SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Cell pump+mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    daj pan spokoj z tym braniem supli na czczo tylko problemy żołądkowe sobie narobisz poprawna wersja DT przed treningiem CP + po treningu/rano/wieczorem <<wybrac jedna wersje 5g mono DNT 5g mono o dowolnej porze dnia

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2010-06-09 00:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry rozkład???

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] dawkowania.Polifenole ograniczaja wchlanianie bialka, tluszczy i weglowodanow. Razem z bialkiem tworza trudno wchlanialne formy, ktore nie sa trawione.Moze to powodowac problemy zoladkowe. Jesli posilek jest pelnowartosciowy, to nie ma potrzeby ograniczania wchlaniania wymienionych skladnikow. Generalnie polifenole przyjete miedzy lub przed [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2004-06-02 22:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak powiekszyc bicepsy?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] 23 widomosci bo od niedawna mam neta i niedawno sie tu zarejesrtowalem!!! Biceps Cwicze 2 razy w tygodniu po 3 cwiczenia takie jak: -hantle stojac 8x3 -uginanie ramion ze sztanga 8x3 -wznosy przedramion z oparciem reki o kolano. Dodam jeszcze ze mam 15 lat i biceps ok 34 cm. Cwicze 2 lata. Reszta miesni rosnie ok, tylko z bicepsem mam problemy.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9032 Data: 2007-02-25 17:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Haracze?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] za taki tekst spalą lokal i obiją właściciela. Tu nie ma żadnych reguł. Jeżeli w Twoim przypadku wiesz, że są to jedynie "osiedlowi" zadymiarze (mało prawdopodobne) to razem z innymi sklepikarzami można coś osiągnąć w wymiarze sprawiedliwości. Jeżeli jest to "ekipa" grubszego kalibru to chyba nie warto pakować się w problemy.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8103 Data: 2007-09-01 13:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z mięśniem najszerszym grzbietu!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeżeli to wynika z budowy genetycznej,to z tym się trzeba raczej pogodzić druga sprawa to,przeważnie brak umiejętności poprawnego napinania tego mięśnia(mają z tym problemy nawet zawodnicy)i tu bym upatrywał Twój problem Następna sprawa trening:niepotrzebnie robisz tyle ćw.z podciąganiem razem z mart.ciag. + jeszcze szrugsy,które też są rodzajem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2003-07-31 22:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz u mnie jest taka sprawa że miałem kiedyś problemy z kręgosłupem i lekarz doradził mi żebym chodził na basen i bóle przestały. Na basenie spędzam 30 minut pływam głownie na plecach i kilka razy przepłynę żabka i na tym kończy się basen

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2011-02-12 22:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adaptacja ketozy-za ciężki trening?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak się przyzwyczaisz to nie będzie odczuwalna. Na poczatku mogą wystąpić w/w opisane problemy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2019-12-01 17:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Beta-Alanina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Technikę wykonywania ćwiczeń, to mi chodziło. Jak możesz to podrzuć filmik, na których pokażesz jak wykonywać ćwiczenia. Wiem z doświadczenia, że na samym początku swojej przygody sam miałem z tym problemy, więc możesz zaoszczędzić cenny czas i nie marnować go, tak jak ja kiedyś to robiłem.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3392 Data: 2013-12-29 14:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Troche na pewno daje bo moja siostra, ktora bierze sterydy(problemy z nerkami) ma tylko siemie lniane na ochrone watroby. Sie zdziwilem ze nie dostala zadnej oslony, ale moze akurat ten steryd nie ma takiego szkodzacego dzialania na watrobe

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2009-12-02 15:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na górną część klatki piers.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sam tak kiedyś robiłem. Czułem prace troche górnej częsci klatki. Jednak wg mnie za duzo tym nie wskurasz. Wiele osób ma problemy z górą klatki a maja skos nawet.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8153 Data: 2005-10-26 17:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka

