brak

Brak holo nie oznacza podróbki. UG często zdarzają się jakieś braki - brak op, etykiety, odklejające się etykiety, błędy na nich itd... Jeśli wszystko inne jest OK wydaje mi się, że nie ma się czego obawiać. No chyba tylko tego, że producent wlał do środka niepełnowartościowy płyn

Siedze na tym forum juz troche czasu.. przegladam wiekszosc tematow w tym forum i jedno co mnie zadziwia to brak mozgu uzytkownikow :/ Ciagle te same tematy.. " I cykl" itd. Najlepsza metodą na zwalczenie tego jest bezwzgledne usuwanie tematow i banowanie. Odnosnie wynikow tego pacjenta sie nie wypowiem bo chyba brak komentarza bedzie [...]

Myślę że : Boks to system bardzo przydatny na ulicy ponieważ : - Zawodnik zna siłę ciosu ( obity jest ) - Walcząc w długim płaszczu ( wąskich spodniach ) , czy na śliskiej powierzchni możliwość użycia nóg bywa niewielka ( no chyba że atak na kolano ). - Walka zaczyna się prawie zawsze na stojąco ( i czasem lepiej nie schodzić do parteru). - Nawyk [...]

[...] 20.00- grilowany losos + kuskus lub ryz+ warzywa+ Fat Stripper + Whey Protein DZIEN BEZTRENINGOWY 08.00- Kromka + pasta serowa+ sok z grejpfruta Uwagi jak wcześniej + brak białka. Śniadanie ma być największym posiłkiem. 11.00- szklanka swiezego wycisnietego soku z marchwi, jablek i pomaranczy + banan + Fat Stripper + Whey Protein 14.00- [...]

[...] szynką i na kolację makaron z indykiem, teraz piję 2 szejki proteinowe + kisiel W sumie Kcal-1900 B-170 T-40 W-200 W sumie po dwóch dniach się wyrównało, nie wiem skąd ten brak apetytu może po wczorajszym obżarstwie ? Who know, tak teraz dla smaku wrzucam zdjęcie wczorajszem pizzuni , fory treningu ! Pozdro , Jutro klata i tric oraz normalna [...]

No ja do końca stycznia planuje masować. Mimo wszystko staram się dobierać zdrowe produkty, lody to taka zachciewajka bo na redukcji ich nie było;) Dziś dzień bez treningu więc nic specjalnego nie ma do chwalenia się, żarcie standardowo generalnie. Dieta 1 posiłek 80 g płatków czekoladowych, 150 g jogurtu naturalnego 0% 2 posiłek 100 g owsa, 200 [...]

[...] inne formy aktywności (jak często): bieganie (3-4x w tygodniu), rolki (tez ok. 3x w tygodniu), trening silowy (3x w tygodniu) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: silownia (domowa, ale nie bardzo ograniczona), bieganie i rolki Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : [...]

[...] Od września zrezygnowałem z diety, nie pilnowałem jedzenia. Siłkę rzuciłem i wróciłem na nią jakoś w lutym dopiero. Wszystko co wypracowałem straciłem:( Brak motywacji+brak diety robią swoje. Od marca codziennie do pracy jeżdzę na rowerze (razem 15km), dużo biegam, często basen i silka 3x w tygodniu. Teraz znowu mam plan sie zredukować - [...]

Śniadanie - 6:00 białko/tłuszcz/węglowodany/Kcal Mleko 0,5% 500ml - 17,5 / 2,5 / 25,5 / 180 Płatki owsiane 50g - 6 / 3,6 / 35 / 182 Twaróg chudy 100g - 20 / 1 / 4 / 99 Brak warzyw i zdrowych tłuszczy. II śniadanie - 9:00 Chleb żytni razowy z soją i słonecznikiem 3 kromki - 7 / 3 / 45 /230 Szynka z piersi kurczaka 50g - 10,5 / 0,6 /0,1 / 98 [...]

13.06.2015 Dzień 20 DNT Aktywności brak, partner odebrał mój rower z pracy i nie musiałam kręcić powrotnie, nie miałam dziś za wiele energii, wiec na dobre wyszło, odpoczynek mi się przydał. Leki: Euthyrox50, Tardyferon-Fol Suplementy: MgB6 Warzywa: 1/2cukinii, cebula, pomidory, ogórek, fasolka szparagowa Napoje: woda, kombucha, yerba mate, [...]

