co to bedzie

Jak będzie chciał to nawet i Xpanda może sobie wziąć. Co to za różnica, który cykl. Kupuje najlepszy produkt za cenę, jaką jest się gotów wydać.

Generalnie jeśli będizesz urozmaicać i dodasz warzywa to będzie dobrze. Natomiast przy tylu treningach w tygodniu wydaje mi się, że potrzebować więcej kcal żeby robić masę. Co do wyboru odżywki i witamin - zapraszam do odpowiedniego działu, koledzy tam pomogą.

jak jesteś frajerem to koleżkjo masz prze*****rąbane ;] ogólnie będziesz jechany od tyłu ... Jak nikogo nie sprzedałeś jak będą ci wydzielać cele to mów że chcesz na cele grypsującą wchodzisz mówisz kto ty za co siedzisz i podajesz grabe .. sieć cicho ziomki z pod celi ci wszystko wyjaśnią ale też niedaj sobą pomiatać ogólnie jak nie jesteś [...]

Nie może są przepisy co to regulują a może jest coś winna klubowi to żart. w jej przypadku wystarczy napisać pismo i wyjaśnić sprawę a najlepiej jeszcze mieć zaświadczenie z klubu, że klub od 2011 roku nie będzie istniał.

no tak 1. bcaa hi-tec power 2 bcaa xplode lub bcaa sfd ;-) co weźmie to będzie dobre :-) Zmieniony przez - ShawNs w dniu 2012-04-07 17:44:37

co to AI?? arimidex?dzieki krac, bedzie tamox od jutra 10ed, juz pisalem dilowi! Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2009-04-14 22:22:01

jak sie zalejesz woda w choy to bedzie leciec .. w sumie sa tacy co nawet w kolejce w warzywniaku stoja i leci im po plecach czy to lato czy zima Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2009-05-30 22:22:37

heh no bo z tego co czytalem to powinno sie jesc okolo 2gramy bialka na kilogram ciala a ja jem o okolo 30% mniej!! czy to bedzie mialo duzy wplyw na wzrost masy?

a wie ktoś moze co to jest tabela schwarza bo teraz sie dowiedzialem zoe tak tam bedzie liczone

Nie wiem jak w innych sklepach, ale u mnie jakaś niewielka partia Whey Pro Isolate wreszcie będzie dziś lub jutro. Zobaczymy co to za cudo SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

jezeli jest grubo powyzej 23,24 stopni i duszno (tzn. malo tlenu) wydajnosc treningu moze spasc o polowe. Podczas cwiczen wytwarzamy duzo ciepla ktore jezeli nie bedzie dobrze odprowadzone, spowoduje spadek "mocy przerobowej" Mozna sobie pomagac pijac regularnie pdosyc czesto male ilosci wody lub napoju izotonicznego, a jezeli chodzi o [...]

Najlepsze odzywki przed i po treningu? No to będzie tak... Przed treningiem: "No to co, chłopaki, ogień?", albo "Koniec op*****lania, idziemy na salę", albo "Dobra, trening sam się nie zrobi". A po treningu to najczęściej słyszę: "No to do domu i spać". Zmieniony przez - PA w dniu 2015-04-01 13:51:12

dieta... ogólnie jak na redukcji będzie... czyli 3g B, 1g T i 1g W /1kg masy ciała. trening na mase. kreatyna zamiast HMB? hehehe... a co to niby jest NO Shotgun? stack kreatynowy, więc jak mam kreatynę to HMB jako dodatek można....

[...] sie przygotowywał do walki strongmenem, pozniej z gościem bez nerki ktory jednak był kiedyś mistrz świata w kick-boxingu ale nic z tego nie musiał pokazywać. A bilety za jakiś czas powinny byc do kupienia na stronie katowickiego Spodka:) Ja sie wybieram, bo to bedzie wesoła walka. pozdrawiam Zmieniony przez - cziken_xl w dniu 2012-02-14 15:06:10

Chętnie bym go przetestował ale właśnie się boje że wydam kasę na tego nowego a tu klapa będzie to może teścik? kilku chętnych, kilka pre, zrzuta (ten co to wszystko ogarnie bierze próbki gratis za wykonaną robotę) i potem opinie.

nie znam wszystkich wymiarow a ilosci wegli bialka czy tluszcze nie ma sensu podawac bo to jest redukcja i co tydzien bedzie sie zmniejszala

imo lepiej zapić dobre białko i zagryźć owocem/ryżem/owsianką a 99% gainerów na rynku to cukry+białko, więc.. jak koniecznie ma być to obojętnie jaki. SWG4000/mass xxl/monster mass/mutant mass... co wybierzesz będzie ok

[...] rozpisac co jest w poszczegulnych posilkach 1. sporo wegli i bialka, troche tłuszczu ( omega-3 jakies) 2. mniejszy posiłek składajacy sie z wegli, bialka, tłuszczu 3. to bedzie np przed trenignowy czyli spory bialka wegle i tłsuzcz 4. od rauz po trenngu wegle czyli np odzywaka carbo ( 40-50 g mysle ze wystarczy) 5. 45min po trenignu posiłek [...]

Do tego cyklu co napisałem wyżej możesz dorzucić metę na kicka (1-5 meta 20mg ed) i wystarczy. To będzie dobry cykl masowy.

Hehehehe Rób tak jak pisałem w pierwszym poście - z czasem się wyrówna! 1cm mieści się w normie, jak już zejdziesz do 0,5 cm to będzie to praktycznie niewidoczne - nawet kulturyści mają dysproporcje, także nie ma się co martwić. Technika przede wszystkim!