zma

a czy zazywanie w czasie cyklu zma lub jakiegos tribusteronu moze zapobiec obnizeniu libido? mam zamiar dorzucic do tego wiadomo duuuzo witamin białka i jakies aminokwasy. jeszcze jedno czy bedac na koksie i z takim wspomaganiem bardziej katowac sie na treningu czy normalnie tak jak to bylo cwiczac na sucho? i czy jezeli nie bede mogl dostac [...]

a moze jeszcze ktos odpowiedziec na pytanie zamieszczone wyzej o zma itd?

witaminy/minerały, szcególnie zma, bcaa/hmb i oczywiście wlaściwa ilośc pożywienia- w okresie okołotreningowym możesz dorzucać carbo lub izotonik, można jeszcze dorzucic coś na bazioe pobudzaczy- nawet spalacz w jednorazowej dziennej dawce; przed treningami/meczami Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-04-18 20:16:17

Ja polecę Xtend do tego dobre ZMA i jabłczan kreatyny np CM3.

Recovery drink jakoś za mną nie przemawia. Śmieszne dawki w 1 porcji. A zwiększając dawkę staję się bardzo nie ekonomiczny. Lepiej poszukać i kupić Xtenda w promocji. Xawet bez promocji zmieścisz się w granicy 200-250zł, którą ustaliłeś. (xtend ~200zł i zma jakieś 40-50zł)

Zma nie podnosi na tyle testosteronu, by dziewczyna miała odczuć jego negatywne skutki.

ZMA wcale nie podnosi testosteronu. Cynk i magnez biorą udział w syntesie tesosteronu. Będzie działac tylko jak masz niedobory jednego lub drugiego ale samo z siebie nie podniesie Ci testa w jakiś magiczny sposób.

zma dla kazdego czlowieka sie nada

na odblok po cyklu duzo zasłby to sprzet. jesli chcesz któryś z tych 2 to treca ma lepszy skład bo jest to zma z tribulusem i dodatkami, a ten drugi zwykły tribulus. Jesli chcesz coś na teścia z tej kategorii to polecam Z force bardzo dobry produkt

to weź zma Kaizena i do tego jakiś tt. a jak masz kase to najlepiej jakiegoś animala. m-stac, stack2 Zmieniony przez - jankiel88 w dniu 2006-11-29 12:26:52

zma

zastanawiam sie nad: Tribulus Terestris + Vita Force. polaczyc suplement z witaminami. wzialem to ze stronki www.hitec.pl tylko ze tam nie ma szczegolowych opisow jak brac i z czym laczyc. moze ktos doradzic? przeczytalem juz o ZMA i nie jest zle ale potrzebuje czegos mocniejszego tak jak wyzesz napisalem te dwa suple. wczesniej bralem AMINO WHEY [...]

ziper69 ma racje ZMA najlepiej apteczne!! sam biore i polecam!!!

mozecie mi przypomniec sklad aptecznego ZMA?

W jakiej cenie jest ZMA apteczne i na ile ono starcza?

stary szkoda kasy zastosuj stałą suplementacje ZMA apteczne!!! tanio wychodzi!!

ludzie zacznijcie od podstawy czyli weglowodanow (carbo) a dopiero potem mozesz myslec o ZMA

Przedewszystkim porządna rozgrzewka przed treniningiem, dobry stretching po treningu, odwiedzaj saunę, lightowo basen. Do tego odpowiednia dawka snu, carbo, apteczne ZMA, omega-3.. W tym wieku Twój poziom testosteronu powinien być zbliżony do maksymalnego.. Dlaczego najpierw pytasz a później kupujesz coś co zostało Ci odradzone? Aha- i nie ma [...]

50mg to jeszcze nie napychanie sie chociaz to gorna granica, masz prawie tyle samo w 3 kaps zma oryginalnego, wiec klopoty z sercem raczej nie przez to

Jest jeszcze inna kwestia: być może był to inny związek cynku niż ten, który znajduje się w ZMA. Ale nie wiem jaki.