2023

[...] Nerki Heja . Zerkniesz na wyniki? Wolny teść będzie pewnie wynik jutro . teść >1500 ng/dl ...... zakres 249-836 prol 346 mlU/I ....... zakres 86-324 estr 92,50 pg/ml .......zakres 11,3-43,2 Wyniki po 6 tygodniu . Zmieniony przez - Majkel :) w dniu 2023-05-22 11:02:04 Zmieniony przez - Majkel :) w dniu 2023-05-22 11:03:23

[...] samo na wielkość i wygląd sutków . Ja zawsze miałem praktycznie płaskie ze słabo odstającymi brodawkami co je optycznie powiększało (efekt salami) .Piercer mi poradził że jak założę kolczyki i 2 razy je rozciągnę to zmienię ich wygląd . /SFD/2023/4/24/2e679a8c641347b19975ccc2449c7166.jpg Zmieniony przez - Hubert86 w dniu 2023-04-25 10:03:18

[...] tab za 2 dni, powtórzyć 2 razy w tygodniu. Stosować przez 2 tygodnie, dobrze rozumiem? W połowie mam dać 5000 i na końcu 15000. Zapomniałem dodać że to będzie łącznie 30ml enana. Przez przypadek nie zmieniłem tytułu tematu, mówi się trudno Zmieniony przez - xxcvz1 w dniu 2023-10-24 20:22:41 Zmieniony przez - xxcvz1 w dniu 2023-10-24 20:28:15

[...] nadszedł czas na odblok po 18 miesiącach, mam 6 paczek hcg+ clomid+ proviron, badania z dnia dzisiejszego, ostatni strzal test poszedl 17.06 w sobote, doradzcie jak to teraz zrobic. krew zageszczona, bo ostatnio zaniedbalem picie plynow. /SFD/2023/6/21/a99665f68d32438fb386377060c1eedc.jpg Zmieniony przez - kokodzambo23 w dniu 2023-06-21 16:01:15

Już nie chciało mi się kłócić z nią Teraz natłok spraw mam alimenty itd to odpuściłem plus jetsem po nocnej zmianie To nic nie ruszać póki prolki nie zbadam ? Cabaser tez mam bodajże dwa tabsy które kuzyn zostawił mi w razie czego Zmieniony przez - Szmitek21 w dniu 2023-06-01 13:44:35 Zmieniony przez - Szmitek21 w dniu 2023-06-01 13:49:15

[...] to teraz żeby dokładnie wiedzieć, jedna tabletka tylko i zbadać jutro z prolka ?czy jedna tabletka co dwa dni np później po pół? Z prolka wiem ,ze delikatnie trzeba ,ale jakby byla wyższa minimalnie bądź znacząco to 1/4 tabsa styknie ? Zmieniony przez - Szmitek21 w dniu 2023-06-01 14:29:43 Zmieniony przez - Szmitek21 w dniu 2023-06-01 14:35:38

Witam, Jakie treningi biegowe polecacie żeby przebiec 10km w godzinę. Od roku biegam dość regularnie i wciąż mam czas na 10km 1,4minuty i nie jestem w stanie go zmienić. Biegam 3razy w tygodniu Zmieniony przez - zerom w dniu 2023-11-13 13:43:53 Zmieniony przez - domer w dniu 2023-11-24 12:06:18

Tutaj fotki z dzisiaj /SFD/2023/6/23/2f5a019f355c44e0a955401d81e7af27.jpg /SFD/2023/6/23/27c4b5693da544b484f4a302ed7c4a4c.jpg

[...] 3.Czy 40 tab clomidu 50mg i 30 nolvy wystarczy po 3latach trt? Jak dawkować? Walnąć np 10 dni 100mg clomidu i 20nolvy a później np 50 mg clomidu i 10 nolvy? 4. Są lekkie zaburzenia w morfologii. Czy coś źle? Ewentualnie jak naprawić. /SFD/2023/9/11/9add84d40991483db4cd3a4d1e32360e.jpg Zmieniony przez - Ragnarx w dniu 2023-09-11 20:57:15

na 2500 co leciałem to 255B 216W 67T , na samym początku miałem 290w , 210b reszta T , Aktualnie chcę obciąć , na np. 2250kcal przy makro : 214b 192w , 65t Zmieniony przez - Japczyk w dniu 2023-03-27 10:51:07 Zmieniony przez - Japczyk w dniu 2023-03-27 10:52:11

