SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2023

  • Jak się nazywa ta część?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    szukaj pod taką samą nazwą co na aliexpres Spinning Bike Pull Pin musisz wymiary i gwinty sobie posprawdzać by kupić taki sam. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2023-02-17 16:22:34

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 171 Data: 2023-02-17 16:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olympia 2023 Kto Waszym Zdaniem W Top 6 ?

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] ktoś mu gwizdnie tytuł sprzed nosa. Realnie patrząc, to albo Hadi mógłby obronić tytuł, albo Samson zostać nowym Mr Olympia, Nick chyba jednak zostanie takim Winklarem, freakiem który bez genetyki z najwyższej półki Mr O nie zostanie. Starczyło na Arnolda, a to już i tak ogromne osiągnięcie. Zmieniony przez - kadafi2 w dniu 2023-10-25 18:13:20

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2023-10-25 18:05:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odblok 3 miesiące

    Post
    Doping

    [...] od lutego marca przeszedłem na 2x 500 w tygodniu. Boję się tego odbloku %-) a planuje w październiku listopadzie zejść, po zakończonej redukcji, teraz lece 500 testa week, bo ciśnienie troche mi się podwyższyło. Czego ile kupic po takim cyklu? Dziękuje jeszcze raz za wszystkie podpowiedzi. Zmieniony przez - Artest w dniu 2023-06-23 12:58:31

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 215 Data: 2023-06-23 12:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] operacji jak byłem na kontroli w szpitalu to lekarz nie mógł się nadziwić jak szybko się goi/regeneruje wszystko powiedziałem że wbijam peptydy to nasz zrobił oczy a był 2 chirurg co tam pracuje czarnoskóry studiował w stanach to od razu że mną podjął temat pepkow I ogólnego wspomagania Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-12-24 06:45:38

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2023-12-24 06:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w szpitalu to lekarz nie mógł się nadziwić jak szybko się goi/regeneruje wszystko powiedziałem że wbijam peptydy to nasz zrobił oczy a był 2 chirurg co tam pracuje czarnoskóry studiował w stanach to od razu że mną podjął temat pepkow I ogólnego wspomagania A co bral ten polamany kolega? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-12-24 06:45:38

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2023-12-27 10:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening bez diety - warto?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak nie jest że masz jeść kurczak ryż i kreatyna po prostu zrób chociaż to minimum patrz na ilość białka i żeby zapotrzebowanie dzienne było dobrze obliczone i tego się trzymaj reszta miski tak jak obecnie masz a z czasem może ci się zechce coś jeszcze usprawnić to wtedy się pobawisz. Zmieniony przez - Ćwiczę Bo Lubię w dniu 2023-07-05 06:57:39

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2023-07-05 06:54:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Oki a powiesz mi na co dokładnie te badania i czy przed badaniami muszę odstawić środek ? bo tak jak mówię jestem blady w tym temacie a zacząłem brać bez żadnej wiedzy z góry dziekuje Zmieniony przez - Adek17177 w dniu 2023-11-19 00:28:05

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 357 Data: 2023-11-18 21:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ozempic

    Post
    Doping

    Ja używam mniej więcej od lutego. Zleciałem 16 kg, sytuacja wygląda tak, że nie czujesz głodu, jesz na siłę. Z łatwością przyszło mi się przestawić na dietę 2000 kcal. Obecnie dalej używam, śladowych ilości tylko po to by zbić cukier na HGH. Trzymam cały czas gluko na 85. Zmieniony przez - anczej w dniu 2023-07-08 16:49:16

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2864 Data: 2023-07-08 16:48:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] niestety nawet teść solo nie utrzyma siły po odstawieniu turanabolu i siła spadnie do wartości którą miałeś na teściu przed wejściem na turę I tu nawet podbicie dawki teścia nie pomaga . Leciałem 500 teścia + Tura po odstawieniu tury podbiłem teścia do 750 mg a siła i tak wyparowała Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2023-08-24 22:04:56

