brak

Lubiałem serie GTA na ps2, ale GTA4 na ps3 już mnie nie zachwyciło. Podobno SD trzyma klimat. Jak by to ujac? Brak mi proporcji - w gta4 gralo sie dluzej. A moze to SD wciagnelo na tyle mocno, ze sie nie dalo odejsc od konsoli? Mnie sie podobalo gta4. Psy wymiataja. Jezeli F3 bylo dla Ciebie nudziarstwem, to :'-(:'-(:'-(:'-(:'-(

Kvrwa trzymajcie poziom w hejcie. Za bardzo sie emocjonalcie angazujecie i brak klasy. To tylko net. Zal.pl Mi net haczy jak haczyl. I bede sie cieszyl jak dziecko jak mi tego posta wysle.

Pisac pisze sam, ale kurcze jakis taki brak weny :D

Jezu... A Ty ciagle z tymi postanowieniami noworocznymi. I wyrzutami sumienia zwiazanymi z ich niewypelnianiem... Ogarnij sie. Jest zle, jestes guby, masz chvjowa prace, brak perspektyw i jedynych znajomych na necie. Sojrz prawdzie w oczy i przestac narzekac. o postanowieniach noworocznych już zapomniałem %-) źle nie jest, gruby nie jestem, pracę [...]

ojej, no to się zmartwiłam. /BEZ PRZESADY, NIE JEST AZ TAK ZLE TYLKO PO PROSTU ZA MALO WW (WG MNIE) I TO BRAK ICH W PORACH GDZIE NAJBARDZIEJ SA POTRZEBNE. NIE MUSISZ KONIECZNIE PRZYTYC, TO WCALE NIE JEST PRZESADZONE. JESTES KRUSZYNKA WIEC 30-40G RYZU PRZED TRENINGIEM POWINNAS ZMIESCIC. TO RAPTEM ZE 2 LYZKI. A SENNOSC TO NORMALNE PO ZJEDZENIU WW. [...]

[...] chodzę juz troche ponad rok, ostatnio brałem magnum 8000 na mase, gdyz na sucho bardzo słabo szło a zależy mi na masie. czyli mowiac w prost jadles zarcie w prochu, bo diety brak, i sadzisz ze to ci w czyms pomoglo, jakdlbys wiecej z glowa nie ladowalbys kasy w bloto. Dieta : odżywiam sie normalnie suple/odyzwki etc odpusc sobie. Mięśni nóg nie [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 Waga : 69 Wzrost : 184 Cel treningowy : MASA Staż treningowy na siłowni : 2 lata temu chodzilem przez rok. Zrobilem z 52kg, 65kg. Obecnie chodze 2 miechy z 65kg waga ruszyla na 69kg. Uprawiane inne sporty : Jak narazie nic, od 1 stycznia planuje zapisac sie na MMA Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]

Nie chciało Ci się poprawiać.. A komuś ma się chcieć Ci pomóc. To się nazywa brak szacunku.

No jestem po 5x100mg ed no i nic. Sajdow brak, gdzie ludzie maja po polowie tej dawki. Libido normalnie jest jak zwykle wysokie, co i tak mimo mlodego wieku wydaje mi sie dziwne bo nandro teraz jest wiecej niz testa. Nie wiem chyba polece jeszcze nastepny tydzien w sumie 2tyg 100mg ed, a testa przedluze tydzien. 1-10 npp 1-11 enan po tyg od [...]

[...] obniża drastycznie formę (której notabene nie ma :) ). Zresztą wymówek jest o wiele więcej i są czasem mocno skomplikowane i racjonalizowane :) A wg mnie prawda jest inna-brak chęci i niewiara w swoje siły,do tego obawa przegranej-bo dziś ,po ostatnich trendach wychowawczych -każdy jest najlepszy we wszystkim i przegrana w czymkolwiek nie [...]

