SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aby

  • Siłownia, a honorowe krwiodawstwo

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Oddawanie krwi bez wątpienia jest niezmiernie przydatne. W ten sposób możemy pomóc wielu osobom z mniejszymi lub większymi problemami zdrowotnymi, a nawet uratować wielu osobom życie. Z tego też względu zdecydowanie warto oddawać regularnie krew, jak również zostać dawcą szpiku. Czym jednak tak naprawdę jest oddawanie krwi i co jest z nim [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-05 14:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Objawy objawami, ale zeby wpasc na genialny pomysl, aby isc cwiczyc pod wplywem amfetaminy, jest godny pochwaly, trzeba miec naprawde slaba wyobraznie ;/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-16 18:21:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Fbw do oceny

    Post
    Plany treningowe
    PRO

    [...] że nie można mieć wszystkiego ale to taki podstawowy sprzęt, w który warto się zaopatrzyć. Bardziej różnorodnie dobierz ćwiczenia na mięśnie brzucha/rdzenia bo za każdym razem atakujesz mięśnie prosta, a warto coś dodać na mięśnie skośne, głębokie tak aby zaatakować te mięśnie kompleksowo. Zmieniony przez - rion10 w dniu 2022-09-26 10:26:48

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 14848 Data: 2022-09-26 10:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym zastąpić ryż, makaron i ziemniaki?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Zargum-Spojrz lepiej co jest napisane w tym art. Aby uniknąć charakterystycznego oliwkowego smaku najlepiej smażyć w zwykłej rafinowanej oliwie z oliwek, która jest całkowicie neutralna. Nadaje sie do zrozbienia czegos szybkiego np.jajecznicy,ale na pewno nie jakis panierek Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2009-02-15 08:41:57

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-15 08:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorry ze odswiezam tak stary temat ale moze to sie komus przyda a nie oplaca sie za bardzo nowego zakladac. mianowice pytanie mam czy jest mozliwosc poprzez stosowanie jakiejs suplementacji podczas cyklu na tesciu aby utrzymac w miare normalny rozmiar jader?

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-21 20:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE OKULARY PŁYWACKIE?

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    hm moze i jest to jakies wyjscie ale ja nie plywam z czepkiem :(ale jak nie uda mi sie zrobic tak aby nie spadaly bez czepka to bede musial zaczac:)dzieki za info jak ktos jeszcz ma jakies omysly to z checia wyslucham

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-29 22:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE OKULARY PŁYWACKIE?

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    [...] można go na długość idealnie dobrać. Gumka trzymająca okularki również musi być wyregulowana. Za ciasna zostawi odciski, za luźna spowoduje przeciekanie. Dlatego ważne jest aby sprawdzić w sklepie jak nam się trzymają okularki nie zakładając gumki. Słowo o Speedsocetach: mam wobec nich mieszane uczucia, jedna koleżanka w nich pływa i bardzo [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-06 20:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna - dla kobiet - spalanie tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Każdy chciałby wyglądać lepiej. Idealnie byłoby stosować magiczny suplement i nie trenować, a tkanka tłuszczowa redukowałaby się sama. Niestety kształtowanie sylwetki nie jest takie proste. Wymaga od nas sporo pracy, czasu i cierpliwości. Żeby jednak czas przeznaczony na zmianę sylwetki przełożył się na redukcję tkanki tłuszczowej, niezbędne jest [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-16 18:09:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] bólu pooperacyjnego nie pije, a to wielki błąd. Należy nawadniać organizm, by szybciej wrócił do sprawności. Posiłki spożywane powinny być również w płynnej formie, aby ułatwić sobie możliwość przełykania. W szpitalu dla każdego pacjenta, po zabiegu przygotowywane są zazwyczaj kleiki ryżowe, różne potrawy na bazie kaszy manny, zupki w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-28 09:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depilacja intymna u faceta - jak i czym?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] narobic sobie krzywdy, np nadrywając sobie naskórek. Co jest podobne do zdarcia skóry lub poparzyć się nakładając wosk. Wosk nie może być ani za gorący ani za letni, tak aby mógł się przykleić ale nas nie sparzyć, Warto zatem poradzić się, lub poprosić o wydepilowanie miejsca osobę, która się na tym zna. Można także wybrac się do salonu [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-29 21:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] flat? - jakie sa warunki ktore nalezy spelniac zeby council musial cie zakwaterowac w trybie natychmiastowym? - do ktorego urzedu nienalezy zglaszac smierci kogos z rodziny aby dalej pobierac jego zasilki zdrowotne/dla bezrobotnych a jednoczesnie moc go legalnie pogrzebac? (mowiac inaczej jak im zrobic burdel w papierach) - Jaka jest mediana [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-15 00:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] to chyba calkiem na glowe upadlem, wsyztsko przez to ze mi benefity obcinaja to mi tkaie zawrotne sumy w glowie (stare kwoty benefitow mi sie klebia) :D - jezlei uwazasz ze aby inwestowac potrzeba niewaidomo jaka wiedze polecam ksiazki jednego z najwikszych i najlepszych zarzadzajacych funduszem w historii Peter Lynch, moze to ci moze co nieco [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-15 10:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    aby nie był goło słowny to o czym pisałem wiąze sie z kasynami on-line nie ma konkure.wróg tylko jeden kasyno Wasal-po jaki chooj tu wchodzisz prostak jestes i tyle napij sie z marianem to ci przejdzie Zmieniony przez - siero w dniu 2010-07-15 20:10:14 Zmieniony przez - siero w dniu 2010-07-15 20:25:46

