zma

zma,tauryna w zaleznosci od brakow w diecie - gainer/bialko

tauryna, zma (apteczne-dużo taniej wychodzi), witaminy, Omega 3, I tak jak mowi Damixx gdy masz braki w diecie to białko/gainer.

BTW: dziś przeczytałem także (gdzień na tym forum, w ciut starszym temacie) że ZMA ma na ten czynnik bardzo pozytywny wpływ... zamierzam sprawdzić - moze mi to ktoś potwierdzić?

Zma zawiera cynk ktory jest pomocny w zwalczaniu tradziku.

fakt, cena/ilosc raczej zadne inne zma tego nie przebije ale j/w (choc nic od nich nie jadłem) to bym nie kupił, nie wzbudza u mnie zaufanie ta firma

Olimpowi mozna wiele zarzucic ale nie obawiał bym sie o to co jest w srodku no ale nie o tym temat ;-) wybór zma jest spory , trzeba tylko sobie przeliczyc ilosc/cena bo co producent to inna ilosc kapsów w opak.czy inna ilosc kaps na porcje dzienna

ZMA to tylko minerały nie licz na cudowne działanie

proponuje jakis dobry booster tescia, zma nie da rady

zaraz pomylilo mi sie...tribulusa nutrenda bralem, i teraz chce kupic zma tej firmy! oj, ****a! cos sei ze mna dzieje!

zma obojetnie jakiej firmy, kup najtansze

aha i mysle nad tym zeby ZMA dorzucic powiedzcie co wy na to bo jutro lece na zakupy

jak cie stać to możesz walić wpi, zma możesz przez cały czas stosować. Zamiast tej l-karni co napisałeś zaopatrz się lepiej w 2 butle vitalmax l-karnityny vitalmaxu 500ml po 30 000mg.

narazie dzisiaj kupilem hmb i x-treme power burner, jutro lece po WPC a czemu WPC a nie WPI skoro w WPI jest wiecej bialka? a co myslicie o ZMA?

nie ma osobnego zma na mase, siłe i rzeźbe. każde jest takie samo. ja biore apteczne

wiesz co to jest zma ? bo pytanie Twoke wskazuje na to ze nie. poczytaj na forum. pzdr/

carbo gainer zma

Skoro piszesz ze dieta jest to chyba gainer i białko raczej nie potrzebne. Daj carbo, zma

zjedz godzine przed snem zma a po 30 min ostatni posilek

chodzilo raczej o to, zeby nie jesc zma razem z twarogiem czyli mozesz

hmm... 30 minut przed ostatnim posilkiem ZMA, potem lulu.