A tu to samo caly czas , niech kazdy sobie cwiczy co chce i bedzie najlepiej . Najskuteczniejsza jest bron masowego razenia jak narazie i to wszystko :) Nie wiem czy katastrofy naturalne tez wliczamy ;)
Po drugie nikt nie będzie prowadził zajęć charytatywnie chyba że byłby frajerem. Obraziłeś w tym momencie kilka osób które potrafią prowadzić sekcje tylko dla przyjemności. Robią to dla przyjemności... "frajerzy" ... raczej nie. Mam nadzieje że kiedyś kogoś takiego spotkasz/spotkacie. Co do tematu to rozsądni powiedzieli wszystko, a [...]
Cyt. xxxkkkxxx Dokladnie o tym mowilem ze sparing KM raczej moze przypominac trening poszczegolnych elementow takich jak boks czy zapasy ale nigdy nie bedzie to KM w pelnym tego slowa znaczeniu. I tutaj się różnimy. Dla mnie sparing (zadaniowy, mma itp.) jest nieodzownym elementem KM wręcz esencja tego systemu i bez niego KM byłaby kolejnym [...]
[...] nie jestem pewien czy to w ogole bylo podpisane KM. Ja z KM zrezygnowalem po 8 miesiacach. Grappling zdecydowanie daje mi wiecej satysfakcji i ... 5 treningow w tyg jest tanszych od 2 KM wiec.. No i takie pytanie.. zakladajac ze oba systemy sa rownie skuteczne i dobre to.. kto bedzie lepszy ten kto cwiczy 5x w tyg czy ten co cwiczy 2x w tyg?
[...] zasady ,ktorych na KM nie ucza. Przynajmniej w mojej bylej sekcji. a skoro już nauczyłeś się myśleć do domyśliłeś się że KM to nie jest parterowa sztuka walki żeby porównywac umiejętnosci grapplerskie z bjj? kto bedzie lepszy ten kto cwiczy 5x w tyg czy ten co cwiczy 2x w tyg? ten który pierwszy skutecznie zastosuje zwycieską technike.
"...czy osoby skazane za przestępstwa popełnione sposób do którego trzeba rzadko spotykanych umiejętności są traktowane inaczej? ..." NIE WIEM CO MASZ KONKRETNIE NA MYŚLI,JAKIEGO TO RODZAJU PRZESTĘPSTWA/INFORMATYKA?/?. W SUBKULTURZE GRYPSUJĄCYCH JEŻELI SIĘ TAM ZNAJDZIE BĘDZIE TRAKTOWANY JAK KAŻDY INNY GRYPSUJĄCY,CZYLI NORMALNIE. W [...]
Podzielę sie moimi doświadczeniami z ta paskudną sprawą jaką są afty. W tej chwili jakby nie było znowu siedzę z opuchnięta warą, gdyż przeważnie umiejscawiają się na górnej lub dolnej wardze od wewnętrznej strony, czasem też na dziąsłach. Aby się pozbyć tego badziewia byłem kiedyś nawet w szpitalu i po znajomości przyjął mnie lekarz który [...]
Ja nie skladalem wyjasnien,przyznalem sie do winy i poszlem na to co zaproponowal prokurator wiedząc z gory ze bedzie to wszystko oprucz puchy(zawiasy,dozor,grzywna)ale tutaj ten co tak studiuje ****a prawo karne co moze w przyszlosci bedzie chowal dobrych chłopaków do schronów uwaza samoukaranie jako roz***anie:) ale tak to jest:) jak ktos uchowa [...]
witam proszę o sprawdzenie mojej diety. Jest to dieta -- Low carb na masę -- wzorowałem się na przykładach z diety qazara, nigdy niestosowałem takiej diety zawszę opierałem się na węglach jak źródło energii, dopiero niedawno dotarła do mnie informacja, że jestem ENDOMORFIKEM gdy zacząłem szukać przyczyny dlaczego tak łatwo obrastam tłuszczem. [...]
Wiesz jeszcze nie wprowadziłem tej diety w życie zamieszam tak po nowym roku z nią ruszyć. Tak po 40-50min po zjedzeniu obiadu zaczynam ćwiczyć, tylko teraz się zastanowiłem, że cieszko będzie zjeść jeszcze w tym odstępie te jabłuszko i banana, a chyba nawet to bez sensu bo będę pełny. Co proponujesz ? a i pocą miałbym dorzucać białko przed [...]
