co to bedzie

co to znaczy "kocenie"??? bo nie jarze... to taka zabawa w stosunki wojskowe przez chłopców, którzy nic o wojsku nie wiedzą?? masz tyle pieniędzy aby zajadać się hard fastem albo gain fastem?? szkoda kasy dla Ciebie... za te pieniądze kupisz duuużo gainera vitalmaxa i wierz mi, że będzie to o wiele lepsze rozwiązanie... pomijam kwestię [...]

Sorki, że odświeżam, ale tylko w tym poście wyszukałem obawę przed przewozem do Tunezji supli... Zwracam się z prośbą o opinię na temat mojego wyboru supli oraz osoby doświadczone z samolotem do Tunezji (proszę nie pisać o inne przelott, nie chodzi o Anglię, czy Grecję - choć to drugie też Afryka...) a więc... chcę zabrać: - omega-3 golda olimpu [...]

a jeśli ten guzek nie będzie się powiększał to może bym na razie nolvy nie ładował skoro ma mi zredukować całkiem albo prawie całkiem przyrosty? Przecież bez sensu wtedy się truć teściem. Idąc dalej en cały guzek... co to właściwie za cholerstwo jest? Tzn to tłuszcz czy może to być (oby nie) z czasem i rak?

[...] troche, a złapanie masy miesniowej nie jest łatwe co innego fatu ale z fatu sie nie wyrzezbisz! Więc Ci dobrze radzę zacznij juz teraz!!!!!!! Dla pocieszenia powiem Ci ze bedziesz wygladał tak jak Ci kolesie z Men's coś tam juz nie długo jak dzis zaczniesz,to bedzie jakies... 3-4 lata treningów z git dietą,treningiem i przemyślaną [...]

hmmm nie pamiętam o co chodzi ale jak się do czegoś czepiam to napewno mam powód no może z 2 razy nie miałem :P więc nie rób ze mnie jakiegoś degenerata a jak się utopie to będzie wasza wina:)

Ja myślę ze to będzie tak... Nie wiem jak stoisz z kasa ale nawet po tych 5 strzałach będziesz musiał zrobić odblok więc kasy pójdzie jeszcze więcej... Co do efektów przy mega wyje..banej w kosmos diecie za***ist..ej regeneracji i dobrym odbloku i różnych zabawkach typu stacki kreatyna boostery po kuracji która widział bym 1-5 250 mg ew to i może [...]

Moim zdaniem, boks przyda się zawsze, bo to podstawa jak zapasy. A z drugiej strony, w KM jest jednak zupełnie inna filozofia walki niż w boksie. Tam nie ma "boksowania". No i parteru też praktycznie nie ma... W sumie co wybierzesz będzie dobrze:)

Odpowiedź jest prosta - wchdzisz w post podwieszony http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W-_TRENING-t401012.html i czytasz na temat ACT. Korzystasz z gotowego planu, w ostateczności układzasz własny, z uwzględnieniem CAŁEGO ciała. Nie ma gadania że gracie w piłkę, biegacie czy coś tam jeszcze, tym siły nóg nie zbudujecie. Skończysz trening ACT, [...]

dużo jest tu takich osób ze tak jadło, wprowadzaj zmiany żywieniowe stopniowo, poczytaj 10 wskazówek żywieniowych i zacznij sie zdrowiej odżywiać, moim zdaniem nic ci powaznego nie bedzie w innym przypadku dużo osób już by miąło powazne probleny, jedyne co to napewno moze grozic ci nadwaga i spory poziom tłuszczu, na reszcie sie nie znam

Widać jednak taka ilość węgli jest dla Ciebie za duża. Obetnij je, zobacz co się będzie działo. Gdyby waga stanęła lub zaczęła spadać to podbij kcal tłuszczami. Miską można wszystko wymanewrować.

Może nie o norweskim, lecz o... duńskim Niemniej trochę Ci to będzie pomocne. Znam trenera jednego z klubów duńskich, który powiedział, że piłkarze w krajach skandynawskich mogą być słabsi technicznie (stricte piłkarsko), ale nadrabiają bardzo zwinnością, przygotowaniem siłowym, kondycją i coś co cechuje Skandynawów - chęć uprawiania sportu. Tam [...]

W/w ja stosuje, ale schodząc z wagi 90+ ... oczywiście od posiłku 2 do 5 za każdym razem dokładam warzywa (nie wpisuję ich w tabele). Ryż powinien brązowy (dzisiaj akurat biały ;p). Masło orzechowe najlepiej z firmy PRIMAVIKA (obniżona zawartość soli i cukru). Makaron/ryż brązowy, Basmati, kasza gryczana .... stosuję w formie przekładanej. [...]

najlepsza bedzie dieta a nie zadne gainery czy co to jest

Poniedziałek: Górne części ciała (Klata, Triceps, Biceps, Plecy, Barki.) Wtorek: Dolne części ciała (Nogi) Środa: Brzuch Czwartek: Odpoczynek Piątek: Górne części ciała (Klata, Triceps, Biceps, Plecy, Barki.) Sobota: Brzuch Niedziela: Dolne części ciała (Nogi) Nie jestem pewien co do łączenia w jeden dzień Klaty, Tricepsa, Bicepsa, Pleców [...]

Za glupie pare zloty narobic sobie chvj wie czego...paranoja - nie wiadomo co to jest, nie wiadomo jak sie tam znalazlo, nie wiadomo co z tym bedzie, moze nic, a moze infekcja i po cholere?!

Nie kopniesz w coś co jest twardszego od twojej kości a jak kopniesz to będzie bolało Zmieniony przez - W_F w dniu 2005-10-07 13:16:06

Przeczytaj sobie najpierw: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ jak juz siez tym uporasz to zajmij sie postami podwieszonymi (takie na gorze pogrubione) tam wszystko bedzie napisane. Jak juz to wszystko zrobisz i bedziesz mial konkretne pytania to daj znac. I co to z apomysl zeby nie trenowac nog ???? Nogi tzreba trenowac i tyle wiec juz sie powoli [...]

[...] polecam nie wiem co to za dietetyczka ale nie uwzględniła wogóle tłuszczy w diecie być może jest 10 -15 lat w tyle za nowymi badaniami i dalej sądzi że tłuszcze to zloooo schudnąć schudnie ale jakim kosztem i czy psychika mu wytrzyma i czy nie odbiję sie to takim echem że bedzie zaraz miał napady głodu nad tym wypadało by się zastaniwić pozdr

O ile wiem to jedyną opcją pozbycia się gino czy lipo które jest od dawna to skalpel. Jeśli gino dopiero powstało to leczy je się typowymi anty-estrogenami. Co do wycinania całego gruczołu to czytałem taka dyskusje kiedyś, na wycięcie całego gruczołu trzeba namówić lekarza który to będzie robił, bo zwykle wycina się jedynie część powiększoną. [...]

Nie zmetabolizuje sie w takim stopniu toksycznosci aby obciazyc watrobe do tego stopnia, zebys sie tym przejmowal... co najwyzej bedziesz mial lekko podniesione proby watroby, ale wiadomo jak mialems uszkodzenie to warto podczas cyklu kilkukrotnie wykonac badania. Domniemam, ze to bedzie takie podwyzszenie prob watroby jakbys normatywnie [...]