a jakbym jednak tego m stacka zakupil to jeden starczyl by??caly cykl bedzie wygladal nastepujaco...4000g gainbolica bede bral jedna porcje tylko po treningu...zma 120 kps olimpu vita-min multiple sport 60 mega kaps no i storm+?? sorry ze sie tak dopytuje ale chce wziac pod uwage wsyzstkie mozliwosci:)
ludzie co wy gadacie,to ze jest silny ?? i taki ma byc ,dosc juz supli ktora nie sa silne i wogule nie odczuwamy ich dzialania, a jesli jest cos co dziala to odrazu jest zakazane bo skuteczne , , 6-oxo powoduje to co powieniem robic tribulus, zma itp ale tego nie robia, nie oszukujmy sie
Tak też mu radziłem.Jeszcze jedno pytanie on ma 19 lat czy po tym cyklu na odblokownie wystarczy ALC lub ZMA(sam brałem jest dobre),a może Tribullus terris(chuba coś przejęzyczyłem).Bo o clomid(co mu radziłem)będzie ciężko.
A co z tym ALC lub ZMA , nadaje sie na odblokowanie po cyklu czy lepiej postarac sie o Clomid ?? Pytam bo kumpel za 1 tydzien tez konczy cykl z meta. "If you always do what you’ve always done , you will always get what you always got" Ronnie Coleman-The Unbelievable
No na ZMA+TT+ALC moim zdaniem po cyklu nie ma co liczyc,bo potrzebne jest szybkie natychmiastowe "syntetyczne" odblokowanie jakie daje Clostilbegyt.A ta ziolowa kombinacja zanim zacznie dzialac to pare dolow zaliczysz po cyklu.Ach jak ja nie wierze w te ziola Pozdrawiam. ****** Doradca w dziale Doping ******
Mlody .. branie 2x 5 gr dziennie to nie jest zadna faza nasycenia ... 5 gr stosuje sie bierąc ja niecyklicznie ale jesli koles ma dana illosc tej krety powinien trzymac jak najwyzszy poziom krety w organizmie by miec porządne efekty. Tauryne tak jak napisał qazar, i masz całkiem ładnie ułozony cyklik tylko mzoe zamiast tej tauryny przeciez masz [...]
Po pierwsze dieta + dobry trening masowy. Jako uzupełnienie diety białko lub gainer w zależności od braków + carbo po treningu. Dodaj witaminy, ZMA i omega3.Trenuj sumiennie, a po jakimś czasie będziesz mógł dołożyć kreatynę. Odżywki/Suple to tylko uzupełnienie diety, nie na odwrót! Pamiętaj o tym. "...Kumpel mówił mi żebym zjadł pasze" [...]
dosyc popularne, niedrogie i dobre sa witaminy z olimpu (vitamin plus chyba chyba sie nazywaja) mozesz zapodac zma przed snem do tego dobra dieta duzo warzyw , ew troszki dobrego bialka do posilku (jesli nie mozesz z jedzenia dostarczyc)
no wiec pierw uloz sobie dobra diete i trening. W razie brakow w diecie dokup sobie bialko/gainer. jezeli to bedzie twoj 1 cykl to kup najlepiej Mono z Vitalmaxa(zielone) lub Olimp Mega Caps i do tego jakies witaminki np z olimpu + ZMA(najtaniej apteczne = Zincas Forte+Filomag B6) Zmieniony przez - sillence w dniu 2008-04-08 22:27:51
a moze przed treningiem tez brac cell pumpa?- ja wiem czy jest sens- jesli chcesz to wrzuc pól porcji, albo lepiej rano calą a przed treningiem do an.pump-a dodaj KA. PO CYKLU bcaa/glutamina, cały czas przestrzegana dieta, lekko zluzowane treningi, mozesz wrzucic jakies zma
DT rano na czczo 5 g mono przed treningiem Cp DNT rano na czczo5 g mono i jak chcesz to w porze treningu Cp Bialko wegle wedlug brakow w diecie zma przed snem
mozesz tez brac cp przed treningiem a mono po, w dnt porcja mono wystarczy. zma przde snem, carbo od 30 do 60 gram po treningu, bialko do posilkow w ktorych go brakuje, i jesli chcesz to mozesz dodac z 30 gram do carbo. Zmieniony przez - SirLolek w dniu 2009-01-05 10:37:51
