2023

[...] propa z malay tiger od kumpla. Wszystko spoko ale co mnie zdziwilo, w zestawie 3 ampułki są z datą ważności do września zeszłego roku (2018), a pozostałe 7 jest do września 2023 roku, dziwne troche co o tym sądzicie? Walić śmiało czy nie? I kolejne pytanie, jakie są Wasze opinie na temat propa z malay tiger? Dobra firma? A i jeszcze pytanie, czy [...]

[...] i obliczyłem że potrzebuję te 3 tysiące kalorii dziennie żeby tyć i też spełniam to zapotrzebowanie ale chciałbym dorzucić jakiegoś gainera jeszcze do tego , na allegro dużo tego jest ale się nie znam i wolał bym tu że sklepu coś kupić co polecacie ? ,możecie podlinkować będę wdzięczny :D Zmieniony przez - Blackszop w dniu 2023-06-03 18:37:19

[...] do tej pory z 87 na 67 kg. Wzrost około 175-180. Tkanki tluszczowej jest jeszcze dość dużo, bo 14-15 %. Mam dosyć wysoki głos (wydaje mi się że nie miałem mutacji) i moje rysy twarzy też pozostawiają wiele do życzenia. Mam też niedoczynność tarczycy, biorę euthyrox. Co powinienem zrobić? /SFD/2023/12/7/dfec30b4d1e9402088dc56abbe0be067.jpg

[...] 7 lat na bombie. Aktualnie leci 500mg tescia i 500 mestera /tydzień, redukcja. Teraz z 15%bf, bez problemów ze zdrowiem. Jak za zał. obrazku z badaniami - wywalony mocno estradiol. Ile dorzucić exe by to wyrównać? Oczywiście skontroluję badaniami. 12.5mg co 2. dzień będzie ok na początek? /SFD/2023/5/2/8cd8bfe6d8d940ec8477b21411895d69.jpg

Wzrost: 178cm Waga:68kg Talia: 84cm Nastolatek Witam, w te lato mam na celu wyzbyć się rzucającego się w oczy wcięcia w talii. Czy ma ktoś jakieś porady jakie ćwiczenia najlepiej wykonywać i jest w stanie doradzic czy przy takiej wadze niezbędna jest dieta. Zmieniony przez - Tattatatststststst w dniu 2023-06-17 21:03:15

[...] pojawił się jeden wyprysk, który z czasem zaczął rosnoć i obecnie ma strukturę kalafiora w kolorze różowyn z białymi plamkami. z czasem pojawiły się nawe narośla wokół tego pierwszego oraz w innych miejscach ciała. Byłam już u dwóch dermatologów i na razie odpowiedź brzmi: nie wiem co to jest /SFD/2023/2/4/5014323729b4481d89ad7fa3a1b08c07.jpg

[...] przejde przez bramki jak zrobie strzala tescia i bolda w dniu wylotu ? Czy lepiej kilka dni przed wylotem. ? Sami wiecie ze na lotniskach maja teraz rozne wynalazki ktore sprawdzaja badz przeszukuja. Chce uniknac pytan na lutnisku typu co Pan ma/przewozi w pośladku :D Prosze o rady :) Zmieniony przez - -BrumBrum- w dniu 2023-05-10 17:57:24

[...] 1 tydzień wolny. Czy ma sens ten jeden tydzień zrobić z 3 lub 4 treningi pod rząd bokserskie lub mma? Indywidualne lub grupowe? W delegacji mogę ćwiczyć fizycznie, lub robić kondycje. Czy będą jakieś efekty? Ewentualnie mogę powtarzać jakieś techniki w delegacji, walka z cieniem itp itd. Zmieniony przez - kasik1994 w dniu 2023-06-09 22:51:42

[...] do oponki. Brak.uczuleń na jakiekolwiek.specyfiki W chwili obecnej cykl boldenon dlugi teść i metanabol w tbl od roku iniekcja, metka.dopiero od 2 tyg 3x1 tbl już teraz Mam T3 bo doradzono mi że wejdzie lepszej jakości mięso Czy dawka 25g dziennie Nacczo będzie ok? Teść i bold bity co 4 dni /SFD/2023/12/26/71ae61ee364d4762918e80715f438311.jpg

[...] mogę znaleźć info w necie czy ta firma wogole w takiej formie miała oxe. Tutaj zapytaj ale bez zdjęć https://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87-t1185335.html Bayera to już było z 10 producentów albo i więcej przez lata ,ciężko powiedzieć kto to teraz podrabia i co jest w środku Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-09-22 14:50:08

