SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak

  • Dieta - pare pytań.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] możesz i bez pojemnika. Mnóstwo osób chodzi do szkoły, czy to gimnazjum, liceum czy uczelnia. I sobie radzą. Więc nie tłumacz się w ten sposób. W Twoim pierwszym posiłku też brakuje białka, a tu już szkołą się tłumaczyć nie możesz. Trening - nadmiar aerobów i brak treningu interwałowego, który jest od aerobów ważniejszy. To kolejny błąd.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2008-11-11 16:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONIEC KOKSU

    Post
    Doping

    [...] jego kobiete - tzn - wyrazny jej sprzeciw dalszemu braniu towaru, jak rowniez zmiana srodowiska kolegow - na tych ktorzy nie biora - inaczej mozna sesrac sie z zaadrosci - (przepraszam za trywialnosc i brak glrebi w wypowiedzi ) jak idziecie np razem na trening lub na plaze - a czlowioek jest w 1/2 formy ktora prezentowal wczesniej. pozdr mc

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7683 Data: 2006-05-18 08:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed psem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] pod reka jaks metalowa rure i tak P*******Ą temu psu ze ten stracił przytomnosc a jak sie ocnkał to zwiewal ile sil w nogach. Ja bym jeszcze poszla dokopac sasiadowi za brak wyobrazni i odpowiedzialnosci. Osobiscie ja sie nie widze w starciu z takim psem a jak sie widze to raczej kiepsciutko. W ogole gdzie ludzie maja rozum to ja nie wiem. [...]

    Odpowiedzi: 1128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-23 12:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed psem

    Post
    Sztuki Walki

    miedzy innymi dlatego kupuja pity i AST, ze podobnie jak ty traktuja je jak urodzonych mordercow. i czesto sie rozczarowuja. A zapewniam cie, ze brak ras ktore wymieniles spowodowalby, ze te same grupy kupowalyby inne psy(jezeli juz mialyby zamiar posiadania psa) i okreslonym traktowaniem zamienialyby je w agresorów.

    Odpowiedzi: 1128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-23 14:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed psem

    Post
    Sztuki Walki

    danbog czy tobie brak samodowartosciowania? Caly czas odbywa sie polemika zarowno w poprzednim poscie jak i teraz. Wysnuwasz argumenty, ktore nie przystoja ludziom humanitarnym a do takich podobno sie zaliczamy. Bo jak by tak z wszystkim podchodzic (bo nie wierze, ze w sprawie odstrzalu psow, twoje podejscie sie zmienilo) to moze by zaczac [...]

    Odpowiedzi: 1128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-06 01:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed psem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] konstruktywne. Gdyby tak nie było to nawet bym nie odpisywał napisales, ze skoro godzimy się na to by inni posiadali psa, to godzimy się na ewentualne pogryzienie. Bzdura, brak logiki Godze się na to, by sasiad posiadał samochód-to nie oznacza ze tym samym godzę się być potrącony. Godze się na to, by ludzie używali noży kuchennych-to nie znaczy [...]

    Odpowiedzi: 1128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-19 09:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed psem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] akurat w tym temacie a nie chce mi się sprawdzać. Czyli odpowiednia edukacja właścicieli psów, egzekwowanie prawa (nie tylko kiedy juz dojdzie do wypadku ale np. kary za brak kagańca na mieście itp.), sterylizacja zweierząt tak aby sie nie rozmnażały w niekontrolowany sposób i watahy psów nie ganiały za Danbogiem albo Danbog za nimi bo już [...]

    Odpowiedzi: 1128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-24 17:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed psem

    Post
    Sztuki Walki

    Danbog, u mnie ze strony psa nic Ci nie grozi bo obecnie nie mam psa-bo brak warunków. Niedługo moze bedzie beaceron, to zapraszam Cieniass, naprawde juz daj sobie spokój, szkoda nerwów akurat takich figurek nie posiadam, mam np taką jak powyzej...

    Odpowiedzi: 1128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-13 22:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Black chętnie bym uczestniczył w kolejnej edycji Ligi Typerów ale niestety brak wolnego czasu nie pozwala mi wziąć udziału w tych elitarnych rozgrywkach Już niestety nawet nie biore udziału w typerach ligowych i jak widzicie mam problem ze wstawianiem tabeli do Ligi SFD niestety. Może niedługo będe miał więcej czasu to podlicze odrazu obie [...]