[...] Euthyrox62.5, Tardyferon-Fol, Flexit Gelacoll Warzywa: ogórek, pomidory, cebula, suszone pomidory Napoje: woda, h.czarna, h.zielona, h.owocowa Samopoczucie: rano ból głowy i brak sił, po bieganiu się poprawiło, endorfinki }:-( /SFD/Images/2015/10/31/34c7742d1e8b45fe833045d8976ec0be.jpg idealne jaja na miękko i zawijasy z kurczaka (w środku [...]

Brzmi to jak migrena, szczególnie że tabletki nei pomagają. Wymiotujesz albo masz nudności? Brak apetytu?Konsultowałaś to z neurologiem? Ja bardzo długo walczyłam z migrenami i w moim przypadku pomogło: 1. pilnowanie wody. Najgorsze ataki miałam w momencie wychodzenia z odwodnienia. 2. suplementacja magnezu (najpierw uzupełnienie). 3. odstawienie [...]

[...] nie pokonają %-) Jak nie pobiegnę to i tak będę się gdzieś kręcić, bo mój G biegnie też. Agrykoli nigdy nie podbiegalam i w sumie w mojej obecnej formie, czyli jej braku to też nie wiem co będzie, ale trza to wziąć na klatę ;-) To mam nadzieję, że do zobaczenia! ******************************************* 23.04.2016 Rolowanie i [...]

[...] Bieganie Wolno, po lasku. Tydzień nie biegałam, a dziś w końcu z przyjemnością. W lesie dużo mokrych liści i ślisko, gleba zaliczona jak zwykle }:-( Takie podłoże obnaża brak ćwiczeń stabilizacyjnych i wzmacniających, od 4km kolano dawało o sobie znać. Pora się na nowo przyłożyć tego. /SFD/2016/11/18/16d10df36b074e00944738f287f02137.jpg

Luke Ericson - brak lewej ręki, brak lewego płuca, zaawansowana skolioza, cukrzyca typu 1. /SFD/Images/2015/6/23/703dbeb22cba4c4780142415b9e940ee.jpg /SFD/Images/2015/6/23/08167fe620f44d7dbc4f148c7efe982f.jpg /SFD/Images/2015/6/23/351c04b238ca45e99094d647e181bfb8.jpg

[...] się nie rozluźniłam. no i myślałam że to apogeum dziwaczności łydkowej było, ale okazało się, że może być jeszcze gorzej. dzis ze snu wytrącił mnie nie skurcz łydki, a brak czucia w obu dłoniach. mogłam patrzeć na ledwo ruszające się dłonie, ale ich nie czułam. obserwuje sobie te rączne prawie-trupki, a tu BACH! skurcz -tym razem- w prawej [...]

Tak serio twoja dieta to masakra, tluszczu jakies minimalne ilosci , brak roslinnego tluszczu zupelnie, wegli brak, tylko suche bialko... ech to nawet nie jest low carb Moja "ulubiona" dziewczyna , ktora wyszla z tego http://www.bodybuilding.com/fun/transf121.htm Zmieniony przez - obliques w dniu 2007-11-17 22:41:47

[...] ok 2-3g/kg -węglowodany: 3g/kg -tłuszcz: ok 1g/kg Po moim ostatnim poście w miarę solidnie postarałem sobie to wszystko ułozyć. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: redukcja 9. CEL CYKLU: rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: o ile dobrze wyliczone to będzie 17-18% 12. [...]

[...] głowę nautralnie (sztangielki) Bic – łotkowe (młotki) 3.03: klata-płaska 72kg 4-2-2, tric-wyciąg 34kg 3-2-1, przedram.-stojąc 24kg 6-6-4 4.03: plecy-gru –brak-, szer-drążek +0kg 6-5-4-4-4-4, barki-nad głowe 46kg 6-5-4-3, bic-stojac 34kg 8-5-4-3 5.03: klata-klęcząc 46kg 6-1-0+k, tric-poręcze +0kg 9-5-3, przedram.-pod 46kg [...]

[...] gabka. Dzis to czuje, ze oprocz bolu piersi to jeszcze policzki mi wisza z nadmiaru wody. Co za meka z tym trzymaniem wody. Dzis miska bedzie komponowana w trakcie dnia bo brak planu. Musze Wam powiedzec,ze moj chleb z dodatkiem drozdzy uwazam za bledna kombinacje z powodu szybkiego wysychania. Pieczony na zakwasie jest do konca wilgotny i [...]