brak

a brak TO w RB to sabotaz nie wiem co robi horner , ale praktycznie zalatwia w ten sposob mistrzostwo alonso

Wiek: 25 Waga: 80 Wzrost: 168 Obwód ramienia: 47 Obwód klatki: 120 Obwód uda: 60 Staż na siłowni: 10 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: kilka cykli na mecie, 250 mg e5d enana przez 12 tyg, i teraz 8 miesięcy 250-750 e3d enan Cel cyklu: r Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: miesiąc Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): na [...]

Gregor mysle ze to mialo byc z uraza brak slow normalnie na tych ludzi

[...] jak rozpietki etc mija sie z celem, dlatego nie wiem jaki sens jest pchac splita partia 1x w tyg, lub fbw (te ktore zawsze jest polecane na forum) na mase.HST,5x5 w roznych wersjach, split partia 2x,alri plany tego typu beda najodpowiedniejsze, bo inaczej pozniej efektow brak i zaczynaja sie pytania, a wszystko sie sprawadza do diety i treningu.

o to bym się nie martwił. Widać AvantD że nigdy nie oddawałeś krwi. Sam brak tego prawie 0.5l powoduje że jesteś osłabiony przez 2 najbliższe dni, i z tego powodu lepiej zrobić 2 dni wolnego od ćwiczenia.

Czy to znaczy że udowodniono brak cech teratogennych nandrolonu..?Z tego co wiem to deka znajdowała się wśród środków potencjalnie mogących wywrzeć niekorzystny wpływ na rozwój płodu..

[...] : 5 razy w tygodniu Cel cyklu : masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : Poziom BF% : - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : chudniecia Stan zdrowia : bd. Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : brak PPM podstawowa przemiana materii : - Wyciskanie leżąc (MAX) : 110 Martwy ciąg (MAX) : - Przysiad (MAX) : -

Nie dla Ciebie doping zrobisz sobie krzywde. Brak podstawowej wiedzy

najfajniejsze z tanich bialek- vitafit, 100%WPC vitaminshopu. jesli nie brak kasy to np myofuion, elite.

wiesz ja tez kiedys, ladne pare latek w glanach latalem.. wiec glany&schody&dobra genetyka i lyda sama rosnie ...jesli brak w/w czynnikow pozostaja wspiecia na palce z obciazeniem

Mam jeszcze pytanko..znalazłem jak obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne. Waga ciała x 24h w moim przypadku 57x24=1368 BMR BMR x współczynnik aktywnosci W moim przypadku 1368 x 1 ( brak ćwiczeń) praca siedząca). I teraz mam pytanie.O ile powinienem układając dietę przekroczyć te 1368kcal aby wyniki były optymalne?

------AKTUALIZACJA.------ SPRZEDAJE JEDYNIE KOMPLET! Cena 200zł + koszt wysyłki. + PUDEŁKO NA TABSY! gg:9369636 ------ILOŚCI------ Czekolada - 2,2 Kg Wanilia 0,810 Kg Karnityny 40tabsów BCAA 235tabsow Pudełko - Brak logo (pod wpływem wody zeszło) ------ILOŚCI------ http://i182.photobucket.com/albums/x75/mizik13/IMG_1796.jpg [...]

2) wiek 18 3) waga/wzrost 81/186 4) staż treningowy - 1.5 roku 5) cel cyklu - masa, siła 6) stosowane już wcześniej suplementy - mono 7) stosowane wcześniej spalacze - brak

ile masz lat? poza tym cala ta dieta to porażka. wiekoszosc produktow do wywalenia, brak roznych mies, ryb, zdrowych tluszczy, dobrych ww. sam szit

braf efki = brak efektów lepiej karnityna, dieta redukcyja + aeroby

[...] lat, 60 kg, 180 cm, 3 intensywne treningi siłowe po 45 minut(właściwa dla tego typu budowy ilość), trening areobowy ograniczony do 5-10 minut przed i po treningu, interwały(brak). Wynik to: 3029 kcal. Ty jesteś wyższy, więcej ważysz i w dodatku masz więcej dodatkowych zajęc przez co spalasz dużo kcal. Ja bym Ci proponował dac nawet 3500 kcal [...]

[...] 4.WYMIARY: BICEPS:38-39 KLATA:oj nie wiem UDO:62 TALIA:7x 5.STAZ NA SILOWNI:2 6.DIETA BIALKO:2-2,5 WEGLOWDANY:4 TLUSZCZ:roznie 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8.TRENING:bardzo zmienny tryb 4 dniowy 9.CEL CYKLU:masa wzglednie stabilna 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:20 lat:) 11.POZIOM BF% kaloryfer widac wiec niski:) [...]

bierzesz antybiotyk i cwiczysz ???? bez urazy - BRAK MI SLOW masz cale zycie na bycie wiekszym te 10 dni niewiele zmieni

udaj się do wróżki może być wina diety, może pogody, może brak Ci witamin/minerałów może się wczoraj nie wyspałeś przyczyn może być wiele, przez internet ciężko będzie zgadnąć

Ankiety porobili jakies heh ;) dreczenie ludzi i przesladowania na kazdym kroku heh nie pasuje zmień forum,nagana za spam a autor ban na forum za łamanie regulaminu,spamowanie oraz brak kultury