2023

Czemu? A, dobra, już kumam %-) Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2023-02-16 21:51:18

Ja na Twoim miejscu dal bym miesa mniej a za to inne źródła bialka skoro z trawieniem są problemy, na pewno taka ilość nie pomaga. Z innych źródeł węglowodanów korzystasz? Zmieniony przez - wincol w dniu 2023-02-18 22:36:49

No to jednak coś błonnika tez dorzuc żeby było go więcej skoro tak "jałowo" jadasz, zamien też czesc ryżu na owoce o ile nie jesz już. No i czesc miesa zamien na inne źródła bialka. To tak na szybko oczywiście bo i tak to za mało info żeby wyłapać co może być przyczyną Zmieniony przez - wincol w dniu 2023-02-18 22:49:14

[...] ;) lepsze trawienie to lepsza przyswajalność i optymalniejsze wykorzystanie składników odżywczych ;) Plus betaina/pepsyna przed posiłkami bo ona głównie odpowiada za rozklad białka w żołądku ;) Tu macie link do całego artykułu: https://tadeuszsowinski.pl/prosty-i-skuteczny-sposob-na-wzdecia/ Zmieniony przez - LevelPl w dniu 2023-02-20 11:40:07

TMG zwiększa ilość kwasu żołądkowego, dlatego nie każdy powinien stosować. Ja sobie odpuściłem, bo ciągle zgaga itd. Ja nia właśnie zgagę wyleczyłem :-)) Też "wyleczyłem" stosując IPP, ale nie widzę powodu, żeby jednym lekarstwem obniżać ilość kwasu solnego, a drugim suplem podbijać :-) Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2023-02-22 08:17:42

[...] bo ciągle zgaga itd. Ja nia właśnie zgagę wyleczyłem :-)) Też "wyleczyłem" stosując IPP, ale nie widzę powodu, żeby jednym lekarstwem obniżać ilość kwasu solnego, a drugim suplem podbijać :-) Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2023-02-22 08:17:42 Ale ja odstawilem IPP problem zgagi powrocil zacząłem betainę i jest ok... W tej kolejności ;-)

. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2023-02-22 21:06:39

[...] Też "wyleczyłem" stosując IPP, ale nie widzę powodu, żeby jednym lekarstwem obniżać ilość kwasu solnego, a drugim suplem podbijać :-) Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2023-02-22 08:17:42 Ale ja odstawilem IPP problem zgagi powrocil zacząłem betainę i jest ok... W tej kolejności ;-) Ile tej betainy brałeś, bo mam podobnie po odstawieniu [...]

[...] sie do kazdego - takiego hejtu i nagonki na necie, nie robi nikt inny - tylko ten prostak... ma nogi jak patyki i w chooj efektow ubocznych po saa %-) jak go czasem obejrze pare minut to tylko jedno powiedzenie mam w glowie 'czlowiek z wiochy wyjedzie a wiocha z czlowieka nigdy' %-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2/23/2023 11:49:12 PM

[...] i nagonki na necie, nie robi nikt inny - tylko ten prostak... ma nogi jak patyki i w chooj efektow ubocznych po saa %-) jak go czasem obejrze pare minut to tylko jedno powiedzenie mam w glowie 'czlowiek z wiochy wyjedzie a wiocha z czlowieka nigdy' %-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2/23/2023 11:49:12 PM Dokładnie nic dodać nic ująć. c***.

[...] jak go czasem obejrze pare minut to tylko jedno powiedzenie mam w glowie 'czlowiek z wiochy wyjedzie a wiocha z czlowieka nigdy' %-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2/23/2023 11:49:12 PM Dokładnie i to mnie wk***ia ! Jak słyszę jego głos i to jego wypowiadane słowo R to już wgl h*uj mnie strzela wielki k*urwa natural sie znalazł który [...]

[...] jak go czasem obejrze pare minut to tylko jedno powiedzenie mam w glowie 'czlowiek z wiochy wyjedzie a wiocha z czlowieka nigdy' %-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2/23/2023 11:49:12 PM Dokładnie i to mnie wk***ia ! Jak słyszę jego głos i to jego wypowiadane słowo R to już wgl h*uj mnie strzela wielki k*urwa natural sie znalazł który [...]

[...] jak go czasem obejrze pare minut to tylko jedno powiedzenie mam w glowie 'czlowiek z wiochy wyjedzie a wiocha z czlowieka nigdy' %-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2/23/2023 11:49:12 PM Dokładnie i to mnie wk***ia ! Jak słyszę jego głos i to jego wypowiadane słowo R to już wgl h*uj mnie strzela wielki k*urwa natural sie znalazł który [...]

[...] robi nikt inny - tylko ten prostak... ma nogi jak patyki i w chooj efektow ubocznych po saa %-) jak go czasem obejrze pare minut to tylko jedno powiedzenie mam w glowie 'czlowiek z wiochy wyjedzie a wiocha z czlowieka nigdy' %-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2/23/2023 11:49:12 PM A najśmieszniejsze, że każdy go zna i trzepie z tego kasę...

[...] https://www.youtube.com/@ReviveStronger/videos https://www.youtube.com/@hubermanlab/videos https://www.youtube.com/@VigorousSteve/videos https://www.youtube.com/@biolayne1/videos https://www.youtube.com/@RenaissancePeriodization/videos https://www.youtube.com/@menno.henselmans/videos Zmieniony przez - Mahler w dniu 2023-02-25 17:46:31

[...] https://www.youtube.com/@hubermanlab/videos https://www.youtube.com/@VigorousSteve/videos https://www.youtube.com/@biolayne1/videos https://www.youtube.com/@RenaissancePeriodization/videos https://www.youtube.com/@menno.henselmans/videos Zmieniony przez - Mahler w dniu 2023-02-25 17:46:31 I to jest wartościowy post. Dzięki kolego.

Po 700 mg testa,500 primki ,100mg oxy i 125mg hexadron ed Jakieś uwagi ? Rady ? /SFD/2023/2/27/09517dd355e44c4191810b6551c7f202.jpg

[...] Lekiem na czkawke jest baclofen. Poczytaj w internecie. 25mg i czkawka przechodzi od ręki. Ale musisz wyeliminować potem przyczynę żeby później nie było nawrotów. Wracając jeszcze do czkawki. Huberman fajnie to tłumaczy. https://www.youtube.com/watch?v=x4m_PdFbu-s&list=WL&index=8&t=6388s Zmieniony przez - Mahler w dniu 2023-02-27 19:17:26

Ja słyszałem, że rozrobione HCG trzeba dać na test ciążowy. Zmieniony przez - Harold w dniu 2023-03-01 12:29:10

Chce dorzucic pierwszy raz oxe na ostatnie tygodnie redukcji, planowo wystartuje od dawki 2x po 20mg na dzień i teraz pytanko do praktyków, wrzucać do tego coś na osłonę żołądka/jelit + coś na wsparcie wątroby typu Nac, liv52? Zmieniony przez - menio_wwa w dniu 2023-03-01 13:58:41