SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak

  • [...] czytam, to badanie w przypadku ciężarnych może być niemiarodajne) zamiast robić jednorazowo obciążenie 75 g glukozy. Ja tez to rozważałam, ale koniec końców przez wyjazdy i brak czasu – nie ogarnęłam tego i poszłam na badanie.@-) Cod, podziel się, z jakich źródeł, filmów korzystałaś? :-) Wydaje mi się, że z pozycjami trzeba eksperymentować i iść [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4858 Data: 2021-06-21 20:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Minął tydzień od ostatniej wypiski, i już za chwilę startuję już z 30 tygodniem. Dolegliwości brak, choć bywają dni, że dziecko się tak przekręci, że ciężko zrobić krok (a lubi się tak przekręcać w trakcie spaceru). Aktywność w ostatnim tygodniu: Dwa treningi, w pozostałe dni sesje z mobilizacją, marsze, rower 2x. Nadal staram się utrzymać [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4858 Data: 2021-06-21 20:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny dzieciak do oceny str. 5

    Post
    Galeria Zdjęć

    Z dzisiejszego treningu Według mnie najgorsze ciągle nogi... Brak ich treningu przez ponad pół roku jest dosyć widoczony. Ale powoli staram sie nadrabiać Zmieniony przez - Kokos93_xD w dniu 2009-05-30 20:20:02

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 18399 Data: 2009-05-30 20:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Fit Przemiana Konkurs] Muzzy17

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] co widzę w lustrze. Ciekawe ile wzrośnie waga po dniu Carb Nite który planuję na niedziele :-)) A tu porównanie formy, jakiś tam progres jest. Wyszło bardzo płasko przez brak węgli ale mało wody to sylwetka wyraźniejsza, coś za coś %-) /SFD/Images/2016/4/21/070cc996ba144e9fa15dd6e930d08eaf.jpg [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8321 Data: 2016-04-21 09:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po kolejnej niezwykle rozwijającej wizycie, zapłaciłem 300zł za chwilę mruczenia, i dowiedziałem się że poczekam sobie kolejne 3-4 miesiące na kolejne badania tym razem w szpitalu, bo czemuby nie. Nadal leczenia brak.

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 16963 Data: 2016-10-09 11:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr.Olympia 2007 - Przygotowania Zawodników

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    masz racje, ze dążyli do jak największej masy i to pewnie przez brak możliwości "technicznych" nie dochodzili do takich rozmiarów jak obecni ( chociaż myśle że wcale nie byli mali), ale moim zdaniem o wiele lepiej wyglądają sylwetki Arnolda czy Lee Haneya z wąską talią i płaskim brzuchem, co potęguje wygląd sylwetki w kształcie [...]

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-11 15:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr.Olympia 2007 - Przygotowania Zawodników

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    kozak tylko jeszcze teraz ostatniego szlifu brak

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-13 02:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polki dzisiaj spokojnie mogły wygrac 3:0, ale widac brak doświadczenia drużyny Grunt że w tie-breaku udało się ładną serią zakończyc spotkanie Również uważam, że debiut Matlaka można uznac za udany Co do meczu o 3. miejsce, to był to szybki film o zabijaniu Jeśli chodzi o mecz finałowy, to Włoszki straciły wiele w moich oczach. Jak drużyna [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 4949 Data: 2009-06-14 23:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narady Elity sE

    Post
    Inne dyscypliny

    chu z nadgarstkiem ale ulamalem hak przerzutki a nie jest wymienny i rama na smietnik a kasy na nowa brak kuzwa no Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-26 18:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narady Elity sE

    Post
    Inne dyscypliny

    heh wy tu o szkole gadacie... ja tam jesem w II Gima i juz nam sie kaza uczyc w ciul i jeszcze troche :(, pogoda zwalona nie wiem czy sobie pojezdze dzisiaj... ale mam jare :P nowy komp :P i siupie sobie w Tony hawka 4 , Warcrafta 3 (miodzio giera) itp itd normalnie... az narzekam na brak czasu zeby pograc :p

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-12 16:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nordic Pro 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] wyglądaja ,jak z 212 :) Co ciekawe-warto zwrócić uwagę na Oleja i Cedricka,który wygląda o wile mniejszy i drobniejszy niz na zdjeciach solo. Roelly ma problem z klatą-ale to po prostu brak wysklepienia szkieletu,żeber-,z boku jest strasznie płaski.ale za to masa ramion,nóg,pleców naprawdę bardzo poteżna-dobrze ,że z Cedrickiem wygrał

