kreatynę

[...] który ma więcej składników pompujących, pobudzających i sporo bcaa. Nie można jednak określić, który jest zwycięzcą gdyż są to produkty na inne etapy. AMG posiada w składzie kreatynę, a STANOFUSION jest typowym stackiem pre-workoutowym, świetnie nadającym się między cyklami kreatynowymi. Jeżeli miałbym do wyboru STANOFUSION+KREATYNĘ vs AMG, [...]

Powiedziec ze chce caly panel watrobowy ?? Kreatyne w moczu sie sprawdza ? Niechce mi sie sikow nosic %-)

To już za dużo, i tak musiałem się namęczyć żeby kreatynę podawać, bo to "sterydy".

Panowie niedlugo bedzie moda ze na sterydach bieze sie kreatyne %-) z podobnych historii chlop na silce pil szoty sfd power shot bo lepiej go klepaly od AN red shockow %-) a sa to dokladnie te same produkty. Tak ze placebo najlepszy doping :-))

wymiary pas 107cm lapa 45.5cm klata 129cm waga 116kg bf ok 25% trenuje niecale 4mies po przerwie caly czas biorę kreatyne ale teraz czas spalic w pasie do 95 chociaż dzieki za wiadomosc juz wszystko ogarniete ;-) zdecydowalem sie na T5 z e/c/a jeszcze swiąteczne obżarstwo i ruszamy %-) Zmieniony przez - Creme w dniu 2017-12-18 18:46:21

Pytanie do będących ciągle ON, dorzucacie okresowo kreatynę czy raczej nie zaprzątacie sobie głowy kosmetykiem? W najbliższym czasie nie planuje schodzić z cyklu, zatem nie musze zostawiać sobie jej na odblok. Czy oprócz działania samego w sobie, ma ona także jakis korzystny wpływ na działanie SAA? Jakas dodatkowa synergia jest i pozytywny wpływ [...]

[...] Właśnie jako środki, ułatwiające rozwój masy mięśniowej, stosujemy najczęściej te substancje, które wchodzą w skład puli azotu niebiałkowego - taurynę, glutaminę, kreatynę, acetylokarnitynę i nieraz cholinę (po to OLIMP dodaje ją do Amino 2000 i 2300). Jeżeli łączymy kilka tych substancji, np. glutaminę z tauryną i ALC, to dawki [...]

[...] Dla tego stymuluje znacznie silniej uwalnianie insuliny, niż glukoza, i dla tego dawka 1 g tauryny jest równa dawce kilkudziesięciu g glukozy. Można oczywiście stosować kreatynę z tauryną i glukozą jednocześnie. Lepiej jednak zastąpić glukozę Carbo, bo cukier prosty z tauryną może spowodować hipoglikemię. Natomiast węgle zróżnicowane, na [...]

tera to ja już nie wiem czy brać tą glukoze po treningu czy nie. Carbo nie posiadam narazie, jak będe miał kase to kupie, ale narazie po treningu mam brać kreatyne z 1g tauryny i z glukozą czy bez glukozy? Rano już wiem kreatyna + 1g tauryny i jest git.

jak biore kreatyne 5 gram przed treninigem i 5 gram po treningu. to kiedy brac tauryne i ile??

[...] twierdzą, że nawet kreatyna nie działa co jest nieprawdą. Wg. badań kreatyna działa, ale nie na wszystkich ludzi. Jeśli ktoś należy do grupy pechowców niewrażliwych na kreatynę (np. ma większość włókien typu I, wolnokurczliwych) w organiźmie, to faktycznie może nie działać. Podobnie być może jest z tauryną - działa, ale nie na każdego. Inna [...]

Jprdl ja to leszcz jestem bo genetyki 0 ale pamiętam jak kilka lat wstecz czekałem by wziąć kreatynę bo byłem za młody/mało wytrenowany (staż) a tu takie armaty na początek

[...] związane jest z jej funkcją transportową i magazynową rodników fosforanowych - najważniejszych molekuł energetycznych i regulatorowych komórek. Wiele osób zażywających kreatynę zauważyło także poprawienie swoich parametrów wytrzymałościowych. Nie ważna jest przy tym forma przyjmowanej kreatyny (tabletki czy proszek). Istnieje możliwość [...]

[...] z dyszkę plus/minus w aptece. Tak wygląda dokładnie - moja stara wysłużona, sam muszę podjechać i kupić nową bo nożyk już stępiony %-) /SFD/Images/2015/11/26/a64c7f6a41ef4073abfbe9d90b78fe9a.jpg Dzieli równo wszystkie tabletki - końskie antybiotyki i kreatynę mega-caps olimpa również %-) Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2015-11-26 09:51:14

Kreatyne to sprawdzasz w sklepie z suplami... %-) A siki to jest jedna z tych rzeczy ktore masz zawsze przy sobie, wiec tak czy inaczej musisz nosic. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2016-02-09 17:09:17 Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2016-02-09 17:09:58

Powiedziec ze chce caly panel watrobowy ?? Kreatyne w moczu sie sprawdza ? Niechce mi sie sikow nosic %-) Tak, cały panel wątrobowy. Babko może też zapytać czy ma być Hbs i HCV, ale to chyba nie jest potrzebne Tobie. Pewnie chodzi o kreatynine - możesz badać z moczu lub z krwi.

Panowie czy podjadacie kreatyne między cyklami, jest sens wydawać pieniądze?

Panowie czy podjadacie kreatyne między cyklami, jest sens wydawać pieniądze? podjadamy

Chłopaki jest sens dodawać kreatyne do cyklu na siłę skoro leci: Cypio, npp, deka, tren Ace (kończąc tren wejdzie meta inj). Jest sens zawracać sobie tyłek kreatyną?

Chłopaki jest sens dodawać kreatyne do cyklu na siłę skoro leci: Cypio, npp, deka, tren Ace (kończąc tren wejdzie meta inj). Jest sens zawracać sobie tyłek kreatyną? nie ma sensu nawet tego nie odczujesz zostaw sobie na odblok(o ile kiedyś będzie;-) )