brak

funduszy ostatnio cos brak trza do szkopow pojechac po ojro mysle nad podobnym cyklem co mocny tyle ze krotszy i nie az tak konkretny, zeby tylko motywacja byla reszta z gorki

Nigga please, tylko nie firma "Mówiom o mnie <pauza> dobry pomidor <pauza> mówiom o mnie <pauza> zły pomidor" Kurva no boki zrywać, jeszcze kolo taki twardziel niby, brak jakiegokolwiek flow. Ogólnie firma jest chyba najgorszym hip-hopopodobnym wytorem jaki ujrzał światło dzienne, no może oprócz waszki g

brak zajęcia to rzecz straszna

mój max tańczenia to 5 min i już pompa w hooj i siły brak

[...] zabierasz się za negowanie dla negowania. Nie lubię w ogóle filmów z przemocą jak je oglądam to szukam czegoś co jest nowego i co zaskakuje, coś co przeciwważy temat tu tego brak nie będę się zachwycać przydlugasnymi dialogami, które już słuchałam wiele razy. Mogę się zachwycić pierwszy, drugi czy trzeci raz, ale nie setny. Jacky Brown mi sie [...]

POdobalo ci sie Ogniem i mieczem? Ale "hit" ma wpisane efekty specjalne w temat, bez tego nie jest hitem bo trescia mu brak, sa filmy z trescia i filmy z efektami..... i Avatar

[...] "miesniem kolarskim" -przestraszylam sie tego,bo lubilam swoje nogi ,a one zacely sie zmieniac-oczywscie na niekorzysc. No i postanowilam zrezygnowac z mojego ukochanego roweru. Nie jezdze juz prawie rok-miesnia kolarskiego brak:) ,ale uda sa nadal grubsze niz zwykle. Brrrrnoc Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-02-18 00:21:57

Venka a Ty cały czas o sztandze??? hrhr, no to mów wprost że chodzi Ci o widoki, a nie że sztangi brak Iza - oki, dzięki. Nie drenujące mówisz......może i nie, ale zapierdzielałam /"drenować - w agrotechnice i budownictwie odprowadzać nadmiar wody za pomocą drenów"/ Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2010-02-19 11:20:21

Tylko gdzie max w wyciskaniu na barki? wczoraj robiłam,ale porażka więc filmu brak

Druga To tez sie robi nudne Agata odpisze pozniej, bo znow cierpie na brak czasu. Zadna nowosc w sumie, zycie wraca do normy

[...] michy jak wasze :) Codziennie, czasem co 2 dni - orbitrek oraz ćwiczenia siłowe ze sztangą, na maszynach. Dodatkowo dużo jeżdżę rowerem. Piję dużo ziółek, piję odżywkę białkową... Rezultaty : 58 kg :) brak brzucha, cellulit odszedl w niepamiec mieszcze sie w kazde za male keidys spodnie :) Dokładne wymiary dam popołudniu, jak będę w domu :)

Tydzień 1 Dzień 5 Trening: wolne Dieta: brak - gdyż wyjeżdżam na Rawe Blues, powrót koło 24:30 i jutro bic + tric + moze brzuch. Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2010-10-09 12:58:41

lectorius: Twój plan jest fatalny bo: -nie robisz nóg(same przysiady to za mało) plecy robisz bardzo dziwnie i słabo(ciag po tricepsie,brak drążka) -barki i triceps to jakaś masakra. ok 20 serii.... klatka w sumie podobnie... teraz jeszcze się nie przetrenowujesz(na początku wszystko dziala) ,ale spokojnie,przyjdzie Ci to z czasem. jasnowidzz: [...]

[...] bułka przekąska: jabłko obiad: pierś z kurczaka/rybka+ sałatka warzywna przekąska: grejfrut kolacja(3/4 godziny przed snem )serek wiejski+ szczypiorek+pomidor niestety brak czasu nie pozwala na wymyslne potrawy wody pije bardzo duzo, na pewno wiecej niz 2l dziennie i tu tez pojawia sie pytanie czy ma jakies znaczenie czy jest to woda [...]

maximus nie smialabym myslec o innych facetach moj mi w zupelnosci wystarcza, wywolujac pokolei mialam raczej na mysli brak doradztwa a czy waga spada jutro sie okaze

[...] klucz do układania serii podwójnych? Bardziej skłaniam się ku dwóm innym ćwiczeniom w takiej serii niż temu samemu ćwiczeniu ale najpierw normalnym ciężarem, a potem mniejszym do oporu wiek 25 / staż 4 lata / siłownia - piwnica / hantle, sztanga - brak wyciągów / trening 3x w tygodniu pn,śr,pt i barki na osobnej sesji (środa) ew kaptur dodawałem

[...] nawet, że w derbach Łodzi zagrali dobrze ponieważ na boisku nie było Hajty. - Mimo porażki byliśmy chwaleni za występ w derbach Łodzi. Uważam, że przyczynił się do tego brak w składzie Hajty. Po prostu nikt na nas nie krzyczał, nikt nas nie wyzywał - wyznali zawodnicy. Co na to Tomasz Hajto? - Nie mówmy o kilku młodych piłkarzach, ale [...]

[...] cie suplementy to oczywiscie jak najbardziej pewne sie przydadza. chociazby zestaw witamin i mineralow, zma/mzb, omega3/tran, ewentualnie odzywka bialka do uzupelniania brakow w ostatecznosci. na pewno na razie nalezy zapomniec o spalaczach, ale widze, ze do tego cie nie ciagnie. co do aerobow to dobrze, ze plywasz i jezdzisz rowerem, na [...]

Witam witam! Odzywam się żeby Was upewnić że nadal żyję, trwam, walczę:) Tylko czasu skandalicznie brak na prowadzenie porządnego dziennika. Ale chyba dobrze , że tylko z tym jednym nie wyrabiam, bo micha fanatyczna i ćwiczenia też ostro:) Z dziennikiem wciąż mam problemy ale zapisuję i obliczam wszystko w kalkulatorze kcal. Dieta 120/80/50 w [...]

niech bedzie przesiadek brak chyba ze taxi