SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zma

  • Jaką firmę wybrać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    carbo - olimp kreatyna - olimp mono tauryna - olimp zma - ja stosuje samorobne

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2005-04-08 11:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką firmę wybrać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    carbo olimpu/bx, mono bierz najtansze (vitala), zamiast zma mozesz zha kupic w aptece

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2005-04-08 12:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrend - Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    nutrend dosc agresywnie wszedl na nasz rynek i powiem Ci szczerze ze jestem zadowolony z ich produktow sa relatywnie tansze a na naprawde wysokim poziomie.nie bralem kreaski ale mialem zma i 2 gainery i bylo naprawdce ok!! LOTAN

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2003-09-02 16:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trenuje dopiero miesiac po 2 letniej przerwie.Pytalem tutaj wczesniej i chlopaki powiedzieli ze jak najbardziej moge zapodac kretke z gluta i ZMA zeby wrocic do wczesniejszej formy dlatego pytam na co tu by sie skusic...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2005-08-11 18:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz zapodac Xpand razy 2 pomoze szybko wrocic do formy do tego dieta+regeneracja oczywiscie z dodatkowych supli ZMA jak najbardziej+witaminy i mineraly+ew.omega 3 glutamina zbedna imo ale skoro masz kase to mozesz tez zapodac

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2005-08-11 18:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak jesteś na stałe w UsA to nie szalej za mocno. Kup jakiegoś gainerka i do tego witaminki i możesz zma dorzucić(odrobisz na tym straty) a potem bym zapodał jakieś staki kreatynowe typu xpand itp.Oczywiście jeśli masz diete, bo jak się żywisz w MacDonald'dzie to nie wróże ci przyszłośći nawet z tymi odżywkami które są dostępne w usa pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2005-08-11 19:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z przewodu pokarmowego, dystrybucję do tkanki mięśniowej i efektywność działania we wnętrzu komórek mięśniowych. 7.hmb - kwas tłuszczowy.działa antykatabolicznie.... 8.zma - moinerały.poprawia/przyspiesza regeneracje 9.vanadyl - działanie antykataboliczne 10.Inozyna - reguluje szereg procesów podnoszących wydolność fizyczną 11.inne [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2008-01-17 18:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mutant mass + l-karnityna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz też dorzucić witminki i minerały jeżeli masz ich braki. może też być ZMA/MZB dla poprawienie regeneracji.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2009-02-11 18:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mutant mass + l-karnityna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skoro masz dietę to nie powinno brakować w niej warzyw czyli witamin. Jeżeli czujesz jednak że może być ich za mało to jakieś dodatkowe witaminy mogą być. Minerały też ok. ZMA ok.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2009-02-12 00:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+

    Post
    Odżywki i suplementy

    pocwicz sobie jeszcze z rok kup sobie ginera /bialko/aminokwasy/wit-min/zma/bcaa lepiej na tym wyjdziesz kreatyna jest na zastoj miesniowy na stagnacje ale jak i tak cie nie przekonam to bez dextrozy kup zamiast dextro ginera albo carbo po treningowo

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2011-01-04 16:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy czy glutamina?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tansza alternatywa dla glutaminy i czy wogóle jest. mozna rzec ze jestem specjalista od alternatyw wiec wszystko co wzmacnia odporonosc jest OK zaczynajac od koncentratu serwatki CFM tym bardziej duze dawki wit c cynku odpowiendnie (ZMA sie klania) ale mam nadzieje oszczedzic tez na glute tej jesieni :D to w koncu kolejna rzecz w arsenale [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2834 Data: 2005-09-21 13:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy czy glutamina?

    Post
    Odżywki i suplementy

    o zma i witC to wiedziałem. Binek dasz rade ja ostatnio z przeziembienia sie w 2 dni wyleczyłem, witC dałem do 6g na dzien, herbata z miodem i git.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2834 Data: 2005-09-21 13:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy czy glutamina?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jesli miales juz jakies cykle kkreatynowe to poprostu kup jakis dobry stack typu cell pump, knockaut, xpand natomiast jesli to twoj pierwszy cykl to do kreatyny mono dorzuc tauryne i carbo, podstawa rowniez beda witaminy i omega-3, mozesz takze dorzucic zma apteczne na noc, tak wlasnie wygladal moj pierwszy cykl i bardzo sobie chwale taki wybor

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2834 Data: 2005-09-21 17:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dobrego wybrać

    Post
    Odżywki i suplementy

    CM3, BCAA od SFD, AAKG(olimpu) albo ZMA ...dextro bierze sie w celu zwiekszenia wchlanialnosci kreatyny. dextro jest lepsza od cukrow prostych w naszej kuchni - sacharozy. Zmieniony przez - Zete w dniu 2013-04-18 22:59:29

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2013-04-18 22:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po mono.

    Post
    Odżywki i suplementy

    zma na noc jest, co myslicie o bcaa w trakcie treningu?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2015-08-28 19:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po mono.

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli podsumowujac, jabłczan czy hcl, czy booster testa jest jak najbardziej wskazany na sile jako dodatek, bcaa nna trening bedzie, zma i witaminy, wey.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2015-08-29 12:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o mojej suplementacji??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po co mu dextroza jak ma ten napoj dextro juice ?? Jest dobrze tak jak bierzesz , mozesz do tego co masz dokupic sobie witaminy , zma apteczne i omege 3 i wtedy bedzie juz gitarka. Pamietaj o diecie i zapewne jej nie masz wiec staraj sie jesc to co dobre pzdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2006-07-12 23:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono+tcm

    Post
    Odżywki i suplementy

    o włąśnie dzięki Leon . zamierzam jeszcze dokupić matrixa i zma i zaczynamy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2008-12-30 22:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    ZMA możesz brać zawsze ale lepiej było je dać w trakcie cyklu kredki, w zależności czego ci brakuje w diecie jak białka to białeczko jak weli to gainerek policz ile czego brakuje i wtedy Ci odpowiemy, nie wiem czy wszyscy się zemną zgodzą ale ja dla osoby która nie trzyma diety proponuje jednak gainerka wydaje mi się że jest to najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2004-12-26 16:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeszcze ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    zdecydowanie zma ile masz dextrozy?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2005-01-16 10:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)