korci mnie cos... a dokladniej cykle na jesien wiem ze jeden to bedzie: mono+cee+Nitro E+XPE a drugi... no wlasnie... moze mnie zjedziecie za to, a raczej napewno ale mysle nad: Jungle W + Syntra EC co wy na to? pewnie odradzicie ze wzgledu na wiek...
Kurfa, ja jak powiem co mnie nie boli, to będzie szybciej Znaczy się, dobry trening wczoraj zrobiłem... i to jeszcze z umiarem na spokojnie. Zastałem mam mięśnie. Przerwa w zawodach teraz będzie, to trzeba się rozkręcić Jaką masz pogodę u siebie?
Jakby mój szef mnie wyzywał,to bym go po prostu też wyzwał.Proste.To apropo artykułu o mobbingu.Kiedyś zadzwonił do mnie mój były już szef i zaczął dtzreć japę przez słuchawkę.Powiedziałem mu,żeby zmienił ton,bo zacznę tak samo z nim rozmawiać,albo po prostu się wyłączę.Uspokoił się i zaczął normalnie mówić o co mu chodziJak ktoś da po sobie [...]
Dokumenty (kody kreskowe wraz z hologramami, formularz zgłoszeniowy, informacja o wybranej nagrodzie), muszą zostać przesłane za poręczeniem zwrotnym, ewentualna reklamacja będzie uwzględniona po okazaniu dokumentu zwrotnego, podpisanego przez pracownika OLIMP LABS. Sp.zo.o. odbierającego przesłane dokumenty. tego nie za bardzo zrozumiałem... [...]
A co ma sie zmienic? Ceny bialek wzrosly, wzrosnie ilosci punktow potrzeba na ich zamowienie jak i ilosc otrzymanych puntow. Wiec wychodzi na to samo. Jedyne co sie bedzie oplaca to zamawianie produktow ktroych ceny sie nie zmienily za punkty z bialek. No tylko żę teraz cena w kalulatorze bialek jest nowa (ma sie wiecej punktow) a w katalogu [...]
Ostatecznie widze wyszlo troche inaczej z tymi btw niz zamierzales, ale mysle, ze tak jak wyszlo bedzie nawet lepiej Bede pisal co bym zmienil: II. Zamiast jogurtu naturalnego, szynki i sera, daj mieso, tunczyka lub jajka. To bedzie pewnie posilek w szkole/pracy, wiec ciezko, ale np. kanapki z kotletem drobiowym nie wygladaj tak dziwnie i mozna [...]
t.jod: To zależy od wielu czynników np tez od tego co wrzucałeś na vlcd, jakieś t3 itd .. . Wydaje mi się ze nie da się jednakowo powiedzieć, u każdego to będzie pewnie inaczej wyglądać. A co do masła to jeśli Ci się makro zgadzają to okej. Osobiście wolałbym dać więcej kurczaka(lub innego źródła białka) niż dawać tłuszcze. Zmieniony przez - [...]
https://i.imgur.com/Ss2nIqB.jpeg Petr Yan nie zgadza się z werdyktem walki z Aljamainem Sterlingiem na UFC 273, ale "życie toczy się dalej" Były mistrz wagi koguciej UFC Petr Yan chce ruszyć dalej po drugiej porażce z obecnym mistrzem Aljamainem Sterlingiem na gali UFC 273, chociaż nie zgadza się z wynikiem pojedynku. Yan i Sterling po raz drugi [...]
[...] pelnotlusty 20g jajo na twardo orzechy wloskie 20g pomidor 90g ogorek zielony 50g oliwa z oliwek 20g b31.7/t 48/ww9.7 mam zamiar zrobic z tego a'la salatke, ciekawe jak to bedzie smakowac II Tunczyk w wodzie 150g oliwa z oliwek 20g szpinak gotowany 60g 33/22/1.8 III kurak 200g oliwa 20g brokuly 120g 37.5/22.5/10 IV makaron brazowy 100g filet [...]