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 19470 Data: 2015-10-11 06:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja chciałam tylko wspomnieć, że warunkiem konkursu był również brak produktów pszennych czyli grahamka.. i chleb pszenny? .. wklejaj zrzut z potreningu.pl bo tu nawet nie masz wypisanych wartości odżywczych... jaki masz rozkład BTW? bo 2000kcal nic nie mówi spójrz na dzienniki innych dziewczyn i nie wiem jakiego kalkulatora używasz ale 20gmasła [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3486 Data: 2012-01-19 14:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):zaleznie od diety 13. STAN ZDROWIA: Dobry, 3 dni temu badania, wszystko w normie 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130 -martwy ciąg:140 -przysiad 125 Co sadzicie o tym cyklu? diecie? zastanawiam sie czy nie dolozyc w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2016-11-01 12:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to podaj. 30s/50m 7.Czy trenujesz inną dyscyplinę sportową, jeśli tak to jaką? chodzę tylko i wyłącznie na basen 8.Czy są jakieś przeciwskazania od lekarza związane z zajęciami na pływalni? brak 9.Czy posiadasz jakieś akcesoria pływackie typu deska łapki? na basenie dostępne deski i pływaczki do włożenia między nogi Pozdrawiam serdecznie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3450 Data: 2008-03-07 23:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik CrossArmy

    Post
    Strength & Endurance

    [...] prosta i nie chcę sobie kłód pod nogi rzucać nie neguję tego, ale żeby się przystosować to miesiąc trzeba minimum na diecie być, czasu dużo nie zostało, trzeba wycisnąć z tych najbliższych tygodni jak najwięcej tempo dziś o kant kuli potłuc, oddech spokojny, a brak siły na bieg wtf?? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ccbfe5782dd0491da30e16e7258bb965.png

    Odpowiedzi: 894 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-23 14:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik CrossArmy

    Post
    Strength & Endurance

    [...] większa. Wreszcie latanie wśród natury, a nie latanie po bieżni wdychając dym z kominów, nawet na tętno nie patrzyłem tylko leciałem, ogólnie 159 tętno, ale zmęczenia brak, a uderzenie endorfin ogromne. Po bieganiu siłownia- plecy, triceps i kaptury. Staram się porozdzielać te treningi siłowe i partiami sobie ćwiczyć po treningach [...]

    Odpowiedzi: 894 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-21 17:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik CrossArmy

    Post
    Strength & Endurance

    To zależy, siły ogólnie brak, ostatnio to się staram trochę o technikę zadbać i nauczyć się podrzutu i zarzutu sztangi, w martwych też nie świruję i obecnie więcej niż 70kg nie zakładam

    Odpowiedzi: 894 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-03 05:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik CrossArmy

    Post
    Strength & Endurance

    [...] Rozgrzewka + 6 interwałów(1min szybko + 2min wolno) + 40 przysiadów + 40 pompek Nic specjalnego się nie dzieje na treningach, mało objętości ostatnio, bo jakoś czasu brak, ale coś chciałbym zrobić pod koniec jesieni, chociaż jakąś dyszke, w następnym roku może wiosną jakieś półmaratony i na następną jesień maraton, ale wszystko wyjdzie w [...]

    Odpowiedzi: 894 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-11 19:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik CrossArmy

    Post
    Strength & Endurance

    Pobiegałem na małym hr (średnie 143), ogólnie 115 min, pogoda świetna, brak wiatru i gorąca, powoli trzeba zwiększać wybiegania czy się chcę czy nie};-)

    Odpowiedzi: 894 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-12 12:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik CrossArmy

    Post
    Strength & Endurance

    [...] tam dojechac. Wczoraj pobiegalem 40min poznym wieczorem, a dzis skwar jest niesamowity. Jesli chodzi o przyjazn polsko-wegierska to jest widoczna na kazdym kroku. Przepraszam za brak polskich znakow, ale pisze teraz z komputera w hostelu.:-) /SFD/2016/7/26/20c195b4be3f48ff8ae468aa8bc4de57.jpg /SFD/2016/7/26/2c17db71d7dc4c74ae70aef744f0e7d5.jpg

    Odpowiedzi: 894 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-26 16:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)