2023

Kerad :) /SFD/2023/3/15/30a4153162124f17b016d0b628b629b1.jpg

[...] wyliczenia więc sorki za zamieszanie . Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2023-01-20 07:26:11

[...] po 50 :-) bez sprzętu 205 kg wyciskał :-) do tej pory wygrywa i dźwiga ogromne ciężary a już ma sporo latek ponad 65, ja też w wieku 40 lat strict curl zacząłem trenować, w 2023 wygrałem puchar świata, Mistrzostwa Europy i Świata pobijajac rekordy seniorów i mastersów na Mistrzostwach Europy i Świata, w kat Open na Europy i Świata bez podziału [...]

[...] slad weglowy bardzo zalezy od tego w jakim kraju uzywa sie elektryki. Tu masz wiecej info na ten temat: https://ec.europa.eu/eurostat/web/interactive-publications/energy-2023#:~:text=In%202021%20in%20the%20EU,%25)%20and%20biofuels%20(5%25). Co do sladu weglowego w produkcji to zgadzam sie, ze powinni wliczac to do emisji i zapewne w [...]

[...] tego w jakim kraju uzywa sie elektryki. Francja jest tuz powyzej Szwecji. Tu masz wiecej info na ten temat: https://ec.europa.eu/eurostat/web/interactive-publications/energy-2023#:~:text=In%202021%20in%20the%20EU,%25)%20and%20biofuels%20(5%25). Co do sladu weglowego w produkcji to zgadzam sie, ze powinni wliczac to do emisji i zapewne w [...]

Tak , wróci do normy . Ogólnie problem z libido czy kiepskie samopoczucie to zapewne nie wina danego środka ( o ile był tam testosteron Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2023-06-06 00:18:12

Możliwe, że może to być wina estru? + częste bóle głowy utrzymujące się do dziś. Ogólnie głowa jest ciężka i jestem zamulony. Zmieniony przez - maciovalo57 w dniu 6/6/2023 12:24:24 AM

Tak, cisnienie w normie 117/75. Czasami czuje, że serducho troche szybciej bije i mam problem z oddychaniem. Nie wiem czy przez stres, czy przez to co było w strzykawce. Zmieniony przez - maciovalo57 w dniu 6/6/2023 12:30:15 AM

Od 1:54 moje wideo promujące zbliżający się konkurs krata na lato 2023 /-) https://youtube.com/watch?v=TM4KeKkzRAQ Liczę że wpłynie to pozytywnie na promocję. A może ktoś będzie miał ochotę udostępnić ten film u siebie gdzieś tam ;-)

[...] Otóż robimy wymyki i odmyki na czas możliwie krótki np w ciągu jednej minuty ( kwestia do uzgodnienia ) Reguły - ( bez reguł ) może być bez schodzenia z drążka może być też ze schodzeniem byle by był wymyk i odmyk zaliczone jako jeden itd Co Wy na to ? No i spokojnie ja nie brał bym udziału :) Zmieniony przez - drazekm w dniu 2023-03-27 21:55:51

[...] się różni ćwiczenie na ilość scyzoryków w ciągu minuty a ilość wymyków w ciągu minuty ? W obu przykładach chodzi o ilość A i zapomniałem można również wymyki robić z podskoku, podchwytu, ale jak nie pasuje to nie było tematu, więcej nie zaproponuje bo pewnie by było jeszcze trudniejsze :) Zmieniony przez - drazekm w dniu 2023-03-27 22:57:36

[...] byłoby dużo czasu żeby nauczyć się jeśli ktoś nie potrafi. Akurat wymyk z ziemi z wybycia nie jest trudny w przeciwieństwie do wersji że zwisu. Może być w czerwcu i moze być na drążku dowolnej wysokosci, co do oceny oceniać może każdy i wszyscy ważne żeby kazde wejście u góry było wyrazne Zmieniony przez - drazekm w dniu 2023-03-28 10:02:53

[...] wykonania. Scyzoryk może wykonać prawie każdy a wymyk wymaga więszej sprawności i siły. Prawda wymaga aby się go nauczyć bo jak pisałem można go zrobic dowolnie i z wyskoku i na drążku dowolnej wysokości Co do scyzoryków pokazałeś kilka a czy latwo czy ciężko przekonasz się po minucie Zmieniony przez - drazekm w dniu 2023-03-28 10:11:42

[...] nie będę się szarpał odpuszczę te ćwiczenia. Spoko nie obawiaj się nie zauważyłeś że mój pomysł u moderatorów niema szans, a po drugie jeśli dobrze zrozumiałem Paatik ?, pewnie znowu coś Ci przeszkodzi i nie dotrwasz do maja, też nie jestem złośliwy za każdym Twoim podejściem życzę Ci dobrze Zmieniony przez - drazekm w dniu 2023-03-28 12:54:21

No i ostateczne wyniki były procentowo liczone przez Mastiego w excelu nie wiem czy to Viki pamiętasz ? Zmieniony przez - drazekm w dniu 2023-03-29 19:42:29

Wycwiel to tak jakbyś powiedział że Emalienko nie powinien wygrywać z super umięśnionymi i wyrzeźbionymi Jak było liczone procentowo to jak pisałem przed chwilą przegrywałem nawet robiąc więcej w cwiczeniach Zmieniony przez - drazekm w dniu 2023-03-29 19:54:56

Emalienko :-? a kto to ? Spytaj ITI On pewnie wie https://youtu.be/NNXcfOAYQV8 Zmieniony przez - drazekm w dniu 2023-03-29 20:02:51

Czy chodzi ci o Denisa Cyplienkowa ? Film wyzej troszkę skróciłem nazwisko :) Zmieniony przez - drazekm w dniu 2023-03-29 20:06:32

A ok sporty walki :-) Ale sporty walki to nie konkurs krata na lato no i gość bez piwnego brzucha jest. Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2023-03-29 20:10:36

Wycwiel pewnie wiele razy wygrywałes w ww z gosciami super umięśnionymi którzy spuchli bo nie mogli odpowiednio dotlenić mięśni, super wyglądem się nie wygrywa bo gdyby tak było zobaczyłbys gościa i wrócił do domu :) Zmieniony przez - drazekm w dniu 2023-03-29 20:12:32