[...] tym strachu ponieważ samobójstwo dla niej jest jedynym wyjściem i ukojeniem jej problemów, wręcz odczuwa spokój że to "coś" w końcu się skończy, mówiąc coś mam na myśli problemy, długi, choroba itd) jednocześnie miałem objawy nerwicy natręctw, sprawdzałem kurki od gazu po kilkadziesiąt razy czy są przekręcone, gdy wychodziłem z domu [...]
[...] i zle wyniki badan, to zaczalem stawac na nogi i od roku funkcjinuje jak zdrowy czlowiek. Ja swoj rachunek sumienia zrobilem, nie znamy Twojej historii, jak reagowales na stres, na problemy, czy zyles wbrew temu jak zostales wychowany itd, a to sa rzeczy najwazniejsze w takich sprawach. Zmieniony przez - kris4real w dniu 2/10/2020 7:59:52 PM
[...] ze ktos mi mowi ze ze mna cos nie tak, gdzies ktos uderzał w moj slaby punkt i zaczalem nad tym za duzo myslec i rozkminiac i gdzies czasami uklad nerwowy mial z tym problemy. Pozniej w kolejnych zwiazkach jak zdarzaly sie klotnie itd to jakos przypominal mi sie 1 zwiazek. Gdybym wtedy wiedzial jak radzic sobie z emocjami, ze niektore [...]
To już zależy od Ciebie Kris jak się czujesz, czy w nocy dobrze śpisz itd. Z tych wszystkich suplementów dobrze wygląda tylko adrenal optimizer - ale ze względu na to że stosujesz antydepresanty nie możesz go brać. Brałbym sleep optimizer jeżeli masz problemy ze snem, albo chcesz się lepiej wysypiać.
[...] wszystkich suplementów dobrze wygląda tylko adrenal optimizer - ale ze względu na to że stosujesz antydepresanty nie możesz go brać. Brałbym sleep optimizer jeżeli masz problemy ze snem, albo chcesz się lepiej wysypiać. dzieki za odp bo troche przegladania bylo dobrze ze zapytalem, bo adrenal optimizer kusil mnie najbardziej. anyway, nie [...]
[...] DLACZEGO ZDROWY CHOREGO Z NERWICA NIE ZROZUMIE czesto bedac w nerwicy i depresji chcemy aby caly swiat nas rozumial i wiedzial jak nam ciezko. Niestety ludzie ktorzy przez problemy nie mieli ksiazkowej nerwicy czy ciezkiej nerwicy raczej nas Was nie zrozumieja. Nawet rodzina i najblizsi czesto po jakims czasie beda mieli dosyc Waszego [...]
kris4real, tak sobie czytam ten Twój dziennik, trafiłem na niego wczoraj przypadkiem i wciągnęła mnie ta lektura. Spotkała mnie bardzo podobna historia, tzn. znalazłem bardzo wiele podobieństw z moim przypadkiem. U mnie też wystąpiły nagle lęki, z dnia na dzień, Problemy ze snem, miałem okres, że nie zmrużyłem oka prawie przez 2 tygodnie. Byłem [...]
kris4real, tak sobie czytam ten Twój dziennik, trafiłem na niego wczoraj przypadkiem i wciągnęła mnie ta lektura. Spotkała mnie bardzo podobna historia, tzn. znalazłem bardzo wiele podobieństw z moim przypadkiem. U mnie też wystąpiły nagle lęki, z dnia na dzień, Problemy ze snem, miałem okres, że nie zmrużyłem oka prawie przez 2 tygodnie. Byłem [...]
A lata temu używałem chwilę tego leku, miałem problemy ze snem. Okropnie go wspominam. W dodatku uzależnia. Szczerze mówiąc dziwię się, że masz energię na treningi, i w ogóle piszesz o libido biorąc te leki. Jedyny lek jaki dobrze wspominam, to Bioxetin, który brałem przez dwa lata. Nie wiem, czy nadal jest stosowany, ale niebywale przedłużał [...]
A lata temu używałem chwilę tego leku, miałem problemy ze snem. Okropnie go wspominam. W dodatku uzależnia. Szczerze mówiąc dziwię się, że masz energię na treningi, i w ogóle piszesz o libido biorąc te leki. Jedyny lek jaki dobrze wspominam, to Bioxetin, który brałem przez dwa lata. Nie wiem, czy nadal jest stosowany, ale niebywale przedłużał [...]
