problemy

ja ostatnim razem ze względu na problemy ze zgagą i brakiem apetytu wrzucałem 50 mg do sniadania tylko , tak więc te 1-4 godziny różnicy nie wpłyną na nic

[...] 8 tygodni, jak bedzie dobry to lecisz nim dalej Mozna np. po nim zrobic trening typowo silowy - trening siłowy polega na bazowaniu na dużych obciążeniach, a jeśli masz problemy ze stawami to nieradziłbym Ci go robić, natomiast początkujący powinni bazować jedynie na masie (ewentualnie redukcji) Dopiero potem rzezbe? - rzeźby nierób bo niema [...]

[...] indywidualna nie da się każdego dobrego samego worka wrzucić Mam koleżkę który na 500 testa do tabsa exe dziennie !!! Dorzucał 40 mg tamoxa i miał E2 w górnych widlach i problemy z Gino musiał trzymać E2 w środku widełek ,drugi koleżka E2 podbite o 500% wyniki eleganckie samopoczucie eleganckie zero problemów Slodkiewicz prowadzi ludzi na [...]

[...] od możliwie najczęstszego dawkowania, IA w standardzie, upusty gdy już wszystko wywala. Parę lat temu algorytm wyglądał trochę inaczej: zaczynamy rzadko... jeśli są problemy to częściej, a mniej... IA nie stosujemy... chyba, że nie da się inaczej... Upusty gdy już absolutnie nic nie działa, a uzależnienie psychiczne nie pozwala [...]

[...] będziecie się tłuc co jakiś czas wzajemnie za pomocą kolegów.Możesz go ostrzec,że jeśli będzie Ciebie straszył i szantażował,to załatwisz sprawę tak,że bedzie miał duże problemy,ale nie mów mu jak sprawę możesz załatwić.Jeśli się nie odczepi idź z siostrą na posterunek Policji powiedz o co chodzi i pokaż smsy.Cwaniaków trzeba tępić. [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Johnyv PŁEĆ: Męska WIEK: 16(niedługo 17) WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 78 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: ~30 OBWÓD BICEPSU: 39 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 58 OBWÓD BIODER: 95 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 89 [...]

[...] ze ta dyskusja nie bedzie miala sensu, dorosniecie to zrozumiecie swoja glupote. A tak swoja droga jesli tak sie wypowiadacie na temat sparingow to sorry ale to nie ja mam problemy z czytaniem tylko co niektorzy z pisaniem. "QRWA JUŻ SIĘ NA NASTĘPNEGO SZYKUJE !!! TYM RAZEM GO ZAJE**E !!!" "tylko ciezko jest dorwac frajera i [...]

Rozciąganie i poprawne ćwiczenie techniki kopnięć , jakieś ćwiczenia na mięśnie , bieganie itp. i do bólu :D Obciążniki na nogi na nogi nie są dobrym rozwiązaniem , możesz mieć potem problemy ze stawami . Jak może osłabić ? Poza tym jeśli chcesz mocniej kopać to kop w worek czy tarczę a nie w powietrze .

[...] wyskoczyły sine guzki. Pochytałem na szybko propa z alchemi i znow libido w gore i fajka jak należy Sorry ale jak ktoś w propie daje g**** to już jest masakra. Dajcie spokój z takim labem i trzymajcie sięwszyscy z dala bo coraz więcej będzie historii ciekawych związanych z rotexem. Lepiej dołożyć do czegoś pewniejszego niż później problemy miec.

Pytam się, jakim k***a cudem Jones wygrał tę walkę? Według mnie wyglądało to tak 1 RD - Reyes 2 RD - Reyes 3 RD - Reyes 4 RD - Jones 5 RD - Jones Albo ja mam problemy z oceną walk, albo sędziowie oglądali inny pojedynek i zrobili mega WAŁEK.

walka imo bardzo Dyskusyjna ,Jony ma problemy z typami o podobnym zasięgu i wzroście , osobiście chciałbym zobaczyć walkę z Adesanaya tak z ciekawości ;-) obydwu w sumie lubię ale chętnie bym takie zestawienie po prostu zobaczyl ;-)

Też się tego obawiam właśnie. Ale z warzyw dochodzi mi jakieś 200-250kcal, więc myślę że dam radę. Jak będą straszne problemy z regeneracją to zmienię plan treningowy, chociaż trenuje mi się nim bardzo dobrze.

Wybaczcie, że mnie nie było, ale dopadł mnie jakiś wirus żołądkowy, gorączka, same problemy zdrowotne, ale staram się jak najszybciej wrócić do zdrowia i rozpocząć treningi. Mam nadzieję że już od poniedziałku będę w pełni sił ! ;)

Po ostatnich Twoich tematach raczej masz problemy ze wszystkim, przez ten czas jakieś podstawy powinieneś już złapać

Raczej nie, Ja od zawsze mialem z tym problemy... Chyba ze od zawsze mialem przewiane jajka O qurwa przed chwila ojciec powiedzial ze w poniedzialek bierze skierowanie i mam oddac mocz od Analizy Powiedzialem ze musze zmienic diete bo narazie jest za duzo bialka i mocz bedzie zanieczyszczony Od jakiego czasu po zakonczeniu cyklu moge oddac mocz [...]

[...] chodzi o to że mięśnie żołądka kurczą się i często powodują naprawdę mocną zgagę gdzie Manti nic nie zdziała ale nawet gdyby nam się udało uniknąć zgagi to na pewno były by problemy ze spożywaniem posiłku i prawdopodobnie prowadziło by to do wymiotów ja nie mogę stosować metody na czczo bo mam wrzody żołądka i zawsze przed braniem np. clenu (w [...]

Deki bym nie polecał jak miałeś problemy z fają

odpowiedz na efekty laczenia klatka czworoglowy. u mnie dobre efekty, a wczesniej mialem problemy gdy laczylem cale nogi, dwuglowy nie dawal rady. uwazam ze taki podzial jest o wiele lepszy i wyraznie widac to po moim dwuglowym, a czworoglowy rozwijal sie normalnie. rob co zechcesz.

Siłownia by się przydała. 2 km to pryszcz. Będziesz miał dobrą rozgrzewkę jakby co. Jeżeli bea problemy to się strasznie nie przejmuj. Musisz jedynie skompletować jakieś sensowne obciążenie. Bo tymi hantelkami to za wiele nie zdziałasz. Zapraszam też do lektury postów podwieszonych.

[...] na podstawie linku nr 4, bedziesz wiedzial,jakie zmiany powinines wprowadzic do swojego planu,aby nareszcie mialo to rece i nogi. dodatkowo-masz 2 wazne problemy: 1. brak stojakow, 2. zbyt mala ilosc obciazenia(hamujesz w ten sposob swoje przyrosty) jesli masz zamiar(a powinienes!) kupic stojaki-kup oddzielne i takie,aby [...]