SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

brak

  • [...] 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:sucha masa poprawa gęstosci 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:2 lata 11.POZIOM BF%? ale słoniny sie nazbierało 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):tycie 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:brak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :150 martwy ciag : przysiad :

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2008-07-09 09:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt do siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Niestety brak napisu firmy, nie wiem czy to pomoże ale są to niebieskie 20 kilówki i zielone 10 kilówki.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2009-03-23 23:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I nie ma źródeł zdrowych tłuszczy poza zawartymi w mięsie, czy rybie. Poza tym - brak danych. To raczej dziewczyny na "oko" nie doradzą nic konkretnego. Niech znajoma założy swój temat z danymi z regulaminu. Wtedy Modki na pewno coś poradzą. Zmieniony przez - porandojin w dniu 2013-02-24 23:17:04

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2013-02-24 23:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkować ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treningowy 12 msc 5) cel cyklu Efekty od diety sa dobre ale chce zeby byly jeszcze lepsze 6) stosowane już wcześniej suplementy cm3 saw 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od cm3 9) ilość dni wolnych od kreatyny biore aktualnie cm3 11)przewidziane finanse na cykl 400zł 12) uwagi i sugestie brak

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2013-06-30 14:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkować ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyne w DT 5g rano 5g po treningu w DNT 5g rano BCAA 1g/10kg m.c. przed treningiem w NT brak AAKG możesz przed treningiam dac z 1-4tab. przedtreningówkę SAW, Napalm, ShowTime

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2013-06-30 18:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyroby cukiernicze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 8,0 7,0 52,0 424. Ciasto kruche podstawowe 5,2 23,9 51,4 426. Eklery z bitą śmietaną 5,8 18,3 35,6 427. Jagodzianki 7,1 5,5 39,6 428. Keks bakaliowy 6,4 17,8 53,8 430. Ptysie z bitą śmietaną 5,4 25,2 25,8 Tyle co na szybko znalazłem. Pączków brak a sam jestem ciekawy bo wlasnie zjadlem wpisz w google "tabele kaloryczne"

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3596 Data: 2004-11-19 20:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyroby cukiernicze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] u osób w wieku poniżej 18 lat. Objawy uboczne ktore czasmi wystepuja to bezsenność, potliwość, kłopoty z koncentracją, niepokój, pobudzenie, nudności, zmniejszenie libido, hipomania, brak apetytu i obniżenie sprawności seksualnej u mężczyzn. Ja stosowalam i oprocz chudniecia innych objawow nie mialam. Oczywiscie trzeba skonsultowac z lekarzem.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3596 Data: 2004-11-23 06:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw 5x5 po kreatynie?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ciagle nie widze,abys odpowiednio podchodzil do tematu. dla przypomnienia-sugeruje lekture paru postow mojego autorstwa i wyciagniecie odpowiednich wnioskow: brak postepow,deloading…. http://www.sfd.pl/Brak_postępów_mimo_planu_i_diety-t690061-s2.html podstawy: http://www.sfd.pl/Ocena_plan-t694723-s2.html [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2012-02-26 17:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase.:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to nie jest dieta czytaj poweiszone monotonia i brak warzyw i tł

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2012-04-30 06:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na prolaktynę to cabaser/dostinex po cyklu 15.000 hcg i ze 30 tab cloma jak dla mnie za wcześnie na tren stanowczo cel cyklu jaki?? bo nie da się zrobić masy rzeźby brak diety , po co ci saa?? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-01-24 09:49:33

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2017-01-24 09:48:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Obowiązki a sztuka walki

    Post
    Sztuki Walki

    Ja mam przerwe w treningach przez prace Ciaglke stres i brak czasu jestem do niczego

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2836 Data: 2004-09-13 11:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cabaser dawka

    Post
    Doping

    Symptomy to osłabienie, problem ze spaniem, ciągle zmęczenie, rano brak wzwodu często, wszystkie inne badania idealne. /SFD/2018/12/21/9fdc06b7cc5249e8b06ea07e8fc1b6dd.jpg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2018-12-21 18:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który Mix?

    Post
    Doping

    brak dojscia ;P wiec nie ma jak z testowac

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2010-11-09 13:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeterminowane BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w temper pokojowej, a nie np. w wilgotnej i zimnej piwnicy, czy garażu, to nie widzę problemu. W nim nie ma co się zepsuć. Mikroorganizmy rozwijają się w środowisku wodnym, a tutaj masz tabletki. Praktycznie brak wody w produkcie. Ryzyko jest więc minimalne pod kątem zepsucia się produktu. Co innego gdyby to była omega 3, czy np. olej kokosowy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2020-01-16 06:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, dziękuję Ci serdecznie. I wybacz mi mój brak śmiałości w zbyt szybkim przechodzeniu na per Ty. Pozdrawiam ;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 2010-07-15 18:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocene treningu na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] razowy,jajka,białko serwatkowe to wszystko rozpisane kalorycznie ale nie obliczyłem jeszcze w gramach wiec jem na oko) Przeciwskazania medyczne : brak miałem problem z barkami po wypadkach ale powoli przechodzi biore flex Zażywane suplementy : jabłczan kreatyny+białko+witaminy Ostatnio przerabiany plan: split ale co [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2014-02-12 11:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estro prolka

    Post
    Doping

    Witam czy na podniesinne estro i prolka tamox i bromo wystarczy czy lepiej kupić caba I jak to brać dodam że jeszcze chciałbym pociągnąć cykl npp prop dodam że suty swędzące i brak mocy powoli Masz wyniki badan? wrzuc najlepiej + wypelnij ankiete

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2016-11-14 21:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estro prolka

    Post
    Doping

    [...] masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1 rok 11. POZIOM BF%: około 19-20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia 13. STAN ZDROWIA: db 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: nie robie -przysiad:100

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2016-11-14 21:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estro prolka

    Post
    Doping

    Badań nie mam ale suty swędzą i czuje że brak sił jakby moc słaba chyba bedzie prolka

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2016-11-14 21:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale nie jest na tyle by redukowac 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): wczesniej chudniecia teraz bez diety i cwiczen potrafi sie odkladac 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie robie maxow -klata:- -martwy ciąg:- -przysiad: -

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2013-12-20 16:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)