[...] cypio 300 mg podzielone na 2 inekcje co 3 dni. I chciałem zrobić mostek trochę odpocząć oraz przede wszytskim poprawić wyniki morfo trochę rozjechana. Hematokryt już dość wysoko i hemoglobina I jak ugryźć ten mostek pomoże ktoś czy lecieć na samym hcg np czy dodać 100 testa tygodniowo /SFD/2023/12/21/16ad07a9784441038d632920feabdbca.jpg

Cześć, zastanawia mnie jedna rzecz. Dlaczego w diecie zarówno na masę, jak i na redukcję zaleca się spożywanie konkretnej proporcji tłuszczów i węgli? Co za różnica czy dostarczę 1000 kcal z węgli czy 1000 kcal z tłuszczu? Zakładam, że białka procentowo będzie i tak tyle samo ofc. Zmieniony przez - Aforndah w dniu 2023-02-28 11:58:45

Wiek 28 lat, wzrost 176cm, waga 92kg. Cel treningowy masa. Aktywność - 3 razy w tygodniu siłownia trening fbw całego ciała. 1.Przesyłam dietę do sprawdzenia. 2. Przez jaki okres można być na masie, a po jakim czasie wejść na redukcję? /SFD/2023/10/21/23c549b484ab43e298486ff95be5e37a.jpg

Lubię do płatków owsianych czy orkiszowych dawać takie gotowce jak na zdjęciu. Cena i skład jednak są słabe. Zastawia mnie jak mogę w domu zrobić na szybko jakiś kleik czy "spoiwo smakowe" do płatków. Znacie przepis? Strzelam. Białko, guma ksantanowa i ciepła woda? /SFD/2023/11/14/4da10420c2ed4d86884de96e5f621573.jpg

[...] na siłownię od jakoś +- roku ale pierwsze pół roku było bardziej pod bierznie rower i wgl miałem 14 lat wtedy teraz mam aktualnie 15 i mój rekord na klatę to 82,5 przy wadze 80 kg pierwszego lipca wycisłem na raz 70 i przez dwa miesiące doszło mi 10kg i mam pytanie czy jestem w stanie wycisnąć 100kg do maja 2023 roku czy to raczej nie możliwe

[...] bol w prawej górnej części brzucha tuż pod klatką .boli tak jakbym miał pęknięte żebro , boli wtedy kiedy dotykam to miejsce najbardziej kiedy kładę się prawym bokiem na brzuchu . Czy w przypadku choroby wątroby ból towarzyszy cały czas czy tylko przy dotyku? Jest możliwość że to tylko nerwoból ? Zmieniony przez - aa3 w dniu 2023-12-09 22:53:04

[...] cykl. Jestem już po pierwszym strzale (07.04.23) testosteronu enath 300mg który będzie podawany e5d. Pyt. Kiedy zrobić badania estro żeby móc skorygować dawkę exemestane? Pyt.2 Czy zapodane e5d będzie okej? Badania wstawiłem są to badania przed strzałem który zrobiłem i rok po ostatnim cyklu. /SFD/2023/4/9/a93214808a444f0bb7bc5bea3101246f.jpg

[...] NOWE i dostałem tylko maila ze spakowane i czeka na kuriera i cisza od wtorku Natomiast potem w czwartek 6.07 zamówiłem kolejną paczkę i już w piątek była na miejscu ( ale to był DHL) Prosze o sprawdzenie co się dzieje bo jade na wakacje i boje się że paczka nie dojdzie na czas. numer zamówienia 6671803 2023-07-04 08:26:12 468,19 ZŁ NOWE

[...] talerzu. Tylko, żeby nie za drogiego. Czy takie coś będzie w porządku ? https://www.mediaexpert.pl/sport-i-rekreacja/silownia/uchwyty-do-wyciagow/uchwyt-do-wyciagu-gorilla-sports-2669?gad_source=1&gclid=CjwKCAiA9ourBhAVEiwA3L5RFkpUz1bnvh9JDNBYmzlhT7Kh3dEif2Ltiyl1QeCsInVc3ENiwA7hEBoC4_oQAvD_BwE /SFD/2023/11/27/be4ef6affb33484f964e9ce15c6f74e6.jpg

[...] odblok (Testosterone Enanthe 250mg -1ml) na moim pierwszym cyklu który u mnie wygląda tak: Zapodaje strzał 0,4ml co 3 dni,obecnie dopiero 2,5 tyg ale wolałbym wczesniej się dopytać co i jak. Jesli chodzi o środki posiadam tylko Clomiphene Citrate 50tabl (50mg) Na cyklu planuje być 10 tyg. Zmieniony przez - szocik1 w dniu 2023-09-03 17:56:09