Panowie, co sądzicie co będzie lepsze Lecieć DNP i keto a po DNP podbić lekko ww na tydzien dwa czy Lecieć DNP i LC a po DNP wejśc na keto ? Dodam że to jeszcze raczej nie bedzie koniec redukcji Zmieniony przez - Mastornxl w dniu 2018-03-12 12:51:56
[...] nie wiem czy ta metoda jest wzieta od niego. w zeszlym roku bylem u niego akurat gdy robil z Milosem trening, o pare rzeczy podpytalem ale szczerze zaluje ze wtedy nie interesowalem sie dnp bo jestem mega ciekaw co mialby do powiedzenia na ten temat, licze na to ze jeszcze kiedys bedzie okazja Zmieniony przez - s1988 w dniu 4/2/2018 6:27:07 AM
no widzisz .w takim razie nie będziesz miał problemu z brakiem unerwienia miejsca wokół blizny tak jak ja miałem przez dość długi czas po operacjach.miejsce wokół blizny było tak jak by zdrętwiałe. z tego co widzę u ciebie wprowadzili wzdłuż kości taki płaskowniczek nie robiąc nacięcia po całości tak jak u mnie. a to co gadają że będzie cię ręka [...]
Hmm... nie tak dawno(będzie ze 2 miesiące temu) w pewnym wątku, z jednego adepta Aikido (nawet z dwóch, nicków nie wspomne ) pare osob sie nabijało, gdy wyszla sprawa upadania na beton. Powszechnym argumentem przeciwnikow tego pomysłu było, iż taki upadek robi z człowieka miazge. Teraz z kolei wychodzi na to, ze nawet silny rzut na beton, jesli [...]
wiadomo że gdy nie ma wyjscia,nie ma dokąd zwiać i napastnikowi nie chodzi o komórke czy portfel to każdy bedzie się bronił jak tylko się da...tyle ze nikt nie pisze ze nie ma sensu w takich sytuacjach się bronić Thys,nie zgodzę się też co do jednego. To że militarna kravka w Izraelu miała konkretne założenia to nie znaczy że takie same ma [...]
staż zależy generalnie od rodzaju trenowanej SW również różnice są w klubach. Sens wg mnie jest wtedy gdy załapiesz już podstawy,czy to wyprowadzanych ciosów czy innych technik QUEBLO nie zgodzę się z tobą, nie bierzecie pod uwagę jeszcze jednego aspektu treningi przed atakiem/szantażem nożem czy pałką, z nożem może spotkasz się rzadziej, ale [...]
Ja sie niestety obawiam, że teraz ludzie będą jeszcze szybciej rosnąć. Pomyślcie tylko: Jest sobie dzieciak powiedzmy ma 13 lat. Największy skok wzrostowy jeszcze przed nim. Rodzice zadbają o jego świetną dietę z niezbędnymi zdrowymi tłuszczami, wapniem, białkiem itp. Taki dzieciak będzie się rozciągał, wisiał dużo na drążku, pływał itp. Do tego [...]
Nicknuckle... sorry ze zapytam ale ile masz lat? :) Naprawde myslisz ze laski patrza tylko na wzrost? Ze jakas laska bedzie z facetem tylko dlatego ze jest wysoki? Oczywiscie co niektore siksy z liceum (o gimnazjum juz nie mowie bo to jeszcze dzieci) powiedza ze ich facet musi miec min. 185 cm i koniec, tak samo jak niektore powiedza ze ich facet [...]
Dzięki za dobre slowa :) Teraz będzie króciutko (ciekawe myslice, co według mnie znaczy "króciutko"). Najpierw ustosunkuje się do wypowiedzi. Chodzilo mi raczej o to, ze ze wzrostem jest trudniej. Cos mozna zrobic do pewnego momentu (Watpie, aby jakis 50-latek mial szanse na wzrost). Sila raczej tkwi w mlodych organizmach, ktore mamy. [...]
[...] najnizszy na 10 kolesi, sredni wzrost wyjdzie ze 183-184 cm, no ale to za mala liczba osob zeby mowic o miarodajnym pomiarze. Sredni wzrost lasek u mnie w grupie to pewnie bedzie jakies 168-169 cm, ale to tez tylko dlatego ze sa 2 wielkie po jakies 178 cm a jest ich w sumie tylko 8. Ale za to w moim mieszkaniu studenckim, mieszka nas 5 kolesi i [...]
krav maga-prawda jest bolesna :)