[...] i wiele innych osob, ktorzy mogli miec najlepszych lekarzy na swiecie, nie mialoby depresji. Ponadto psycjiatra to nie psycholog i on nie dochodzi do tego jak jakie masz problemy, jak radzisz sobie z emocjami. On daje leki zebys doszedl do tego co powodowalo depresje i nerwice i zaczal z niej wychodzic i odstawil pozniej leki. Jak sie nic nie [...]
[...] by człowiek zaczął w pełni żyć. Jakiś czas temu zacząłem robić regularne badania hormonalne, i widzę - mimo iż od tej dekady mimo zakrętów życiowych nie narzekam już na problemy o charakterze depresyjnym - jak poszczególne parametry wpływają na wszystko w moim funkcjonowaniu. Zmieniony przez - .Bogusz. w dniu 2020-08-27 13:05:11 Zmieniony [...]
[...] na tydzień czy dwa. Układ nerwowy w zaburzeniach lękowych czy depresyjnych jest i tak już totalnie wyczerpany czego dowodem jest ciągle zmęczenie, brak energii czy zespół chronicznego zmęczenia, taki mocny trening może chwilowo pomoc poprzez wyrzut endorfin jednak długofalowo to same problemy. Zmieniony przez - qw3rty w dniu 2020-08-29 10:10:52
[...] dowodem jest ciągle zmęczenie, brak energii czy zespół chronicznego zmęczenia, taki mocny trening może chwilowo pomoc poprzez wyrzut endorfin jednak długofalowo to same problemy. Zmieniony przez - qw3rty w dniu 2020-08-29 10:10:52 Wtf ? :D W trakcie cwiczen beda sie uwalniac przekazniki i endorfiny. Ich rozpad można czesciowo zahamowac już [...]
[...] dowodem jest ciągle zmęczenie, brak energii czy zespół chronicznego zmęczenia, taki mocny trening może chwilowo pomoc poprzez wyrzut endorfin jednak długofalowo to same problemy. Zmieniony przez - qw3rty w dniu 2020-08-29 10:10:52 Wtf ? :D W trakcie cwiczen beda sie uwalniac przekazniki i endorfiny. Ich rozpad można czesciowo zahamowac już [...]
[...] dowodem jest ciągle zmęczenie, brak energii czy zespół chronicznego zmęczenia, taki mocny trening może chwilowo pomoc poprzez wyrzut endorfin jednak długofalowo to same problemy. Zmieniony przez - qw3rty w dniu 2020-08-29 10:10:52 Wtf ? :D W trakcie cwiczen beda sie uwalniac przekazniki i endorfiny. Ich rozpad można czesciowo zahamowac już [...]
[...] dowodem jest ciągle zmęczenie, brak energii czy zespół chronicznego zmęczenia, taki mocny trening może chwilowo pomoc poprzez wyrzut endorfin jednak długofalowo to same problemy. Zmieniony przez - qw3rty w dniu 2020-08-29 10:10:52 Wtf ? :D W trakcie cwiczen beda sie uwalniac przekazniki i endorfiny. Ich rozpad można czesciowo zahamowac już [...]
[...] dowodem jest ciągle zmęczenie, brak energii czy zespół chronicznego zmęczenia, taki mocny trening może chwilowo pomoc poprzez wyrzut endorfin jednak długofalowo to same problemy. Zmieniony przez - qw3rty w dniu 2020-08-29 10:10:52 Wtf ? :D W trakcie cwiczen beda sie uwalniac przekazniki i endorfiny. Ich rozpad można czesciowo zahamowac już [...]
[...] poradzi sobie z tym bez wiekszego problemu. Aczkolwiek prywatnie obstawiałbym raczej coś z chorób cywilizacyjnych typu zespół metaboliczny/insulinoopornosc, osteoporoze albo problemy z sercem Chyba, że dorzuci do tego duże ilości bialka to bardzo ładnie przyspieszy cały ten bajzel. Chyba, ze masz inne zdanie to polecam odezwać sie do losowego [...]
[...] jest uja warte itd A zapas b12 uszczupla alkohol, dieta bogata w białko (zakwasza organizm), zwiekszona ilosc soku żoładkowego itd I też bardzo ciekawy art o b12. https://ktociewyleczy.pl/wiedza/problemy-zdrowotne/choroby-ukladu-nerwowego/depresja/7362-witamina-b-na-obnizony-nastroj-i-depresje Zmieniony przez - Luk122 w dniu 2020-09-14 12:46:12
WYJŚĆ Z CIĘŻKIEJ NERWICY I DEPRESJI: MÓJ DZIENNIK
