co to bedzie

OBELX większość z nas tu ma dopiero po 18-22 lata jeszcze się napracujemy pół życia... Mi się póki co jakoś nie pali do roboty, w wakacje owszem ale dopóki jeszcze mogę to wolę nie pracować. OBELX wyobraź sobie, że jeszcze Cię czeka z 20 lat pracy. Cieszysz się z tego? A emeryturka za to będzie pewnie chvja warta przez tych złodzieju z ZUSu itp [...]

Co do staników, to ja narazie nie kupuje tylko czekam aż mi cycki przestaną lecieć na łeb na szyje, bo mam już mega luzy. Ciekawa jestem jak to będzie ze strojem zeszłorocznym ... :-/

spadki masy beda ale niemasz sie co przejmowac nabierzesz wiekszej pewnosci + dynamika no i technika do tego poczujesz sie bardziej elastyczny(wygimnastykowany). Jeszcze co do amsy bo chyba o nia ci chodzi to bedzie lepiej zbita i bedzie to czysta masa + mzoesz dlaej ja powiekszac ale bedzie szlo to wolniej

Witam, Wczoraj i dziś wchodziło mi tylko sfd.pl jak chciałem w jakiś dział wejść wyskakiwał mi jakiś błąd, ale sądzę ze było to spowodowane tym że nie byłem zalogowany :-) . Teraz wrzucał wczorajszy trening barków a wieczorem nóg, co do wczorajszego treningu nie mam żadnych uwaga wszytko tak jak tydzień temu czyli bomba %-) Dieta: Śniadanie I - [...]

co to za leki? jeszcze je bierzesz? zacznij od np. 2800kcal jak waga nie będzie spadać to obcinaj np. po 100 kcal tygodniowo. a co do samej diety to rodzynki i taka duża ilość nabiału to nie najlepszy pomysł na redu.

[...] obiad ryz brazowy z piersia kurczaka w roznej postaci do tego warzywa , pozniej jakies jablko banan , ser chudy jogurt naturalny i szczypiorek , szklanka mleka , czy to bedzie mialo swoj sens ?:) na takim czyms wlasnie zlecialem w niecaly miesiac 3kg , czy polecial sam fat? powiem ze czesto nei odczuwam glodu, co myslicie o tym bedzie dobrze [...]

no ok rozumiem , to w takim razie co jeść w pracy czy to co szamam bedzie ok tylko z wyliczonymi makrosami ?:) bo jedząc pod wyliczenia cały czas to męczarnia :) przynajmniej dla mnie:)

bart zawsze powinno próbowac się na najwyższym szczeblu ...bo co to ma znaczyc za wysokie progi ?? jeżeli przerastają cię szamotuły to piłkarza z ciebie nie będzie

Jak jestes swiadkiem i nie chcesz zeznawac to mow ze Ty nic nie wiesz,nie widziales,i wogole nie wiesz o co chodzi. Jesli beda chcieli i sprawdza wiarygodnosc to bedzie mial problem. Fakt ze mlody to moga sobie glowy nie zawracac, poza tym to drobna sytuacja. ( policja i tak bedzie chciala je na Tobie wymusić używając przemocy)

to co że niepołonoletni, ważne żeby miał więcej niż 15 bo mniej to bedzie pedo

[...] co na + Btw: Wzrost jest juz + 190 cm , wole nie mierzyc . Jak sie domasuje mocno przez ten rok ( powoli bo chce sucha mase a nie wode itd. dlatego kreatyna precz ) to bedzie DZICZ ! ZAISTE ! Ale klatka idzie z treningu na trening wiec jest dobrze . Wrzuce foty zaniedlugo Zmieniony przez - Dairy w dniu 2010-09-09 17:53:16 Zmieniony przez [...]

jak to działa w dietach pod grupę krwi? Np w mojej grupie B nie mogę jeść np. chleba wielorazowego albo awokado. Co się będzie działo jeśli będę jadł te produkty w dużych ilościach bądź też jeśli będę jadł tylko te, które są wskazane przy tej grupie krwi? Pozdrawiam

Witam, jadę dzisiaj na imprezę i nie ukrywam, że chce się trochę rozluźnić alkoholowo. Co jestl lepszym wyborem wódka czy piwo? Chcę wypić maksymalnie 4 piwa, wódki to będzie około 10 kieliszków. (lub 5, zależy czy 50-tki czy 25-tki będą :P) Zmieniony przez - Skodzio w dniu 2012-07-13 12:53:25

Nic Ci nie będzie, najwyżej odchorujesz jeden dzień. Poza tym co to jest tygodniowy wysiłek.

Trzy dni: Fura wody - ja piłam ok 6 litrów. Z rana litr ziółek moczopędnych. Warzywa zielone tylko i nic ponad to. Czyli prawie zero Ww (a one lubią zatrzymywać wodę). Teraz normalnie ważyłabym około 68-69kg a na liczniku jest 64,5. :-D Z tym że ziółka chlipię nadal. Arphiel doradziła mi żeby przyzwyczaić się do wypijania większej ilości wody - [...]

no nie wiem właśnie jak to będzie z tą 100dniówką. bo my mamy zawsze część artystyczną na początku. dostałem rolę mam grać ucznia na wfie. a na wfie to nie wiem w co mogę być ubrany - ale forma musi być estetyczna

Ja przeważnie robię skoki na poziomie 50 g węglowodanów czyli jest to około 200 kilokalorii. Tutaj potrzeba nieco czasu aby organizm się zaadaptował i zobaczysz jak zareagujesz na dodatkową podaż energii także nie ma co się śpieszyć wykonywać jakiś gwałtownych ruchów nikt cię nie ściga na spokojnie sobie obserwować co będzie się działo, jak masa [...]

narazie wygrywa ale jak poda sie tebele to bedzie pewnie co innego i jak da sie tabele wymiarów powinno sie dac nowa ankiete pzdr.

przymusowe ładowanko dziś będzie. w sumie co to za ładowanie. z 2 normalne obiady wpadną i trochę ciasta. Oby jutro nie polecieć znowu z żarłem

w zeszły piątek było 109,7, zobaczymy co jutro będzie :) no to waga konkretna