...yyyyyymmmmm z liczeniem to ten tego problem jest, co nie, bo jestem blondynka...tak se kombinowałam z jedną ksiązką i tam było napisane że że np 60g mięcha to dzienna porcja więc se pomyślała ze jak ***.e do 3-4 posiłków po 60g to będzie w klasie...oj no nie lubie liczyć nawet nie wiedziałabym czemu jak i po co to wszycho...napisałam jaki mam [...]
Tak zmachany to ja dawno nie byłem... dziś wstałęm najwcześniej jak na wakacje - o 8 Nie wiem jak to się przełoży na trenignu, w dodatku naciągnąłem chyba lekko lewą dwójkę (nie wiem co to jest ) Ciekaw jestem jak to się przełoży na ciężar - zawsze był relaks, dwa posiłki, byłem wyspany itd ciekawe co dziś będzie
dnos Sadło bedzie leciec, a masa sama sie nie zrobi King_Odin Jaja zayebiste Drążek? Cinżko Kostek1991 Czas pokaże co to ze mnie wyrośnie vena84 No bez Panny nie wypadałoby Uwaga, bo Agniecha czyta moj dziennik Kabanosik dobrej jakości wiec milusio
Myśle, że w poniedziałek coś zrobie, bo w tym tygodniu nie było mojego partnera treningowego a on najlepiej pstryka zdjęcia Póki co zapraszam do bloga, który powstaje na nowiutkiej stronie,która cały czas jeszcze jest dopracowywana. Myślę,że to będzie coś na prawdę ciekawego dla wszystkich zapalonych "pakerów".Trzech zawodowców: Mariusz [...]
[...] fizjoterapii to troszki źle trafiłeś bo mój kuzyn skończył te studia i mówi, że ciężko z robotą a jeśli już chcesz mieć konkretną płacę to trzeba samemu założyć gabinet to bedzie moj drugi kierunek, ktory bedzie stanowil uzupelnienie pierwszego:-) poza tym na samym licencjacie golym nie skoncze i mam przygotowana kase na kursy podyplomowe, [...]
Jo, Witaj ;-) Jak o 3ciej wstawałam nakarmić synka to termometr u mnie pokazywał -14 także podobnie. Żadnym Pudzianem nie będziesz, dostałaś prezent od natury w postaci dobrego genu, trochę powalczysz i będzie cud, miód /-) A jak się człowiek wkręci to dieta i treningi to super przyjemność. Dzień 58, Piątek, 22 Marca 2012 MISKA 1. Razowiec, [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Floyd-Mayweather-vs-Tenshin-Nasukawa-1024x683.jpg RIZIN Ogłoszono zasady walki Floyd Mayweather vs Tenshin Nasukawa na gali RIZIN 14 Zasady pokazowej walki Floyd Mayweather vs. Tenshin Nasukawa na gali RIZIN 14 zostały ogłoszone przez zespół PR Mayweather’s SwansonCommunications. Walka odbędzie się ściśle według [...]
[...] wszyscy są the best i kulturka ma być w spamie bo jak nie to macie wiazd na chate / karton / lodówke / czy gdzie tam mieszkacie później przeczytam co tam napisaliście na początku bo zaraz ide biegać i nie mam czasu wpadłem na chwile by zobaczyć co się dzieje... I dajcie więcej metalu niech to bedzie najbardziej satanistycny spam na forum
[...] chyba niestety tylko cien tego siatkarza... Chyba jednak nie warto na niego stawiac :/ Michał Łasko- Naturalny zmiennik tylko wydaje mi sie, ze jezeli zostanie w +lide to bedzie to JW, jesli nie to raczej powrot do Wloch :/ Dawid Konarski- Mlody, zdolny, perspektywiczny i juz grajacy na dobrym poziomie, ale czy stac Resovie na to by podjac [...]
Mariusz mowil, ze w Polsce bedzie walczyl do polowy 2011r. a potem - World Is Not Enough Obiektywnie oceniać Pudziana tomożna powiedzieć że jeżeli przez 11 lat trenowania karate tyle nauczył sie co pokazał w ostatniej walce to żeby powalczyć ze średniakami to bedzie musiał trenować kilka dobrych lat. No slabe to bylo co pokazal. Najman sam [...]
Powrot do korzeni... SPAM Post dzialu Odzywki :-) Ogry rzadza %-) vol 15
