zma

Kolega po 30stce jadł w celu poprawy libido i zdecydowanie stwierdził, że woli kupić osobno ZMA + najmocniejszy obecnie tribulus Aminostara (http://www.sfd.pl/sklep/Aminostar_TribuMax_1+1-opis717.html)

ZMA to dobre zrodlo b6. Tak samo bcomplex 3x dzien. Na "polskim" cyklu styknie

tak. W celu redukcji tkanki. Kretka z gainerem + tribulus i zma.

Zma przy twoim wieku nic ci nieda , hmb to to musisz kupic tego duzo zeby cos dalo , zeby brac okolo 8g dzinnie ale to strata hajsu ... Zamiast tych dwuch produktow kup sobie glutamine i jakies wpc lub aminy ...

myślałem że hmb powinno się brać 3g dziennie a4 to już max. Dlaczego zma nic mi nie da w moim wieku ?

ZMA jeszcze mozesz kupic.Nie powiedziane ze nic nie da. Z HMB j/w - musisz sie przygotowac na spory wydatek zeby miec efekty Dokup gainera(jak nie siła to choc masa pójdzie w góre) No i oczywiscie dieta pozdro

[...] ciała endomorfik 2) wiek 23 3) waga/wzrost 85kg / 182cm 4) staż treningowy nie cale 3 lata 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna (monohydraty), zma itp. 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny w trakcie (ok 10 dni, chce dolozyc cos [...]

Mysle ze nie jest zle, rano na czczo 1g hmb, przed treningiem 1g, przed snem 1g, bcaa na czczo i po treningu, omega rano i wieczorem w czasie posiłku. dokup jeszcze ZMA apteczne i jakies witaminki i powinno byc dobrze, jesli nie jestes po cyklu to jakąs kreatyne lub stack.

podaj wiecej danych o Sobie? nie wiem czy to dobry zestaw. ja bym zostawil omege i zakupił gainerka, witaminy, zma+filomag. a jak już dłużej chodzisz na siłke to kup kreatyne

no to kup: - kreatyne - ok.50 zł - gainer 3kg - ok.80-90 zl - witaminy - 30 zł - zma - 6 zł - filomag 2szt. - 13 zł - carbo jak znajdziesz jeszcze jakies 20 zł na odżywki

200zl, kup dwie puchy male CP starczy na cykl, zma, omega, witaminki ewentualnie bialko ostrowii na uzupelnienie diety i na cykl Ci starczy i w 200 zl sie zmiescisz.

zman i tribulus to po cyklu a nie zamiast testa.. na cyklu mozesz w sumie zma dowalic ale nie zamiast testa, ktorego jak rozumiem chcesz uzyc ze wzgledu na pewne sympatyczne zdolnosci deki?

Też się zastanawiam na wpływem na żołądek i wątrobę, a łykam dziennie apteczne ZMA, taurynę, glucosaminę, kretkę, vigor i omega3 no i ostrowie - to też proch.

bierz 2-3kap bezposrednio przed spaniem, razem z porcja ZMA

ZMA, to minerały + witamina, wszędzie to samo, wybierz tańsze. Doradca w dziale suplementacja

Trec ma w miarę tanie, ale możesz poszukać też postów w wyszukiwarce na temat ZMA domowej roboty! Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Dietanabol i treningobolon i bedzie good, plus ZMA i o3

Ogolnie patrzac w profil mysle ze pojecie masz,takze dieta mysle jest? Mutant wedlug brakow w diecie.Witamiiny po sniadaniu,zma przed snem

hp +mono =wypasiony cykl, ewentualnie witaminy, omega 3, zma/mzb.

witamine C łykaj przed snem najlepiej z zma /może być apteczne/