Thermal Pro + Cell Pump 450 gr powder + do uzupelnienia brakow w diecie bedzie Gainer 737 + witaminy itd ZMA apteczne Vita-Min plus Olimp Omega-3 i bylo by cos takiego co do Thermal Pro 1-5 1 caps po sniadaniu 6-do konca 1 caps po sniadaniu, jeden po drugim sniadaniu Cell Pump DT: porcja rano na czczo, porcja przed treningiem DNT: porcja na [...]
no wiec moim celem jest masa.Moze byc takie polaczenie supli ?? Xp+Xpe Gainer 1 Vitalmaxa/Mass XXL Carbo Biogenixa Białko Ostrowia Witaminy ZMA apteczne Omega-3 na noc Czy dorzucic cos do tego ?? Albo czy cos zamienic ??
Jak dawkowac cm3, nitrobolon2, bcaa Gforce1150, vitargo, mass xxl, zma, multipack witamin, s.a.w, Perfect Whey Protein, no i ribulon celem jest zdobic masse ciala wieksza i to tego kawalek dobrego miesnia
no wiec potrzebuje czegos mocniejszego od mono, bo ostatni cykl troche slabo wyszedl... dobra dajmy na to ze mam stowke na jakas kreatynke i zastanawiam sie nad: cp duze/male+mono tcm reactor 3 kre alkalyn cos z tych brac czy moze jeszcze cos innego? do stowki na pelny cykl, do tego zma (biore caly czas) cel: masa,wymiary
OD stycznia zrobilem juz 2 cykle (miesiac na kreatynie, miesiac odpoczynku)kreatyna mono olimpa. Kupilem teraz gainera Mass Core 7 kg + ZMA z olimpu i tu jest pytanie czy moge robic non stop cykl na kreatynie 1 miesiac brania miesiac odpoczynku? czy powinno sie ograniczyc lub zwiekszyc czas odpoczynku, chce wbic w 2 miesiace jakies 5 kg :D dam [...]
[...] załamany bo kupiłęm mete z seri 236.08.03 08.08 aq to podobno kicha co mi radzicie nei brac tego czy wogule są jakieś efekty po tej mecie z tej seri Bo cyklu mety miałem wziąść kreatyne+4kg massa xxl+zma co w takim razie zrobić zamiast tej podobno dziadowskiej mety wziąść kretke i reszte Prosze o szczera wypowiedz jej sens brania tej mety!!!!
Kolega trenuje siłka(dodatkowo) i piłkę nożną(priorytetowo) praktycznie codziennie i potrzebuje czegos na regeneracje, odpoczynek, lepszy sen itd. czy moge polecic cos innego niz ZMA ? jesli tak chcialbym zeby podzielic te propozycje na 2 rodzaje. Jeden z takich oczywiscie dobrych skutecznych w miare tanio, a druga grupa tez oczywiscie skuteczna i [...]
Witam. Mam zamiar zrobić sobie domowe ZMA byłem w aptece filomag b6 dostałem bezproblemu ale jak poprosiłemo zincas forte to usłyszałem ze jest na recepte i kupiłem zwykły zincas. Teraz moje pytanie czym sie rozni ten forte od zwykłego ??? I czy zwykły zincas tez sie nadaje???
[...] mam 22 lata:) Cwicze 3 rok wymiary moze nei sa rewelacyjne Waga 78kg Biceps 40cm Klatka 120cm Chcialem zakupic cykl doradzcie czy moze byc taki: TREC Tribulon - 120 kap. zma orginal 90tab nitrobolon energizer 1100gr Olimp amino 5500 350tab mass xxl 3kg Jakie jest wasze zdanie co dokupic czy czegos brakuje albo cos nie potrzebne prosze [...]
witam cwicze od ponad roku chce nabrac wiecej masy, co powiecie na taki zestaw: sitec WPC 5000g olimp carbo 6000g vitalmax kreatyna 1200g olimp glukozamine 120 kaps. hi-tec ZMA 100 kaps. dodam ze mam diete i ulozony trening glukozamine biore bo mam problem ze stawami pozdrawiam i z gory dziekuje
Witam, mialem 1 rok przerwy od silowni, jestem po 2 wstepnych miesiacach na silowni, chcialbym powoli dodawac jakies suple odzywki. Jako ze mialem taka przerwe nie jestem na biezaco. Gdyby ktos mol poelcic cos z gainerow, bialek, witaminy, ew jakas kreatynka najlepiej mono. Jak cwiczylem uzywalem najpopularnijeszych, gain bolic mono z Olimpu ZMA, [...]
