2023

[...] przy zerowych hormonach przesadnie długo bo pomimo trwania odbloku z 6 miesięcy nie miałem w sobie hormonów Lekarz który mnie odblokowywał mówił że nie takie przypadki udało mu się odblokować i to bardzo dobrze na mnie psychicznie działało bo myślałem że wbijałem więcej o dłużej niż inni :) Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2023-07-27 12:33:01

[...] wybieram odblok czy kuracje zastępczą a jado niego że przecież po takim bombardowaniu sterydami nie mam szans na odblok to lekarz skwitował że nie takie przypadki odblokował i jeśli się nie poddam psychicznie to odblok wyjdzie. Dla psychiki życie miesiącami na zerowych hormonach bylo piekłem Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2023-08-04 16:29:10

[...] go nadużywać bo wtedy byłby problem Również uważam że prawie zawsze da się odblokować z tym że jeden potrzebuje pół roku odbloku drugi rok tak jak ja zależy kto jak przeginał ze sterydami. Ja w szczycie używałem dwóch 5cm strzykawek za jednym zamachem bo objętościowo trochę wychodziło Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2023-08-05 12:58:31

[...] nisko węglowodany, nie jem nic co ma słodki smak, w pasie 82 cm , dietę olewam , patrzę tylko na kratkę na brzuchu i boczki żeby tego nie było bo jak tu popuszczę sylwetka będzie tragiczna a w tym wieku i na sucho nie wrócę już do formy Białka spożywam max 1 - 1,5 grama na kg masy ciała Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2023-08-06 09:40:17

[...] bylo piekłem Napisz prosze co Ci leżało na odbloku. Bardzo ciekawy jestem jak zachowywały się u Ciebie LH i FSH wzgeledem testosteron. Umnie na obloku i po było tak że Lh i FSH miałem wywalone ponad normę 2x. a testosteron około 100 ng/dl....Jakoś nie wyobrażam sobie teraz zejść z testo... Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2023-08-04 16:29:10

Rarytas1 napisz prosze co Ci leżało na odbloku. Bardzo ciekawy jestem jak zachowywały się u Ciebie LH i FSH względem testosteronu. U mnie na obloku i po było tak że Lh i FSH miałem wywalone ponad normę 2x. a testosteron około 100 ng/dl....Jakoś nie wyobrażam sobie teraz zejść z testo... Zmieniony przez - colin2000 w dniu 2023-08-16 16:11:11

[...] jeżeli lh i fsh były wysoko a testo nisko to chyba organizm nie jest w stanie produkować testosteronu. Mnie tylko zastanawiają zalecenia podawania hcg w trakcie długiego stosowania sterydów bo wg.tej teorii nigdy nie powinienem się odblokować skoro nie stymulowalem jąder przez 10 lat na saa Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2023-08-16 22:07:01

[...] toaleta itd i zaraz tego snu CI sie zrobic 4h%) oczywiscie podejrzewam, ze jak wpadniesz w pewien rytm i bedzie to stala godzina na trening, to organizm tez sie bedzie do tego powoli adaptowal. Jednak bedziesz musial tutaj wywazyc z intensywnmoscia i objetoscia, aby regeneracja ogarniala Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2023-08-30 21:19:32

[...] na trening z przyjemnoscia tylko po prostu nie jestes w stanie progresowac ciezarem to wtedy pewnie jest to kwestia zbyt malej kaloryki w diecie jak kolega wyzej pisał. Jak bedziesz miał za mało kalorii to nic nie zbudujesz.Bo ja nie jestem przekonany ze u Ciebie jest to kwestia deloadu. Zmieniony przez - erwinoos w dniu 2023-07-23 12:37:24

Ja nie mam nawet folii wokół wieczka. Jest tylko pasek boczny naklejony od zakrętki do połowy opakowania taki pejs boczny i tyle. Zwracam towar, kreta powinna być szczelnie zamknięta Zmieniony przez - _micz_ w dniu 2023-04-02 14:36:16

Przy okazji zapytam jak dawkować to CM3. Na opakowaniu była mowa o 3,5g NT rano i przed snem a w DT rano oraz przed lub po treningu Czy mozna to brac jak mono normalne czyli 5g NT tylko rano i w DT 30min przed treningiem i po treningu ? Jak radzicie Zmieniony przez - _micz_ w dniu 2023-04-03 21:30:37

[...] przed lub po treningu Czy mozna to brac jak mono normalne czyli 5g NT tylko rano i w DT 30min przed treningiem i po treningu ? Jak radzicie Zmieniony przez - _micz_ w dniu 2023-04-03 21:30:37 Pory przyjmowania kreatyny są bez znaczenia, bo nie jest to suplement działający doraźnie tylko długofalowo i działa dopiero po wysyceniu organizmu [...]

[...] znowu ćwiczyć aktywnie z początkiem lutego. Mono zużyłem do końca, Od 5 kwietnia jade na CM3 dalej. Tylko nie chcę zrobić nic złego organizmowi też. Zatem przyjmowanie stale 5g w D_NT i 2x po 5g w DT nie będzie za korzystne dla samego organizmu i bebechów ? Dziękuję za dotychczasowe odpowiedzi Zmieniony przez - _micz_ w dniu 2023-04-06 23:00:19

[...] ustawiona na 4° i jest wszystko ok. 3 - jeśli nie boli to znaczy że wszystko jest ok. Zwykła reakcja skórna 4 - insulinowki powinno wbijac się całe,nie są one przecież długie 5 - kwestia indywidualna, jedni czują inni nie. Dla pewności czy HCG jest prawdziwe możesz zrobić test ciążowy Zmieniony przez - kevin1990 w dniu 8/24/2023 5:26:19 PM

Powinienem spodziewać się czegoś w normie czy nad widełkami. Jest sens podskórnie podawać sobie taką ilość? Wychodzi w tygodniu 1,4 ampulki. Czy może 1 ampulka co 5 dni im? Zmieniony przez - Kamil Szczerba w dniu 2023-01-18 18:06:14

Sprawdz badaniami. U mnie sc dawało 80% wyniku takiej samej dawki i.m. Badalem zawsze po 30 dniach stałej dawki. U mnie leciało prolongatum Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2023-01-18 19:29:11

[...] ilością spożywanych węglowodanów do jakiejś granicy? Nie ma takiej. Jeść ich należy tyle, żeby pozwoliło to na dodatni bilans energetyczny. Jeżeli celem jest redukcja tkanki tłuszczowej, to spożywać należy zalecane ilość białka i tłuszczów, a z węglowodanów wytworzyć ujemny bilans energetyczny. Zmieniony przez - domer w dniu 2023-02-20 08:50:58

Zmieniony przez - M-ka w dniu 2023-08-06 13:38:25

To dlatego była polecona redukcja zejść pare kg w dwa miechy max i budować z lepszego poziomu o tym samym piszemy xd Napisał że robi fizycznie to na bank mu się nie będzie chciało dobijać cardio po robocie Zmieniony przez - Ćwiczę Bo Lubię w dniu 2023-08-28 11:22:14

[...] lepszego poziomu o tym samym piszemy xd Napisał że robi fizycznie to na bank mu się nie będzie chciało dobijać cardio po robocie To można robić przed;) Na siłownię też można nie mieć siły po pracy Czasami trzeba zacisnąć zęby żeby mieć jakieś efekty bo nic niestety sami nie przyjdzie Zmieniony przez - Ćwiczę Bo Lubię w dniu 2023-08-28 11:22:14