    Post
    Doping

    ja od SP mam problemy z tradzikiem, zdazalo mi sie juz nawet w wakacje lezec w szpitalu na dermatologii, prawie caly rok biore unidox i regularnie mam robione badania watroby i uwierz mi ze teraz biore na cyklu test+meta cynk i penester i to pomaga( no i unidox of cors)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4774 Data: 2005-01-12 18:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzień. Na następny dzień możesz skorzystać z listy jedząc potrawy podobne do wczorajszych Najważniejsze to jeść potrawy lekko strawne Naprzykład RYŻ. A Jesli też chodzi o problemy z nadwagą zapisz się na siłownie żeby stracić na wadze i wyszlifować swoją sylwetke. Równie dobre może być pujście na sałne. na karzdym dobrym basenie może być sałna [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2003-09-05 21:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego co jadłeś przez cały dzień. Na następny dzień możesz skorzystać z listy jedząc potrawy podobne do wczorajszych A JAK JE W POPRZEDNI DZIEN ZLE ? A Jesli też chodzi o problemy z nadwagą zapisz się na siłownie żeby stracić na wadze i wyszlifować swoją sylwetke. JEDYNA CHYBA DOBRA RADA (OPROCZ SLODYCZY ) Równie dobre może być pujście na [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2003-09-08 03:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niedobór żelaza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tego co się orientuję niedobór żelaza jest baaaardzo rzadko :> Przy suplementacji żelazem można mieć problemy z zębami, choć nie wiem czy to prawda

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3747 Data: 2009-05-11 14:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też mam problemy z achillesem Życze szybkiego powrotu do zdrowia, u mnie achilles ciągnie się od pół roku - boli mniej lub bardziej - zalezy od treningu Smarowałem traumeelem na noc, pomagało, ale i tak ciągle powraca Zmieniony przez - Cregg w dniu 2009-05-29 14:35:49

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 7328 Data: 2009-05-29 14:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę planu 5 dniowego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: boguslawski PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 39 lat WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 83 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 35 cm OBWÓD RAMIENIA: 39 cm OBWÓD ŁYDKI: 42 cm OBWÓD UDA: 61 cm OBWÓD BIODER: 88 cm [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2014-05-27 20:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę planu 5 dniowego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] najefektywniejszy sposób, być moze nie jest, ale po prostu lepiej sie czuję w tym zakresie - tylko tyle. Problem ze mną polega na tym że boję się dużych ciężarów, miałem juz problemy z barkiem, z plecami, kiedyś z nadgarstkiem ... to wszystko eliminowało mnie z ćwiczeń na jakiś okres czasu i wtedy wbiłem sobie do głowy że jest to bez sensu - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2014-05-28 11:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę planu 5 dniowego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to ćwiczenie. Problem w tym ze ja mam zniesienie lordozy i tego typu ruch wywołuje znacznie większy niż normalnie przy prawidłowej lordozie nacisk na ten odcinek, stąd problemy. Muszę unikać zarówno przebywania zbyt długo w pozycji złożonej (dlatego wiosłowania robię w oparciu o ławkę) jak i podnoszenia ciężaru z pleców, przysiad juz jest [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2014-05-29 09:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren+cito..

    Post
    Doping

    Te oskar ,masz problemy z czytaniem??Bo nie widze w Twoim poście odpowiedzi na pytanie które zadałem.....

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2010-06-28 16:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nalot na suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] prawa czyli jesli jest firma A i uzywa naturalnej substancji - musi spelnieac wszytskie wymogi - co jest awykonalne ($$$) dla normlanej malej firmy juz dzios fiormy maja problemy z rejestracja wit.C,wit.d,orzecha wloskiego,chinskich ziolek a firma B - produkujaca wszlekiego rodzaju f'syntetyki' - sa/bedą dzowolone! .....jakis jołk Acha - a [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 8739 Data: 2011-08-03 03:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)