zma

powiem ci son ze najlepiej spróbuj ja brałem zma i tt i naprawde polecam, nie ma to jak przekonac sie na sobie Kuracja miesieczna ci nie zaszkodzi a taki potentat finansowy jak ty materialnie tego nie odczuje Wojtas

He, he, potentat finansowy Brałem ostatnio TT, bo akurat miałem okazję tanio kupić. Efekty jakieś tam są, ale ja biorę jeszcze hmb, dużo białka i ogólnie ostra dieta. Ktoś mi ostatnio proponował tanio tt i zma ultimate, więc może po wakacjach się skuszę. SONBATY

moze byc zma 3 kaps przed snem cp jedna porcje na czczo i 5g mono po treningu

cp przed tr. mono po zma 2-4 tab na noc Zmieniony przez - f***master w dniu 2004-12-27 17:18:04

CP przed treningiem 10g mono rano naczczo 5g ZMA 3caps przed snem

zma jakiej firmy ze 3 szt? ja polecam dla maxymalnego efektu porcje przed snek i polowe w nocy jak dasz rade

[...] czy glutamina- weż takie, które przydają sie w poprawie kondycji czy siły ogólnie- kreatyna/tu polecam ester- około 4-5g. dziennie w dwóch dawkach- rano i po treningu/ oraz zma- wieczorem przed snem około 3 kapsy, dobrze jest jeszcze dodać np. hmb i alc ale to już kwestia że tak powiem dalszego priorytety i kasy jaką możesz wydać- choć na [...]

jak dieta jest!! to może jako antykataboliki Bcaa ZMA!! możesz również pobawić się w kreatynke!! np. jabłczan!! jak również w jakiś pobudzacz przedtreningowy!!

rozumiem ze cuda typu gainer,białko cie nie interesują? a wiec nitrobolon2 albo xpand(najlepiej dwie puchy) albo jedna pucha nitro2/xpanda + hyperfusion zma omega3 glutamina - jesli jestes podatny na przeziebienia

a ja mysle ze mozesz sprobowac z mono na poczatek i tez bedziesz mial dobre wyniki. 1. Mono np vitalmax 300g 2. Carbo - BX lub Olimp 3. tauryna MC Olimp 4. gainer lub bialko do uzupelniania diety 5. ZMA

amator po co laczyc Xp + Storm skoro sam Storm starcza na pelen cykl + jeszcze Xp to moim zdaniem bedzie za dlugo trwal Jesli dieta i wszystko jest spoko proponuje Xp + Nitro II + ZMA (moze byc apteczne)

moze jeszcze tt i zma ? ps. hello deca LOL ################## #Barlinek Rulezzz# ################## Całkiem przyiebany bywalec szczecinskich dyskotek Laugh out Loud

ZMA tez mam i bede bral chodzilo mi o gainer vs bialkowa. ALe o TT, nie myslalem... juz na mnie dziwnie patrza w domu, ze apteke jem.. masa tabli roznych. A wczoraj po prostu mialem dechy: babcia stw: ze przypakowalem za mocno i chyba na sztucznym lol :D a ja mowie ze nie, mam odzywki etc. Ona mowi widzialam w TV matki mowily ze ich synowie tez [...]

dieta , gainer/bulk/carbo , kreatyna , tt , zma , witaminki

niepotrzeba, lyknij se tt i zma i bedzie si

Jestem po chorobie,zaczynam skromny cykl na Cp+mono Oczywiscie dietka,witaminy,mineraly,zma. Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2008-11-11 21:20:34

NAJPIERW WYZDROWIEJ DO KONCA, POZNIEJ ZREGENERUJ ORGANIZM, POCWICZ NA SUCHO, A ZA JAKIS CZAS POMYSL O SUPLACH. NARAZIE TO PROPONUJE WITAMINY, ZMA ,OMEGA 3. Zmieniony przez - SirLolek w dniu 2008-11-11 22:00:46

dudek prosze o pomoc bo jestem załamany doradz mi jakies suple do 100zł? myślałem o kreatynie z olimpu powder i glutaminie glufm z syntrax kolega doradza mi zma i witaminy .

e-lite a jaka role odgrywa w tym cynk? chodzi ci moze o to ze jest m.in w ZMA ?

extra polaczenie tt i zma kaizen-gorąco polecam