SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak

  • Plan na mase do oceny i poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Staż 5 miechow wiek 17 wzrost 193 waga 72-74 przeciwwskazan brak :P

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2011-05-02 11:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieźle tylko moment rzuca się w oczy brak kaptura ale to przy treningach z ciężarem ciała norma. Ciśnij.

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 7403 Data: 2013-11-02 15:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widac ze cwiczenie I bylo katowane, taka typowa lafayowa sylwetka, brak srodka plecow, dolu i grubosci :-) dzięki za spojrzenie krytycznym okiem :) wiem nad czym popracować :D Miesiąc przed rozpoczęciem przygody z Lafayem miałem szkolny bilans :) ważyłem 55kg ( jakieś żle nawyki żywieniowe) i wzrost 178 cm to była moja pierwsza aktywność w [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 7403 Data: 2014-01-07 14:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] momementem w mojej karierze kibica było, kiedyś Shogun w walce z JJ zaczął schodzić po skrętówki i nie wierzył już, że może z JJ nawiązać walkę w stójce. Kuhwa... Jakie to było smutne, od tamtego czasu mnie j**ie mma. Tak samo jak walka Machidy z JJ po pierwszej rundzie dla Lyoto i przegranje głównie przez brak wizji spowodowanej krwią w oczach.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5714 Data: 2019-12-08 22:12:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • BTW + Suplementy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mleko , musli darowałbym sobie brak warzyw bo co to jest 80 g w ciagu dnia ? owocow , tłuszcze też do zmiany

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 14985 Data: 2017-11-30 09:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie pewna ilość wilgoci.Carbo to "cukry" wystarczy kropelka i po pewnym czasie bedzie bryła na100%.Natomiast gainbolic nie jest tak higroskopijny wiec stad brak zbrylenia.Jeśli mnie pamiec nie myli to w którymś poście jeden z Kolegów pisał że wkładał pod wieczko folie i to działało antyzbrylajaco.Jeśli mogę cos poradzić to chyba [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3946 Data: 2009-01-15 18:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LECH POZNAŃ

    Post
    Piłka Nożna

    [...] do końca planów budowy. Za jedną z bramek powstać miała pływalnia, która dzięki odpowidniej konstrukcji umożliwiłaby także budowe kolejnych miejsc dla kibiców. Ze względu na brak realizacji tego planu aż do roku 2004 trybuny miały kształt podkowy. Dzięki wydatnej pomocy miasta w najbliższych latach będziemy świadkami dalszej przebudowy Stadionu [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 13348 Data: 2007-07-03 17:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LECH POZNAŃ

    Post
    Piłka Nożna

    jeszcze mały błąd nie należymy do czołówki kibicowskiej Polski, jesteśmy po prostu NAJLEPSI we wszystkich kategoriach i reszta powinna się od nas uczyć swoją drogą brak mi na razie spektakularnych transferów, mam nadzieję, że Kolejorz w nowym sezonie wreszcie wskoczy na szybkie tory na szczyt ekstraklasy HEJ LECH!!!

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 13348 Data: 2007-07-21 20:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do MICHAILA i nie tylko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj.To,co opisałeś wygląda na lekkie przetrenowanie.Tylko,czy odczuwasz (poza brakiem postępów)jakieś inne objawy-np.kłopoty ze snem,brak apetytu,itp?? Jeżeli tak,to powinieneś zrobić chociaż 2 tygodnie przerwy,a po niej zacząć spokojny trening(odpowiednio rozpisany).Może być tak,że doprowadziły do tego m.in.eksperymenty,jakie praktykowałeś na [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8913 Data: 2002-04-04 13:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stała dawka na enenie juz po 7 tydniu może powodowac brak zadowalających przyrostów. Ja to widze tak: 1-8 enan 6-10 wins

