brak

niepokoi mnie np brak chęci do czego kolwiek no do nauki to nigdy nie mam ale co jak bym zerwal z silownią:-/lipa. Na siilke i tak raczej nei pujdziesz... A ten lek robi masakre z nerkami itd?????? Ryje niby flaki ale nie bardziej niz antybiotyki Zastanów sie dobrze

Ja mam z 5 na krzyż ale tez brak odwagi zreszta jak ktos chce to moge zrobic fote oblukacie... Zmieniony przez - majkel89 w dniu 2007-01-20 21:46:57

[...] Walki, to wiem... Wiadomo technika jest ważna jak i szybkość itp Ale lubie mieć power i świadomość, że porządne uderzenie może większego powalić A póki co czuje wyraźny brak siły ;) Dzięki za radę, Czekam na odzew i następne ;) Pozdrawiam. Póki co rozumiej, żeby dołożyć do ćwiczeń tak : Przysiady - podczas nóg Martwy ciąg - Też podczas [...]

zjadlem cala paczke, brak jakichkolwiek pozytywnych odczuci. poza tym cena lekko mowiac wygorowana. nie polecam

no to tak: 1. śniadanie: brak źródła dobrze wchłanialnego białka, w mleku jest jego marna ilość, poza tym mleko zawiera laktoze, która często jest nieprzyswajalna przez dorosłych. 2. orzechy arachidowe to syf; zamień na migdały, nerkowca, laskowe, włoskie. 3. tuńczyk zawiera metale ciężkie (chyba rtęć, ale jeśli się mylę proszę mnie poprawić)więc [...]

Marcie to słów zabrakło \-) Poza tym Martę irytuje poganianie, bo forum to jej hobby, a nie obowiązek, a zajmuje się minimum 10 ambitnymi dziewczynami, które są tutaj zakorzenione i nie znikną po tygodniu. Tyle w kwestii wyjaśnienia spraw porządkowych. Tak jak przeczuwałam, Twoja dieta jest tragiczna. Brak w niej zupełnie tłuszczu, a więc witamina [...]

wrzuć co masz jeśli sa jakieś dość aktualne Aktualne wyniki: TSH 1,653 µIU/ml FT3 4,51 pmol/l FT4 12,24 pmol/l FSH 8,10 mIU/ml LH 6,02 mIU/ml Prolaktyna 146,4 mIU/l Testosteron całkowity 4,66 ng/ml AST 27 U/l ALT 24 U/l Cholesterol całkowity 160mg/dl Cholesterol LDL 96mg/dl Cholesterol HDL 53mg/dl Triglicerydy 58mg/dl Glukoza [...]

[...] dostac woda skoro robisz wydech. W kraulu jest cala twarz pod woda i oddech zalozmy co 3 wtedy tylko delikatnie przechylasz glowe na bok nie w gore zeby wziac powietrze, 2. brak powietrza, moze za szybko plywasz i sie meczysz, staraj sie powoli ale dokladnie technicznie, mozesz probowac cw oddechowe, czyli plywac co 2,3,5,7 oddech a po 3. pewnie [...]

cześć jakoś tak dziwnie foty wychodzą na jednych brak barków a na innych jest ok tricpes / biceps , troszke trzeba powiększyć... jakość sylwetki nie powala łydki są <ok> ale brzuch / dół pleców / wew strona ud... sporo pracy neistety i sporo zmian w diecie Cię czeka foto pleców jakieś ? foty w pozach ? aa i brakuje Ci tyłu uda [...]

sorry za brak wypisek - obecnie pracuję sporo i nie trenuję... po prostu nie mam siły na ćwiczenia po całym dniu fizycznej pracy. od października wszystko ruszy ;-)

[...] zrobię rączkę do wyciągu. Dałem za to "coś" max 2 zł - dołożę rurkę, którą już mam prawie dopasowaną, dam tacie do przyspawania jedo małe kółeczko do tego i wstawię fotkę ;-) Poza tym wstawię fotkę grila, którego zrobiłem razem z tatą - jest się czym pochwalić :-D m.in. przez te prace nie mogę trenować, stąd brak wypisek - za co przepraszam.

[...] i czekam na rozpoczęcie nowego semestru. Jednak ostatnie 2 - 3 tygodnie miałem ustawione tylko pod naukę i nie miałem możliwości trzymać diety i treningów. Po prostu brak czasu i siły. Sylwetka straciła dużo. Mógłbym to odrobić w ciągu jakiś 2 - 3 tygodni i wtedy mieć szanse w konkursie, jednak na teraz wyglądam po prostu słabo, chyba [...]

Zima idzie i w ZE zaczynaja szalec. U was tez? I jak tu wesprzec Admina gdy energii w spoleczenstwie brak.

ale tu cicho. widze zainteresowania brak. to co sie dzialo rok i dwa lata wstecz przechodzilo ludzkie pojecie teraz cisza i spokuj. krotkie pytanie... czy cena punktowa w snizynce jest nizsza czy taka sama jak poza sniezynka? mam sporo pkt i chcialbym zrobic male zakupy. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2013-12-07 17:56:46

Nie widzę cresteronu dużej puszki o smaku pomarańczowym. Błąd na stronie czy brak w magazynie? jak jest niedostępny to oznacza wykupiony

ja już odebrałem :) koszulki brak :(

jest sporo programów ułatwiających liczenie makroskładników, więc poszukaj i policz te tłuszcze. posilków jest za malo, zdrowego tłuszczu w ogóle, białka w pierwszym posiłku brak praktycznie.

ej czy wy jestescie tępi? ja wam mówie, dajcie mi linka, coś jakiś dowód bo z waszym zdaniem sie zbytnio nie licze.. a bana to Tobie można dać za ignorancje i brak rozumienia tekstu

chwilowy brak warunków na zrobienie zdjecia i wrzucenie w kompa a po drugie to nie ma chyba nawet co pokazywac-masa jest,wymiary jakies tam są...ale zeby to było ładne tak zeby sie chwalic i podziwiac to raczej nie

[...] 4x16 + talerz 10 kg Wznosy na bok barku 3x16-18 2 kg Odwodzenie 4x16-18 coś na brzuch+ planki j.w. Nie wiem trochę co tu zmienić. Moim największym problemem jest chyba brak góry pośladka. Ogólnie pozytywnie zmiany idą od grudnia (prawie pół roku regularnych treningów 3 razy w tygodniu zaraz :D), ale pośladki znacząco odstają od reszty. [...]