problemy

[...] chyba nie wyleczy go do końca a jedynie trądzik zniknie na jakiś czas. Czytałem troche na jej temat i ludzie nawet po 4 latach od skończonej kuracji mają narwoty. Wątpie żeby ten lek na zawsze zwęził gruczoły łojowe i zapobiegł trądzikowi. Jeśli ma się większe problemy z trądzikiem to trzeba leczyć wewnętrznie by w jakiś sposób go ograniczyć.

[...] już robiłem klate i trica tylko torche za mało kilo założyłem na początek i toroche mam nie dosyt ale ok Rozpiękek dotąd nie robiłem na sztangielkach i !!!troiche mam problemy z techniką!!!. Co do trica to zrobiłem dzisiaj te pompki pierwszre i potem francuski i wyprosty.Nieźle zmachałem triceps to mi sie podoba. Z tymi barkami mam dylemat [...]

aro wkoncu Robert sie zestresowal. wolf kiedys tez mial podobne problemy

czyzby jakies problemy Roberta ze sponsorem?

Ciężko będzie Robertowi. Nie chcę zapeszać, ale w TOP 3 go raczej nie ujrzymy. No i jeszcze na dodatek ma problemy ze sponsoringiem... Szkoda, bo naprawdę zasługuje na wyższe lokaty. Gdyby tylko Robert był sponsorowany przez Gaspariego

Znaczy z tym ze poltora roku na marne, moze troche przesadzam... Niby skok sily na klatce byl o jakies 30kg, ogolem wyglad mi poszedl bezapelacyjnie. Piszac to mialem bardziej na mysli stosunek czasu cwiczen do efektow - bo co ja sie nie nasluchalem o znajomych co w rok nacwiczyli 40cm w lapie itd, moze poprostu mam nie te geny :(. Oczywiscie 0 [...]

Jakie badania miałeś robione? Mógłbyś w sumie wrzucić, zawsze to może coś się wyhaczy. Opisane problemy mogą świadczyć o problemach z neuroprzekaźnikami, wszelkiego rodzaju chorobami, niedoborami itp. ;-)

Kiedyś jak byłem na KSW i brat chciał wyjść na fajkę, to były problemy bo niechętnie chcieli go z powrotem wpuścić. Nie wiem, może trafił się jakiś służbista nadgorliwiec. Ktoś narzekał na Forretsa Griffina? %-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0f378cc2ebd3482595e31a8f44039688.jpg

Całym sercem za Polakami! Fajnie by było gdyby wygrali walki u siebie. Jeśli Janek ustawi Manuwe pod siebie to wygra. Może mieć problemy w stójce, ale w parterze jest całkiem dobry. Ważne, by nie dał się zdominować i narzucić sobie tempa. Co do Cro Copa i Gonzagi, to sam nie wiem jak typować. To już nie są ci sami zawodnicy co kilka lat temu, ale [...]

Beny 179 - masz rację, sama siłownia nie wystarczy, sam się o tym kiedyś przekonałem po zapisaniu sie do sekcji KK kiedy miałem spore problemy z ludźmi dużo mniejszymi od siebie. Tak sie stało, że rzuciłem wtedy siłkę i zacząłem się przygotowywać pod kątem zawodów w BKSie, ale teraz zdecydowanie łączę te dwie rzeczy i uważam, że jeśli ktoś chce [...]

[...] sie terminatora po zoabczeniu pierwszych fotek z ponad 6 lat wstecz, mysle sobie pewnie kark bedzie jakich malo, a co zobaczylem to sylwetke pingwina...spoko miales problemy zdrowotne luz ale jesli widzisz, ze efektu nie osiagnales po co zamieszac fotki w internecie tego typu ? lepiej by bylo wykorzystac ten czas na spreparowanie diety i [...]

[...] w kolko tego co tam wyszlo dobzre tez nie bede. i tak czuje sie totalnie zapchana bialkiem, nie moge tego przetrawic, boli mnie brzuch od takiej ilosci, jestem wzdeta i mam problemy z toaleta.nie wiem czy takie proporcje jakie tu sie rekomenduje sa idealne dla kazdego.ja szczezre mowiac nie czuje sie na tej diecie najlepiej.jem za duzo i za [...]

No tylko ze tego bialka mam po prostu za duzo... A co tam, przytyje to sie problemy skoncza, narazie micha.

Ale ty masz problemy. Daj białka 2-2,2 węgli 5-5,5 , a reszta tłuszcze i powinno być dobrze. I gdzie wyczytałeś, że ektomorfik powinien tyle białka jeść ??

psychika i problemy z nią innego wyjaśnienia nie ma

[...] ale w granicy rozsadku i dobrego samopoczucia. Sama silka Ci wystarczy !!! Aeroby do kosza :) Dobrze wygladasz tylko chudo,masz zadatki na modela na okladke,nie groza Ci problemy z lapaniem fatu :) Widocznie masz unikalny gen bo miesnie masz ,ale zero fatu :) Powodzonka : ))) Ech,tez bym tak chcial,jesc i nie miec fatu ^_^ Zmieniony przez - [...]

problemy z łapaniem fatu nie będą mu grozić jeszcze przez parę dobrych kg przede wszytskim dlatego że ma mało tkanki tłuszczowej i wtedy łatwiej łapać czystą mase

[...] sie obstukales w krotkim czasie na temat diet. Obcykaj teraz treningi z progresem i niedlugo zostaniesz prawdziwym kulturysta. A jak tam progres ? : > MOja mala rada, szybciej Ci masa pojdzie jak odrzucicsz na jakis czas aeroby,albo ograniczysz zeby ulatwic regeneracje . I mniej jesc bedziesz mogl,pod warunkiem ze masz z tym problemy ....

jeść powinno się spokojnie nie w stresie tyle powiem rób co chcesz i powiem jeszcze coś chciałbym mieć takie problemy jak ty

tez mialem mialem problemy ze snem :) Balem sie brac drzemki w ciagu dnia (tycie,katabolizm xDDD) ale zdalem sobie sprawe ze to byla najwieksza glupota jaka moglem zrobic. Po prostu nie ma negatywnych skutkow w moim przypadku... Innym powodem bylo tez spozywanie warzyw przed snem (zawartosc wody)z ktorych i tak nie zrezygnowalem . Jak [...]