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2005-10-02 14:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bomba, odchudzanie + masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Brak podstawowej wiedzy i sterydy. 100 kg przy masie 100 kg? To ja po 4 miesiącach treningu bez jakiegokolwiek dopingu biorę 120 przy masie 90 kg. Redukcja ze 102kg.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2018-09-15 14:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER NA MASIE (150KG!!!)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] kulturystyka to chyba sport wymagający najwięcej poświęceń, co nie znaczy, że warto. Bilans plusów i minusów jest przerażający. Kalectwo fizyczne i psychiczne, brzydota, brak czasu na cokolwiek innego, ciągłe diety i rygory. Każdy sport wymaga ogromnej pracy w niego włożonej i wielu wyrzeczeń ale kulturystyka to prawdziwe apogeum. Porównajcie [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-22 12:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynamonki

    Post
    Kuchnia SFD

    dzieki, soga masz ale w poblizu brak kauflanda inne opcje?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10135 Data: 2011-01-25 22:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cutler vs. Coleman - Dyskusje na argumenty!!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] uda, żaden nie powie, że Cutler ma zerwany biceps, całkowitą niesymetrię czerwonogłowego uda, nierówne i płaskie mięśnie piersiowe, wyraźne skrzywienie kręgosłupa, oraz brak separacji i wypukłości mięśni nawet w szczycie formy. Reasumując Cutler bardziej zbliża się do sylwetki Grega Kovacsa niż do sylwetki Mr O. Oczywiście w mojej ocenie.

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 17287 Data: 2007-07-07 09:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test.

    Post
    Doping

    [...] Nastepna kwestia to spadki witalne, silowe etc. ktore sa w mniejszym lub wiekszym stopniu, przy takiej metodzie bez stopniowego schodzenia, taperingu, momentalnie odczujecie brak towaru i minusy. Sporo kiedys rozwarzalem nad tak metoda, zajaralem sie nia, ukladalem cykle ... sek w tym ze gdy podejdziemy do tego na trzezwo to niema to sensu, [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7002 Data: 2008-01-17 06:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nic nowego, dieta do ocenki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tracic na wadze zbytnio, wiec przymierzam sie do zakupu BCAA Xtra500gram, albo do kolejnej dawki białka około 3kg(jestem bardzo zadowolony z działania, gdyż czesto miałem brak okolo 20gram białka). Co wybrac by nie traci i zabezpieczyc mieśnie ? -celem kolejnym na teraz jest utrzymanie, lub zwiększenie wagi z poprawa jakości i widoczności [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3608 Data: 2010-04-07 17:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW mowi ze Burneika nie umie sie bic :) MMA

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    U mnie na mieście zawsze są solówki 1 na 3 więc na brak rozrywki nigdy nie narzekałem%-) http://www.youtube.com/watch?v=RuP7ilO8Bjk&feature=youtu.be potrafie spiewać i tańczyć trala trala la bum cyk cyk tere rere,sweet kawałek%-) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2011-12-16 00:21:39

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 19908 Data: 2011-12-15 00:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia, pomoc !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ten koktajl to jakaś pomyłka, w diecie brak zdrowych tluszczy, mało warzyw popraw i podaj ilosc węgli, bialka i tłuszczu w diecie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2011-01-16 17:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estradiol - brak libido

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to ten estrogen a nie psychika. Brałem łącznie ten finasteryd od początku sierpnia. Na początku pierwsze 2 tyg. nie czułem żadnej różnicy, wszystko śmigało. Potem zauważyłem brak erekcji rano i słabsze libido. Ciągnąłem tak przez 2 msc licząc ze właśnie sam sobie to wkręcam te skutki uboczne - zrobiłem badania wtedy i estrogen miałem na 43. Wtedy [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4336 Data: 2020-04-20 15:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estradiol - brak libido

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Fina steryd i brak libido to nic nowego - tego się po prostu nie bierze chyba , że ktoś już ma przerost prostaty i musi stosować ale niestety to zeruje libido u każdego na różny okres czasu . Dziwne że lekarze to zapisują chyba są nieświadomi jaki problem to może spowodować . Zaraz będziesz musiał podbijać DHT sztucznie bo to może się [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4336 Data: 2020-04-28 03:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)