    Odpowiedzi: 1610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-03 14:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grrubas - Przemiana 2012

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzień 3 – 06.01.2012 Trening brak Miska 1 (15.00) – łopatka wieprzowa 300g, makaron durum 150g 2 (18.00) – łopatka wieprzowa 300g, banan, maślanka 750g 3 (20.00) – twaróg 275g, oliwa 60g, migdały 30, na oko, chyba trochę mało białka Dzień 4 – 07.01.2012 Trening Legs 1. Przysiad tylny 6 40 / 60 / 80 / 100 / 100 / 100 2. Wykroki z hantlami 6 16 / [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 13095 Data: 2012-01-07 21:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żadnych nielegalnych, Garsinia Cambodia aktualnie, poza tym nigdy nic więc totalny brak wiedzy.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7257 Data: 2019-02-25 09:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wrzuć rozpiskę diety według regulaminu działu, aby było czytelnie. W jakim celu te założenia (niekoniecznie mają one sens) - Owoce tylko do pierwszego posiłku w ilości 150g - ale nie koniecznie - Brak soli i unikanie soli na pierwszym miejscu w składzie przypraw - Tłuste ryby typu łosoś w ostatnim posiłku ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2016-09-01 12:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 batalion strzelcow podhalanskich z Rzeszowa, i mialem juz jechac na wku, ale dzis wziolem do reki "polske zbrojna" w ktorej pisze ze od kwietnia juz 100 procent zawodowa, tzn. brak zetki.W sumie w poniedzialek i tak jade znow na wku, moze cos maja tam wolnego. Zeles wiesz cos moze czy w Rzeszowie jest jeszcze zetka u podhalanczykow.

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 18:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strata tłuszczu dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No coz ,powiem Ci ze jakbys tu wszedl zanim poszedles do ''dietetyka'' to bys sam sobie ulozyl diete pod siebie,a tak poszedles na latwizne i masz kulejaca diete i brak wiedzy. Nie chodzi tu o osobe Moralesa jako mentora,ale o to w jaki sposob wytlumaczyl on podstawy ukladania diety. Czytasz,kumasz i ukladasz dla siebie. Zaden dietetyk nie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3599 Data: 2010-03-03 20:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strata tłuszczu dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wykonuje,treningu itd. a nie uloze 1 dnia zeby przez 2 miesiace tak jesc Przeczytalem juz wczesniej Ty tak samo dlatego nie dojdziemy do zrozumienia heh jak na poczatku brak jakiej kolwiek wypowiedzi to teraz temat sie rozrusl,dyskusja wsumie to forum Niechcial bym zawczesnie negowac i reklamowac skad ta dieta i ciagnie mnie by dokonczyc to [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3599 Data: 2010-03-03 23:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Qcu123 i jego walka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzisiejsze pomiary po tygodniu bez treningu z lekką aktywnością; waga; 89,2kg - 1,2kg więcej niż tydzień temu. obwody podobnie pas i biodra po 1cm w górę, ale to pewnie przez brak ćwiczeń w tym tygodniu, raz byłem w kosza godzinę pograć. Od jutra zaczynam FBW z mniejszą intensywnością 2x tydzień mam nadzieję, że będzie dobrze szło . W diecie nic [...]

    Odpowiedzi: 708 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-29 09:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • curara/ pushing harder

    Post
    Strength & Endurance

    [...] aktywności z racji pełnionej funkcji też masz w chooj, to możesz jeść jak chcesz i się nie zalejesz. Twoi naśladowcy w większości zapewne tak na takiej diecie Towaru brak od długiego czasu, za to jedzenie regularne i nieprawda, że tak łatwo się zalać. Nie ma magicznych substancji, pożywienia, składników co "nagle zalewają". Bilans się [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 17079 Data: 2012-07-26 21:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • curara/ pushing harder

    Post
    Strength & Endurance

    [...] i pomidorów - indyk, pomidory, papryka - indyk, ogórki - śledź, ogórki Marszobieg: 45 minut + przymierzałam się żeby stanąć na ręcach, na razie jest ja vs podloga 0/1, ale asekuracji brak %-) a że potrzebuję tą umiejętność na jutro... %-) Zmieniony przez - curara w dniu 2012-11-07 20:40:21 Zmieniony przez - curara w dniu 2012-11-07 20:40:36

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 17079 Data: 2012-11-07 20:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST : Storm + Shock po raz 3 [by sLs]

    Post
    Odżywki i suplementy

    Brak internetu od piatku do dzisiaj!!! mam nadzieje że dzis nadrobie zaległości

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-01 15:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST : Storm + Shock po raz 3 [by sLs]

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i siła jest niesamowita!!! N ormalnie to był pewnie zawinął manatki i poszedł do domu. -Barki wyciskanie zza głowy 50/50/50/50kg unoszenie z przodu sztangą 30/30/30/- brak sił wyciskanie hantli "w lb" 45/50/50/50 -Czworoboczny z przodu 60/80/80/80kg z tyłu 60/40/40/- i padłem.... Doczłapałem sie jakoś do domu (a wiedziałem [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-01 21:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)