Jak juz Cie Kanarku złapałam to od razu Cie troche wypytam o inne rzeczy jesli pozwolisz. POZWOLE. W KONCU OD TEGO TUTAJ JESTEM . Mam 174 wzrostu i waze obecnie 58-59kg (sama juz nie wiem). Nie mam jakiejs wagi docelowej bo dla mnie nie kilogramy sa wazne (w koncu nie jestem miecho w sklepie z wedlinami) tylko wymiary. I BARDZO DOBRZE. MAM [...]
Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 62 Wzrost : 177 Cel treningowy : Masa i siła Staż treningowy na siłowni : 2 miesiące Uprawiane inne sporty : Brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Sztanga, Sztangielki, Gryf łamany i prosty, wyciąg, ławeczka, będę robił jeszcze modlitewnik i przyrząd do robienia pompek (nie [...]
[...] w łapie by zagrozić Witkowi jak by był taki jak z amatorki... Za niski,za waciany,przewróciłby się...Obskakując bez gardy byłby za niski i za słaby siłowo,balansu Tysona brak Bomby w łapie brak...Skracać dystans bez gardy skacząc nie byłoby wcale taka kozacka akcją,bo jeszcze raz powtarzam,to nie Tyson. Garda i masa,to moim zdaniem łatwiejszy [...]
pewnie ,ze moglo byc lepiej ale nie jest zle... moze na pewien spadek formy naszych zawodnikow ma sytuacja w polskim strongman-wlasciwie brak zawodow.a trening to nie zawody,mozna byc mistrzem na treningach a na zawodach klapa...brak czestych startow z dobrymi zawodnikami,powoduje pewien spadek formy. pudzian powinien skoncentrowac sie teraz na [...]
[...] Z Jackiem w sumie mógł wygrać Hart, który jest genialny moim zdaniem oraz właśnie Nani. Nagroda dla Bale'a to dal mnie nieporozumienie. Świetny z niego piłkarz, ale Tevez lub Nasri spokojnie mogli zdobyć tą nagrodę. Brak Naniego, Meirelesa i Bainesa w grupie nominowanych to dla mnie takie nieporozumienie jak brak Sneijdera na podium Złotej Piłki.
[...] normalnie w tej rozmowie ale jak na argumenty lecisz jakimś bla bla bla to sory ale co to jest za poziom ? Poza tym odpowiadając w ten sposób to jak coś to Ty pokazujesz brak szacunku do osoby z która 'rozmawiasz' co najwyżej dobry grajek w tym jest jakikolwiek brak okazania szacunku , proszę Cie nie wygłupiaj się bo już sam nie wiem czy [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jelita grubego + protruzje tarcz międzykręgowych z uciskiem worka oponowego w odcinku lędźwiowym kręgosłupa Stan zdrowia: j/w Preferowane formy aktywności fizycznej: brak Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: dieta odpowiednia dla mojej choroby (strasznie dużo NIE mogę) Wrażliwość na [...]
[...] czasu az zmienia sie w samotnosc! ale unstopable klepie pieknie. trening kozak aero 40 min wypilem gainera i dalej mnie nosi ide robic pranie%-) ciekawe czego dosypali. piekne skupienie brak dziwnych jazd ochota i motywacja do treningu mistrz. brak zjazdu. jak by mi silki nie zamykali to bym chyba chodzil z 3 h na biezni z usmiechem na twarzy%-)
Libido może nie spadło ale na 25mg się czułem lepiej niż bez po 50mg, jakoś brak chęci do treningu w ogóle wszystkie ćwiczenia żeby zrobić robiłem i mi się nie chciało, to samo z pompą mięśniową kompletny brak. Dziś już wrzucam clom i nolve wiec atd na 25mg zjade
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiek : 17 Waga : 50 Wzrost : 170 Staż treningowy: Wg planów treningowych nie trenowałem. Raczej ćwiczenia poprawiające kondycję: Bieganie, basen, WF, w zimę narty. Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Gdy tylko poprawi się pogoda i nie będzie mrozów to wracam do biegania, 3 razy w tygodniu po 5km, ale chciałbym to rozbudować o [...]
[...] jedzie, bedzie lepiej i tym co zostali i tym co wyjechali. Przecie nikt komu sie dobrze zyje w Polsce nie wyjechalby z wlasnego kraju- jaki wniosek? Rozumiem emigracje bo brak kasy. Emigracja jest dobra jak ktos jest golas i na rok 2,3 max - i powrot, ale to tylko wtedy gdy ktos ma jakis plan na Polske. A jak jest sie dalej golasem, chocby [...]
[...] Pewnie przez dym z kominów lakier z paznokci ci schodzi. I tak to pewnie zaraz ktoś usunie, ale może zdarzysz przeczytać. Gdzie to się legnie, typowy wyborca po, zawiść i brak tolerancji. Gdyby te POj**y rządziły to każdego kto ma inne zdanie by pozamykali. Dla mnie jesteś "ciepły" bo popierasz pedałów i pedofili, na szczęście w Polsce [...]
[...] To już naprawde śmiech przez łzy :)zima idzie brak personelu wyszkolonego ,a oni chcĄ szpital polowy robić na narodowym hehe.Już sami niewiedzą co robią A co ma do tego zima? Przecież nie na płycie, pomieszczeń [...]
A wy narzekacie na jakies 500 zl za brak maseczki % https://www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&url=https://www.mypolacy.de/duesseldorf,8902/newsy/duesseldorf-zmiany-w-karach-za-brak-maseczki-mandat-nawet-do-25-tys-euro/amp/&ved=2ahUKEwipprDvxensAhWt-yoKHTYYDyEQFjAAegQIARAB&usg=AOvVaw0hxwP8v5L21MuNjaAG_6p1&cf=1
Wczoraj nasz premiero gdzieś był w nowo powstającym szpitalu polowym w Katowicach i nagrał tam filmik w którym mówił że w Niemczech w Duesseldorf kara za brak maski to 25 tys eu, a okazuje się że to 50 euro. Ale on nie chce wzbudzać strachu karami za nieprzestrzeganie obostrzen %-) No bo tak jest trabili o tym na calym swiecie [...]
Wczoraj nasz premiero gdzieś był w nowo powstającym szpitalu polowym w Katowicach i nagrał tam filmik w którym mówił że w Niemczech w Duesseldorf kara za brak maski to 25 tys eu, a okazuje się że to 50 euro. Ale on nie chce wzbudzać strachu karami za nieprzestrzeganie obostrzen %-) No bo tak jest trabili o tym na calym swiecie [...]
ok tak więć: Płeć : m Wiek : 17 Waga : 71 Wzrost : 192 Cel treningowy : wzrost masy Staż treningowy na siłowni : miesiąc Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : tak Dieta : Jest podawałem na forum w dziale odżywianie i jest ok Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy :brak 3 razy [...]
[...] masa i sila Staż treningowy na słowni : 1 rok i 1 miesiac Uprawiane inne sporty : wf 3 x w tyg Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : lawka sztangi sztangielki wyciag Dieta : jest Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak Zmieniony przez - -Byczek- w dniu 2008-11-25 16:25:55
[...] jakas diete (skladniki itp) Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 100 Wzrost : 183 Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : 3,lata Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full silownia Dieta : hmmm....:/ Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : [...]
Solis vs Witalij Kliczko
