brak

Chcialabym byc chirurgiem ortopeda. Powaznie. Tyle, ze krzepy mi brak. Widzialam raz na filmiku jak sie chlopaki mocowali z rekonstrukcja wiezadla, szarpali i szarpali. Wszyscy znani mi ortopedzi sa dosc krzepcy...To tak na marginesie.

Brak twarogu i 1200 km, to brzmi jak Norwegia... łosoś jest. EDIT: sorry, okazało się, że nie na temat ;) Zmieniony przez - annajak w dniu 2015-06-01 14:57:55 w pierwszym poście napisałam że jem chude mięso i RYBY, głównie łososia (ze sklepu) i inne ryby, które sobie złowię w fiordzie, bo dobrze zgadłaś z Norwegią. Na zdjęciu widać norweski [...]

[...] pompa 8/10 - pobudzenie - - smak 8/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia 8/10 Bardzo dobry trening. Cały bez żadnych problemów. Troszkę większe ciężary niż zawsze i brak jakiegokolwiek przemęczenia pod koniec. Pompa jak na trening klaty naprawdę niezła. Zawsze mam problem z jej spompowaniem. Smak dobry, trochę za dużo słodzika. Kolejną [...]

Hybrid N.O 2 porcje 30 min przed treningiem barki+tric - pompa 2/10 kiepsko - pobudzenie brak - smak wsypałem bezpośrednio i zapiłem ,więc nie wiem - rozpuszczalność jw - ogólne odczucia 2/10 stosunek cena - jakość kiepsko wychodzi nie polecam

W0jt Dandyk napiszcie do mnie na gg !! tylko sie przedstawcie na wejściu musze odnowić liste której mi brak w duzej ilości

Fajnie czasami pomieszać coś z ciężarem. Od razu widać, że możemy dużo więcej tylko brak nam wiary :-D No i piękne pomiary 8-) Same pozytywy :-) Życzę powodzenia w nawracaniu mamy. };-) Ja już zwątpiłam w owocną współpracę z moją. @-| Co z tego, że układałam jej codziennie jedzenie, często nawet coś gotowałam i faktycznie trzymała się w 100% [...]

:-) mam taki jeden kupiłam cały tylko brak biustu jednak u mnie wyklucza te gorsety, i Vollers`a mam krótki :-))

Podglądałam z partyzanta to się ujawnię :-) Super sexy pupa, no brak słów :-)) Gratuluję i podziwiam za włożoną pracę, jesteś mega motywacją :)

jak dla mnie ten test to jedna wielka porazka- najlepierw brak wypisek teraz przyspieszone zakonczenie-w wyniku czego nie da sie odpowiedziec na pytanie czy owe suple połaczone z dieta i treningiem daja jakies efekty. cóz. .

[...] to dla kogoś 1 nauczka.. Na pewno inne osoby lepiej by wykorzystały ten zestaw. Przy następnym wyborze - najlepiej by było jakby już kiedyś robił test za swoje pieniądze albo chociaż prowadził bloga. Będzie osobą bardziej wiarygodną. Poziom testu bardzo niski... jak i również testu Fitmaxa (najpierw matura, teraz Międzyzdroje i brak wypisek)....

[...] np. przegapiłem 3 ostatnie testy mimo że mógłbym się zgłosić bo wiedziałem że będę miał mature na głowie i nie dam z siebie wszystkiego. A skoro wypiski nie są przejrzyste, brak fotek itp. to nie potrafisz tego pogodzić. Przywor- coraz lepiej u Ciebie to zaczyna wyglądać, rozkręcasz się! Oby tak dalej Pozdr. Zmieniony przez - Rybas w dniu [...]

[...] suwnicy nogami do góry - 130kg wspięcia na palce stojąc - na maszynie - 160kg ilosc obwodow : 2 przerwy miedzy cwiczeniami : 30-45s przerwa mieczy obwodami : 2m aero : brak Trening bardzo ciężki, siedząc w szatni nie moglem się pozbierać, a w oczach mi się jaśniło. Jednak bardzo odpowiada mi ta wersja, i wiem, ze w przyszłym tygodniu mi to [...]

[...] były dosc niskie, wiec przeciez nie mozna bylo sie spodziewac spadku wagi o 10kg w dol, bo co by z Ciebie zostało ? ogolnie prowadzenie testu ,troche czasem raziło, np. brak formatowania tekstu (pogrubienia, podkreslenia , kursywa itp.) ale koniec końcu nie jest zle jakie są Wasze dalesz plany? mozliwe ,ze nie doczytałem , jak pisaliscie ;)

[...] sylwetka jest po prostu zatłuszczona, przedtem ćwiczyłam na siłowni ponad 3 miesiące też nic nie ruszało ewentualnie jeden cm w dół w obwodach w tym okresie czasowym i brak wizualnych zmian Moja aktualna dieta , wiem że nie do końca jest to właściwe odżywianie , ale chciałam po prostu wrócić do normy i, , teraz chce to zmodyfikować tak, [...]

[...] o max wywalanie węgli, wtedy jadlem cos ok 2,5g ww. Teraz mysle o takich proporcjach: B 2,2g T 1,3g W 4,1g Teraz jestem pewien, ze nie dostarczam nawet 2500kcal. Po prostu brak ruchu i ewentualne wieczorne piwko i chipsy robia swoje. Duza ilość ww przy powiedzmy 5g na dzień rozsadza mi brzuch. Czuje się strasznie ociezaly i wyglądam jakbym [...]

Masz strasznie przeładowaną klatkę, doliczyłem się aż 20 serii gdzie poleca się od 12-16. Kolejny w mojej opinii błąd to brak podstaw takich jak przysiad, martwy czy drążek. W diecie masz mało białka w 1 posiłku, głównie z jogurtu i zbóż. W posiłku po treningowym nie masz węgli, jak nie masz jak dodać ich to wrzuć gainer po treningu, w ostatnim [...]

ja od 3 lat poszedlem na piwo z chlopakami, JEDNO, skonczylo sie na 3 i traba%-) przy mojej wadze 106kg, ehh co ten brak praktyki robi z ludzi;-)

hahah nic tak nie wk***ia jak brak mozliwosci wypowiedzi%-)

4g przed snem tylko, czy odczujesz może tak może nie. Tribulus - tym bardziej wątpliwe. Zma - jeżeli brak w magnezie cynku to tak, jeżeli braków niema też w niczym nie pomoże.

kurde u mnie też ch***** pogoda ale mam to w d**** i śmigam se gdzie popadnie,czy to na grilla czy też np tak jak dziś najazd na kościół zrobiliśmy... Żeby nie było że jestem jakimś satanistą,nie mam nic do wiary,ani wierzących.Dostałem z kolesiami cynk że w parafii obok naszego osiedla ich proboszcz walnął se na witrażu swoją podobizne...Brak [...]