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-15 20:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki styl jest najlepszy na ulicy?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    jerome i gladiator mają rację , walka na ulicy to indywidualna sprawa każdy dysponuje jakimś swoim stylem,aby być dobrym na ulicy musisz poprostu nabrać obycia w walce,sztuki walki uderzane mogą ci pomuc wyrobić szybkość , kondycję i jak poprawnie uderzać ale sama walka to już coś innego co może cię bardzo zdziwić jak nigdy nie walczyłeś.do czego [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-02 06:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki styl jest najlepszy na ulicy?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] bycia skutecznym w walce na ulicy.Trzeba byc przygotowanym na każdą ewentualność,ponieważ nigdy nie wiemy co zrobi nas przeciwnik,jak będzie walczył... Dlatego nie uważam,aby jakiś konkretny styl był dobry do walki na ulicę,gdyż tak jak mówiłem wcześniej nie walczy styl lecz człowiek.Dobrze coś wogóle robić,trenować,ale jednocześnie nie można [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-03 02:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki styl jest najlepszy na ulicy?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] jest by cokolwiek robić,a nie przechwalać się,że się robi. Kiedy opanujemy pewne elementy walki należy szukać innych rozwiązań,innych technik z różnorodnych systemów,aby uwszechstronnić swoje umiejętności.Trzeba umieć walczyć zarówno w stójce jak i parterze,z jednym przeciwnikiem i kilkoma itd.Po prostu trzeba samemu dążyć do [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-03 16:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mnie użarło?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    jak był rumień - obstawiam kleszcza. Czasami, jak ktoś jest nadwrażliwy - wystarczy jak się otrze o skórę, aby ją podrażnić. Do lekarza!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 19795 Data: 2010-04-14 17:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki styl jest najlepszy na ulicy?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] sam na impreze nie idziesz a na ulicy nie ma sedziego! prawdopodobnie on tez bedzie z ziomkami czyli mamy cos na znak ustawki wtedy najlepiej szybko unieszkodliwic 1 aby dobiec do 2 - sposob widzisz ze zaraz jest dym zapalniczka w dlon- dla ochrony palcow no i uderzenie mocniejsze i lubiesz goscia lewy prawy lapiesz za leb kolano i po [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-10 07:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli nie ma cwiczen aby te lydki wyszczuplic? moja sa naprawde wielkie, patrze po tych zdjeciach co tu sa wklejane na forach to takie bym mogla miec :P niestety moje so wiele wieksze, pewnie nie uda mi sie je wyszczuplić tak jak bym chciała, ale mysle ze zredukować napewno je mogę odpowiednimi cwiczeniami i dieta :) jak by ktoś znał parę cwiczen [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-10 13:25:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] mi się o dawkowanie przy wadze 90kg, osobiście myślałem o 50m/ed , i żeby bardzo nie zryć flaków cykl trwałby 6tyg przy 200tab. dawkę lepiej brać stała przez cykl aby uniknąć wachaia nastroju, prawda? gdzieś widziałem opinie że zmniejszają się jądra po turce , czy ktoś może się na ten temat wypowiedzieć? również interesowałby mnie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 19521 Data: 2014-06-11 21:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)