[...] na argininie. Wczesniej z tego typu odzywek jadłem NOZA z nutrabolics ale nie byłem zbytnio zadowolony. Co byście mogli mi polecic "? i co ewentualnie mogłbym dorzucic po kreatynie? Posiadam białko, bcaa, zma, carbo i witaminy. Nie chce tyllko brac boosteru testosteronu bo mam dopiero 20 lat tak więc tego nie wymieniajcie. Z góry dzięki !!
[...] chcę sie pozbyć oponki i ogolnie wyrzeźbić brzuch... miesnie sa widocznie ale chce bardziej... chodzi o to zeby sie pozbyc tluszczu nie tracąc na tym masy miesniowej... bo jestem na cyklu masowym aktualnie... stormy expanndy zma i inne smaczne rzeczy... wszystko dziala jak nalezy tylko jak sie pozbyc tego tluszczu zeby nie stracic reszty??
Witam. Chcialem sie Was doradzic czy dobrze zestawilem suplementacje na kolejny cykl czystej masy miesniowej. Moze czegos tu brakuje? 1. K** WPC 80 , 6x750 2. HI-TEC BCAA TST 2x500g 3. Animal Pump 4. Olimp VITA-MIN Multiple 2x60caps. 5. Olimp Gold Omega 3 60caps. 6. Tested nutrition ZMA No i jak starczy pieniazkow to moze doloze cos do tego, [...]
Czy takie połączenie będzie ok? ZMA 3 kap Phenibut 500mg Terminator 3kap L-Dopa 300mg + Zielona herbata EGCG 500mg Melatonina 3mg Chodzi o dobry głęboki sen bo teraz często wybudzam się w nocy i nawet po 6-8h snu wstaję zmęczony... Badania robiłem wszystko jest ok /SFD/2019/9/21/d677cf3ac9a14346a25714ac804af937.jpg
Czy ZMA i TT mają jakieś skutki uboczne?
[...] magnituge,white flood,purple wrath) do tego witaminy,carbo,bilko,ma,witaminy...jestem na 7 tygodniu.....co zapodac po cyklu mam maly zapas kaizen tribulus,aakg primaforce,zma co do tego dokupic jakies aminokwasy?...glutamine?... efekty po gm ok po 9 miesiecznej przerwie od silki sylwetka i sila (dzis poszlo 110 kg na lawce) wrocila do formy
Witam Was chciałbym przedstawic kupione przes siebie suplementy.Moim celem jet przyrost siły. Oto on NitroBolon, kreatyna, carbo, ZMA. Co wy na to? Może cos byscie do tego jeszcze dokupili i czy dobrze dobralem suplementy oczywiscie z mysla o sile. Za wszystkie odpowiedzi serdecznie dziekuje pozdrawiam.
Zakupiłem dużo odzywek cell pump+mono+glutamina+ostrovie i sojavit do tego mam jeszcze 100 polskieju metki,a po tym wszyskim ZMA i cleja.Przeczytałem,ze metka i kreatyna to połączenie bez sensu???NIe wiem co o tym myśleć,bo to niszczy mój plan.
Witam, Bardzo proszę o ocenę supli oraz o ewentualne poprawki. Treningi 12 razy, 6 x siłka, 6 x SW -High Kick Iron Horse - Crea Fight Iron Horse - ZMA z FA - Witaminy Armor-V Z Muscle Pharm - BCAA Xplode Olimp - Tribulus z firmy Swanson - Animal Flex + ewentualnie Vitargo Zmieniony przez - globeros w dniu 2014-05-10 14:34:22
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