[...] koktajlowe 4. Wędzona pierś z kurczaka, wafle ryżowe, masło orzechowe 5. Twaróg chudy, maliny, masło z nerkowców, kalarepa 16.07.2018 Trochę jestem jeszcze zmęczona, przez brak snu na wyjeździe. Myśle że jest to kwestia kilku dni odespania i będzie dobrze. Trening świetnie, chociaż jak widziałam dzisiaj swoje filmy z siadów… to chyba byłam [...]

Skoro dawni siłacze tak to wykonywali, to znaczy, że to najlepsza opcja :-) Jak ktoś ma przeciwwskazania (brak mobilności czy coś) - niech tego nie robi. To nie jest bój na 5 czy 10 powtórzeń. To jest pokaz! Popis siły i mobilności w jednym :-) Jak mam ustalić konkretną technikę wykonania, to będzie inny problem, o czym pisałem - jeden ugnie [...]

[...] czasu żałuję wielu rzeczy, bo suma sumarum nic dobrego to nie przyniosło i nie mówię tu o kształtowaniu sylwetki itp. Teraz mam stałą, państwową pracę, Zonę ,dziecko i...brak kredytu (hehe) więc jak widać mam się dobrze i siłka mnie nie pochłonęła i zwyczajnie czasu na melanz nie mam, nie potrzebuję jakos ale moze jestem stary. Myśle że źle [...]

28.12.2018 DIETA: /SFD/2018/12/29/dfabd780df3542729234cd285c412cbb.jpg Tren trening nie należał do tych najlepszych. Brak chęci, motywacja była, ale jelita doskwierały, więc samopoczucie trochę na niższym poziomie. Od dwóch dni znowu mam problemy ze snem. TRENING: 1. Glute bridge 4x10 (60,80 na rozgrzewkę), robocze: 105/105/105/110 (wszystkie z [...]

[...] Podał mnie super ćwiczenie,które wykonywali podczas szkolenia w USA. Dla forumowiczów pewnie je ułatwię o.. 50 %,ni wiem ,czy sam spróbuję ,bo akurat do takich ćw brak u mnie przystosowania ale może kogo namówię na jego przetestowanie Do wykoniania tego ćw właściwie nic nie potrzeba-idealne na plaże,jezioro,jakąś łąkę Testuje naszą [...]

[...] ruchów tak się pieszcząc. Zdecydowanie się pochyl, stań w większym rozkroku (nogę tylną-zakroczną odstaw dalej w tył) i dynamiczne ruchy góra-dół na dużo większym ciężarze podciąganie sztangi w opadzie - brak opadu. Tułów ma być całkowicie równoległy z podłożem kąt pomiędzy przedramieniem a bicepsem bliżej 90st. Łokcie nie mogą uciekać do tyłu.

[...] wychodzi mniej węgla drugiego więcej, ale to przez to, że jeszcze nie masz ssawki i czujesz się trochę przejedzony - wszystko minie i jeszcze będziesz chodził głodny. To, że brakuje Ci tłustego jedzenia to normalne, na diecie niskotłuszczowej i takiej jałowej będzie Cię ciągnęło do słodyczy i innych śmieci, ale musisz wytrzymać! na diecie [...]

dobrze, masz czuć brak węglowodanów w ostatnim posiłku

Dzisiaj nie mam treningu siłowego, ale był rower przez 60min, dystans 21km. Wiatr dzisiaj wdał mi się we znaki. Od dziś miałem wprowadzić całkowity brak tłuszczy i teraz muszę pożegnać się z tuńczykiem i łososiem :-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/71b78ca9a74741f98e9baf6b36da4d3c.jpg

[...] praktycznie jest tylko jedno ujęcie, czasami zdarzy się, że ktoś wstanie i zasłoni, czasami ktoś niechcący trąci, czasami łapa mi cierpnie od trzymania w jednej pozycji, brak statywu itd.) 3. Zeby każdy mógł sprawdzić, czy mu odpowiada jakość (wszystkie walki bedą tak wyglądać). 4. Jeszcze nie przerobiłem walk. Więc chyba lepiej ściągnąć te [...]