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2023-08-24 21:38:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] których wszyscy słyszymy zawsze odnosiły się do osób na sterydach bo kulturystyka naturalna zawsze kończyła się na amatorskim trenowaniu dla siebie bez uzyskiwania wyników i trzeba się liczyć że max. po 5 latach pakowania osiągasz szczyt rozwoju którego już nigdy bez sterydów nie przełamiesz Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2023-08-25 14:39:35

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2023-08-25 14:15:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] Jako tako uchowali muskulatury tylko Ci co dalej dosypują a są to osoby o wyjątkowo dobrej genetyce dlatego uważam że jednorazowe sypniecie turą na kilka miesięcy nic nie da bo wszystko spadnie. Jeśli chce się wyglądać to wchodzi się na teścia I leci latami ( tyle lat ile mięso ma być) Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2023-08-26 07:33:41

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2023-08-26 07:25:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] kilka miesięcy nic nie da bo wszystko spadnie. Jeśli chce się wyglądać to wchodzi się na teścia I leci latami ( tyle lat ile mięso ma być) Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2023-08-26 07:33:41 3 kg poszlo od tury ,zaczalem ja brac gdy mialem stagnacje i wtedy poszlo. Przeciez to jest oczywiste,ze po odstawieniu spadki sa. I wracasz do poziomu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2023-08-26 12:10:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Jeśli ktoś bierze teścia to sobie może wszystko dokładać bo warto gorzej się ma sytuacja osoby decydującej na oral solo który Ci dewastuje poziom testosteronu. Tura o tyle fajna że tą siłę rozwinie pomimo braku testosteronu ale nie masę mięśniową bo niby jak ma to zrobić bez testosteronu Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2023-08-26 12:42:06

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2023-08-26 12:28:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg - wątpliwości

    Post
    Trening dla początkujących

    Czyli na 1 treningu chcesz robić 3 wersje ciągów ? Czyli Klasyk RDL martwy z hantlami Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2023-01-01 20:56:04

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 447 Data: 2023-01-01 20:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg - wątpliwości

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] musiałbyś mieć w tym jakiś cel. A jeżeli jesteś początkujący, to nawet jeżeli byś dał każde z nich, to radziłbym je dawać co tydzień w rotacji, jeżeli np. chciałbyś sprawdzić, która wersja ci odpowiada bardziej lub po prostu wykonywać 3 różne wariany w skali miesiąca lub coś w tym rodzaju. Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2023-01-02 12:38:07

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 447 Data: 2023-01-02 12:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ogólnie jesteś szczupły, ale widać że masz sporo tłuszczu zarówno na boczkach, dole brzucha, jak i klatce piersiowej, więc wskazanym byłoby zredukować i dopiero zaczynać masę. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2023-10-28 13:56:26

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 333 Data: 2023-10-28 13:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orbitrek - porada

    Post
    Trening w domu

    myślę że bez większego znaczenia, patrz który ma lepsze parametry, więcej ustawień Koleżanka spory czas temu kupiła sapphire orbitrek, nie słyszałem by się skarzyła na niego jeszcze że coś się popsuła, wiadomo codziennie też go nie katuje. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2023-05-27 11:40:30

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2023-05-27 11:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie cos za 1000zl zrobilem /SFD/2023/11/25/4731575b93a34a57a46c59e4ab175e6a.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2023-11-25 18:15:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Problem z wczesnym wytryskiem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Ja brałem AAKG XTREME CAPS ALL NUTRITION i gold żeń-szeń Complex z firmy OLIMP na początku i już pierwszego poranka f*ut stał jak maszt- efekty odczuwalne do komfortowego stosunku były po 2 tygodniach, chociaż nie było tak, że przez te pierwsze 2 tygodnie nie było wcale cimcirimcim. Pozdro Zmieniony przez - Dexuuu w dniu 2023-03-12 09:06:44

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2023-03-12 09:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wczesnym wytryskiem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A zapytam zupełnie serio, czy zdarza Ci się masturbować? Podobno to może mieć jakiś wpływ... Nie pamiętam, ale gdzieś o tym czytałem ;) Zmieniony przez - BetMan w dniu 2023-03-16 14:26:55

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2023-03-16 14:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)