brak

siema, co tam? całkowity brak czasu ostatnio mam...

Chodziło mi własnie o to że boją się że zostaną pojechani po ambicji czy że coś głupiego napiszą, do tego dochodzi brak doświadczenia czy zainteresowania w temacie. Są różne fobie. Ja też tylko obserwuje bo nie wiem czy miałbym coś ciekawego do dodania a o dupie marynie to można gadać w spamach

Kamil a pisałem cos do ciebie ? albo jak Chudzina tren lub brak laski a jak mówił święty łukasz, ręką ****a nie oszukasz

[...] u Ciebie jeszcze nie było". Nie wiedziałam generalnie co mam powiedzieć, wzruszyłam się i po raz kolejny cieszę się, że trafiłam na to forum. :-) Cały trud, wyrzeczenia, brak zrozumienia zostały wynagrodzone. A na PCOS przeciez podobno nie ma lekarstwa i trzeba łykac tabsy.... ;-) Obli, Tobie już wszystko napisałam na priv. Dziękuję jeszcze [...]

7 - 10 czerwca 2015 Miałam gościa, więc czasu na wypiski brak, ale za to treningi były w miłym towarzystwie. ;-) Dzień 1. 1. Przysiad przedni 3030 5x8-10 2min 12kg/17kg/22kg/28kgx8/32kgx6 2a. Gironda sissy squat 4x12-15 90s ccx15/x15/x14/x13 2b. Bułgarski 4x12-15 90s ccx15/x15/x13/x12 3. Wypady 3x8-10 60s 7kgx10/x9/x8 4. Przysiad z nogami [...]

Znowu się sprawdza stare porzekadło, że szewc bez butów chodzi. Udzielono Ci informacji ważnych, ciężka praca Cię czeka z ogarnięciem jedzenia, nie technicznie, ale w głowie. Ale nie rezygnuj :-) Słuchaj mądrych głów, nie brak tu osób, których warto posłuchać. Btw. Jesteś wyższa niż ja, a wagę mamy podobną :-)

Interesujące spostrzeżenia. Brak rozgrzewki, a później duże ciężary + zła technika, i narzekanie, że wszystkie stawy bolą. Ciężko opanować poprawną technikę w wyciskaniu płaskim. Wyciskanie zza karku jak dla mnie też nienaturalne i hantle rzeczywiście lepsze. Sog się należy

zegarka brak

byłem, poćwiczyłem, pobiegałem. mocy dużo, siły też "mentalnego" kopa brak

tylko że przez ten brak snu pewnie głodny będę cały dzień znowu :-)

to pewnie przez brak snu mnie tak ssie, zawsze tak mam jakoś

[...] dane ,a nie inne - zostaliście poproszeni . Jeżeli akcje będą się powtarzać to po prostu będę zmuszony zignorować takie PW . Tym razem odpisywałem, ale ostatni raz napiszę: brak kompletu danych adresowych + nr telefonu do jutra do godziny 12:00 może przesądzić o tym ,ze nie dostaniecie próbek, bo po 12:00 zrobimy akcje 'kto pierwszy ten lepszy' [...]

Lista osób, która nie zdała recenzji lub nie wypisała opinii na temat wszystkich smaków. Przypominam , proszę o zakończenie testu do końca tygodnia / jeżeli na liście występuje błąd - proszę pisać na pw i podać link/linki do recenzji / BRAK: 14. lasican1 18. Corum 22. dmq92 23. erwinoos 25. ej_kozuchowska 26. Homster 32. bialy888 (3 smaki) 36. [...]

Stres? godnitwa caly dzien? ja od kilku lat mam brak apetytu i zmuszam sie wielokrotnie by trzymac sztuczne kilka kg ostatnio kupilem b12 treca i sporo sie zmieniło

Niech mi ktoś powie czy jeśli straciłem jakoś chęci do trenowania i odczuwam brak efektów ,to oznaka przetrenowania ? ,bo nie mogę się jakoś z motywować ,także ile przerwy se zrobić 1-3 tygodnie ? :D

brak

mi kasy brak troche wiec musze tanio kupic.

na początku treningu ok. ogien idzie... ale pod koncem brak energii, złe samopoczucie itp

brak ludzi dzisiaj

[...] dominowała, ale niestety goście bronili się niemal całą drużyną co przy bierności naszych ofensywnych zawodników, którzy grali bardzo wolno i statycznie, powoduowało że zabrakło okazji bramkowych. Barcelona zwłaszcza na początku drugiej połowy przycisnęła, lecz to było za mało na dobrze broniący się zespół Alexa Fergusona. fcbarca.com Brak [...]