia:bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : black mamba Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: w [...]

czasu brak praca dupa poniekad "wakacje" pozdro

Nie męskie to brak włosów na jajach

Jaki brak

brak słów heheh

ruda jest najlepsza xD a no nie narzekam na silke narazie brak mi tylko dobrego drazka;( :<

ja miałem iść na siłkę rano ale pół nocy nie spałem dziś słabo jadłem więc brak mocy na siłownię , pójdę jutro

Wiek :20 Waga :75 Wzrost :183 Cel treningowy :masa Staż treningowy na siłowni :1,5 roku Uprawiane inne sporty :MMA Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :full osprzęt siłownia Dieta : w zaleznosci od sezonu Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy : brak

profilaktyka + podejrzenie niedoborów , brak przyrostów itp. Zmieniony przez - Vandaal w dniu 2010-07-31 14:34:28

[...] w ostatniej. Ostatnia seria 1 powt lepiej niz tydzien temu, patrzac pod katem dzisiejszego dnia - cieszy mnie to 3. Bardzo lajtowo szlo... 4. Wszystkich bardzo w****ia brak hantla 7kg na silownii nie tylko mnie Postanowilem rzucic sie wreszcie na glebsza wode w ostatniej serii - ciezko bylo ale kolega z ktorym cwicze, pomagal mi podczas [...]

Cieszę się razem z Tobą Życzę dalszej progresji... Dla BERRy również sog za skuteczny plan Dlaczego nie ma być tak kolorowo jeśli będzie trenował tylko 3 razy w tygodniu? JA tak trenuję i ciągły progres... MAm kolegę, który trenuje tylko dwa razy w tygodniu i również nie narzeka na brak postępów...

[...] się sztywno schematów gdyz róznie każdy reaguje na clen,może spokojnie ci wystarczy te 80 mcg w co wątpię będziesz powoli zwiększać dawkę i zostań na takiej którą będziesz"czuć" po jakimś czasie brak trzepania rąk itp nie oznacza że clen przestał działać,tylko organizm lepiej zaczął tolerować skutki uboczne.Ale te 120 mcg powinno być optymalne.

W pierwszym posilku kukurydziane zamien na owsiane,brak zrodla tluszczy dodaj np. orzechy,oliwe,siemie lniane,pestki dyni.2 posilek dodaj warzywa i jakies wegle.3 wywal chlep pszenny daj zamiast niego makaron razowy,kasze gryczana ,kuskus i takze warzywa,wywal ser daj jakies miecho,ew.kefir.4 nie wiem co tam jesz.5 brak zrodla bialka daj jakies [...]

[...] doby ( potwierdzone badaniami) Brak libido Słaby apetyt Letrozol Gdy zbiłem za mocno to zapalenie stawow plus nadżerki i afty w ustach z odwodnienia , libido słabe , brak łaknienia , Arimidex wszystko Ok tylko nie wiem dlaczego ale po jakimś czasie używania u mnie występuje odbicie i wtedy zaczyna się masakra PPD względem samopoczucia i [...]

[...] 2) wiek 18 3) waga/wzrost 75/186 4) staż treningowy 2lata 5) cel cyklu siła dynamika 6) stosowane już wcześniej suplementy kreta bcaa beta 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny 5 miechów 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]