SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Trening, a praca fizyczna

    Post
    Trening w domu

    [...] wręcz go dobiją) ale nawet jeśli byś wykonywał je poprawnie to i tak są lepsze ćwiczenia,np kółko, planki,scyzoryki. Z kolanem udaj się do lekarza jeśli faktycznie masz problemy. Im szybcej tym lepiej, bo nie ma ćwiczenia na uda które by nie wymagało ruszania kolanem, a skoro przysiad sprawia ból to albo jakoś masakrycznie źle siadasz, albo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2015-08-07 10:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie - tłuszcz - mięśnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zwykłych aerobów stosuj trening HIIT,zajmie Ci jakieś 20 minut,a efekty będą prawdopodobnie lepsze i nie wierzę,że tyle czasu nie wygospodarujesz.Tym samym rozwiążesz swoje problemy z posiłkiem rano,bieganiem,spalaniem tłuszczu i mięśniami...No i tutaj ma duże znaczenie czy jedziesz na kreatynie czy karnitynie Poza tym jeśli o mnie chodzi to [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4157 Data: 2008-07-28 09:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fighter P.(dla swoich Pudzian)/Droga wojownika XD

    Post
    Trening dla początkujących

    A więc minął pierwszy tydzień treningu. Na razie jest lekko, tylko w MC i przysiadzie były niewielkie problemy w ostatniej serii. Oto ciężary na drugi tydzień: -przysiad 50/57,5/65/75/82,5 -WL 37,5/45/50/57,5/62,5 -wiosłowanie 32,5/37,5/45/50/55 -wyciskanie stojąc 25/27,5/32,5/35/40 -MC 65/77,5/87,5/100/110 Zacząłem odczuwać pewnego rodzaju ból w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2011-01-08 19:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DYDOLman

    Post
    Galeria Zdjęć

    masz jakieś problemy do mojego logina?

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-20 19:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DYDOLman

    Post
    Galeria Zdjęć

    6 dni w tygodniu... to wyjasnia problemy w zdobywaniu masy, wez chlopie poczytaj, jakbym zobaczyl takiego suchara na zywo, co mowi ze mu masa nie idzie a cwiczy 6 razy w tygodniu, to bym go na***al... Naprawde koles jestes spalony... Wez sie pozadnie za wyszukiwarke, a potem za trening, powinienes dac mi soga za to co napisalem.

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-24 20:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorki za powyżej :/ Mam pytanko, czy ktoś z was miał może po zażywaniu ekstraktu z firmy Kenay problemy skórne? Biorę 1/4 łyżeczki ( trochę kopiastą;)) i co chwila pojawiają mi się swędzące krosty na brzuchu, klatce i na głowie. Nie ma ich dużo, nie więcej jak 5 , ale są dość uciążliwe, bo cholernie swędzą i utrzymują sie prawie tydzień. Może [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-30 09:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się w normie, to jest ok, ale polecił mi na witalność DHEA 10mg - przyznam, że stosuję ok 20 dni i o wiele lepiej się czuję (poprawa samopoczucia). Chciałbym stosować ten granat cały czas, no ale jak widac nie jest mi to chyba pisane :/ Myślę, że zakupie jeszcze z firmy Swanson ten ekstrakt i zobaczę czy również będę miał problemy skórne.

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-30 10:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy od nandro na 99% sa spowodowane prolaktyna. NPP powinno podbijac prl mocniej niz dd wiec bez cabaseru sie nie obejdzie. Hcg dalbym 333iu pon/sr/pt. Odkad tak sprobowalem to juz nie wracam do schematu 2x2500iu co kilka tygodni. Utrzymasz stabilniejszy poziom hormonow. Wit C w malych dawkach do 300mg moze wywolywac szok oksydacyjny wiec [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2019-08-12 02:03:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Od maja do urlopu by Happy Fubu

    Post
    Dzienniki Juniorów

    z tym fiatem to same problemy :-P tyle osob zwolnili a teraz z zamowieniami nie wyrabiaja i zrobili nam do sierpnia wszystkie soboty robocze, wiadomo niby nadgodziny- kto chce to idzie, a w praktyce jest zupelnie inczej :-D