Kolacyjka /SFD/2023/5/7/677a246d25e240c395ac296f371cf331.jpg /SFD/2023/5/7/2481c26327464ec18f2763ac29113826.jpg

[...] przed pójściem spać, polecam każdemu to praktykować. Tak samo polecam kurczak pokrojony w nuggetsy, obtoczony w jajku i bułce tartej - robi się tyle co frytki w piekarniku i wychodzi BARDZO spoko. Można w połowie obrócić na drugą stronę. /SFD/2023/5/9/a9abe44409544599a678367337065912.jpg Zmieniony przez - wojciech9494 w dniu 2023-05-09 22:26:54

[...] ale trening był tak morderczy że stwierdziłem, że lepiej będzie uzupełnić magnez i potas niż zjeść taką 'pustą' pizzę. A limitu kcal trzeba się trzymać niestety :-) Chociaż może to i dobrze bo nie zapchałem się pod korek przed snem. /SFD/2023/5/10/9476e72da680493488a4a709d732fe9f.jpg Zmieniony przez - wojciech9494 w dniu 2023-05-10 23:26:06

I deserek, czekolada oczywiście gorzka, po treningu trzeba uzupełnić magnez i potas :-) /SFD/2023/5/15/f74882558e594f77a292b7d0dfe1b2c7.jpg Zmieniony przez - wojciech9494 w dniu 2023-05-15 23:17:17

Pierwszy raz robiłem smash burgera i niesamowite jakie to dobre i SZYBKIE w przygotowaniu /SFD/2023/5/26/3d65d9f5f44b47a5a3aca5f258083c9e.jpg /SFD/2023/5/26/2b935a769bd542e885606457b75d9bfa.jpg

Co do aktywności nie ma tragedii, lecz bywało lepiej. Dzisiejsze ważenie pokazało 89 kg, czeka mnie wesele wiec makro trochę nie będą się zgadzały, lecz bez szaleństw haha miłego dla wszystkich! /SFD/2023/5/6/4e5f2e6035a04c7785f322c314ecd17e.jpg /SFD/2023/5/6/19328705d1064cb9b092c4fe1687bdc3.jpg

[...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:gęste owłosienie na kończynach, zawsze się tym wyróżniałem na tle rówieśników 15. PPM (podstawowa przemiana materii):x 16. WYNIKI SIŁOWE:x -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Podstawy chyba jakieś znam ;) Zmieniony przez - Hyradonian w dniu 2023-10-03 19:53:03 Zmieniony przez - Hyradonian w dniu 2023-10-03 19:54:25

[...] to trzeba szukać przyczyny, zazwyczaj w hormonach, stresie lub lekach. I tamoxa naprawde nie potrzebujesz przesadzasz o ile trzymasz e2 armidexem w ryzach. Tamox to też nie lek na ginekomastie. Ta niby dieta to jedna wielka porażka. Zmieniony przez - master7711 w dniu 2023-04-29 00:33:08 Zmieniony przez - master7711 w dniu 2023-04-29 00:36:41

[...] Link: https://photos.app.goo.gl/ZwUCYHcvF3A4MKo66 Ale te wartości są dla mnie śmieszne bo ja mam dużą muskulaturę ciała. Jakbym jadł ponad 4000 tys. kalorii to bym miał ze 150 kilogramów co najmniej. Ach i ja nie mam 21 % tłuszczu. Zmieniony przez - Rudder w dniu 5/9/2023 11:55:32 AM Zmieniony przez - Rudder w dniu 5/9/2023 12:00:08 PM

[...] wszystko w dół już nie wspominajac o spadkach.Choc kazdy ma inne zyciowe priorytety to mimo wszystko bycie nawet na trt bedzie w takim wieku rozasdnym rozwiazniem niz syndrom odstawienia saa bo dlugich latach bycia on Zmieniony przez - _GANGSTA_ w dniu 2023-02-28 11:47:06 Zmieniony przez - _GANGSTA_ w dniu 2023-02-28 11:47:35