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4262 Data: 2013-05-05 20:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprawdzic poziom wit D3 we krwi,bo ,że się bierze ja w tabletkach wcale nie znaczy ,ze się przysfaja w odpowiednim poziomie. Inna sprawa-jak się nic nie bierze tez wystepuja problemy ze sciegnami i stawami,gdy się trenuje za cieżko i za dużo,gdy brak rgeneracji,gdy sie nagle zmienia obciażenia ze średnich na maksy ,gdy się robi bardzo dynamiczne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 62 Data: 2024-05-23 19:36:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla piłkarza wiek 16lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] masz co jest w środku ale wybierając dobrą firmę masz pewność że to co w środku pokrywa się z etykietą. 3. efekty uboczne mogą być po noobosterach opartych na kofeinie np problemy z ciśnieniem z sercem, w tym wieku się nie ładuj w nie. 4. Na pewno jakieś suplementy stosują, ale w większości to pewnie izotoniki na treningach, diety zapewne mają [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3434 Data: 2013-11-05 18:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worki pod oczami

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sobie sytuacji, w ktorej ktos mialby raz na zawsze wyeliminowac ich powstawanie. Bardzo watpie. Inna sprawa, ze bardzo zle wygladajace okolice oczu moga wskazywac na jakies problemy zwiazane z metabolizmem na przyklad. Czasem, jesli problem jest naprawde duzy, dobrze zeby obejrzal nas lekarz. Choc oczywiscie wiadomo, ze w Polsce taka osoba zaraz [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-16 10:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wciaz nie mam przekonania do tych wyzszych wegli. Tak naprawde to od czasu kiedy je zwiekszylam pojawiaja sie spiaczki i gorsze samopoczucie. Bole stawow i niewielkie problemy toaletowe... Brzuch mam ciagle jakby wzdety. Powrocily tez popoludniowe spiaczki :-( Jutro mam wizyte w klinice medycyny chinskiej. Ciekawa jestem czy cos mi pomoga w [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 9265 Data: 2015-12-01 16:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no podrzuciłem ci ten link bo patrzę że jak jak ja miałem problemy z barkami ciskałem dużo mniej od ciebie, ty robiłeś coś 100 kg, to i nadal masz tyle samo, a ja po kontuzjach już trochę więcej. dlatego dałem ci trening, który działa, jest prosty i nie jest przekombinowany. no ale jak wolisz, za miesiąc wpadnę i zobaczę jak tam ci idzie.

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 18087 Data: 2009-01-09 20:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Colosseum III - rozpiska

    Post
    Scena MMA i K-1

    Na pewno bez parteru miałby problemy. Chodzilo mi o to, ze po prostu nie ma zawodnika reprezentujacego boks ,niezaleznie od tego, jak walczylby na ringu. To mi sie wydawalo dziwwne, spory przekrój sportów walki, a boksu zabrakło...

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8568 Data: 2004-07-28 10:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUCHAR POLSKI STRONG MAN - zdjecia z Tvn-u

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Kolejne problemy z sedzia, niechcacy mu sie za wczesnie gwizdnelo no i w****iony Szymiec musi powtarzac konkurencje.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-27 19:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny 71 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] temat Twojej rozpiski nie da się za wiele powiedzieć, posiłki nie są odpowiednio zbilansowane. Sam twaróg na noc to nieporozumienie, podobnie z tym ryżem, 300g brązowego może zainicjować problemy trawienne, wzdęcia etc. Oleje tylko nierafinowane tłoczone na zimno, do obróbki termicznej możesz użyć oliwy, masła klarownego, opcjonalnie oleju koko.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2018-02-02 11:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chavala na CKD

    Post
    Ladies SFD

    Nie slyszalam by komus dostarczanie zewnetrzne hormonow uregulowalo wlasne. No ale tak lecza Inna sprawa czy mialas kiedys takie problemy z hormonami wczesniej?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3736 Data: 2011-01-18 12:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jak zbiłem e2 do połowy widełek uzycie było 2xtyg 1/4 tab ) to także miałem problemy z łokciami, barkami kupiłem Join terapy takie kapsułki z kolagenem i glukazominą , warunek długie stosowanie min 3-4 miesiace, zmiejszyłem dozowanie aromasinu na e2 i odpukać na razie jest dużo lepiej. I pamiętaj kolego jest jeszcze jeden aspekt sprawy, o [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 2601 Data: 2024-03-13 14:30:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] nigdy, tak samo jak innych objawow zwiazanych z nadkrwistoscia, czyli bóle głowy, zawroty głowy, zaburzenia widzenia, zwiększone ciśnienie krwi, zaburzenia rytmu serca oraz problemy z oddychaniem. Moze moja psycha troche mi platala figle, ale psycha czerwonych oczu ani wynikow ponad norme nie zrobila. To tez nie znaczy ,ze ty wiesz lepiej bo [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 2601 Data: 2024-03-18 12:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)