koks0376
rarytas1koks0376Tura jest swietna na czysta mase . Ja dolaczam ture na stagnacji , na ostatnim cyklu waga poszla okolo 3 kg . Wizualnie sylwetka sie poprawila zdecydowanie. Wg mnie nie ma lepszego orala na mase jakosciowa. Najlepiej przetestuj na sobie 100,%ture i zobacz efeky w lustrze i na wadze zanim posluchasz glupot ktore tu pisza. Aha sila tu przyznaje idzie w gore na maxa potem spada,ale sylwetka zostaje jak u mnie na mostku sam tesc prawie niezmienna. Wiec jesli trenujesz sylwetkowo ,to po h.uj ci ta sila!
Koks 0376 a brałeś turę solo bo tak chce stosować turę autor tematu. Twoje 3 kg w połączeniu z teściem i na mostku nie dziwią i nikt nie pisze że kompletnie nic się nie da zbudować ,a co ci po tej turze zostanie dowiedziałbyś się gdybys w pełni na natural przeszedł i skontrolował ten swój przyrost po 3 miesiącach od odstawienia
Wystarczy popatrzeć na 90 % kulturystów którzy skończyli kariery i z 50 cm w łapie spadli do 40 pomimo kontynuowania treningów. Jako tako uchowali muskulatury tylko Ci co dalej dosypują a są to osoby o wyjątkowo dobrej genetyce dlatego uważam że jednorazowe sypniecie turą na kilka miesięcy nic nie da bo wszystko spadnie. Jeśli chce się wyglądać to wchodzi się na teścia I leci latami ( tyle lat ile mięso ma być)
Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2023-08-26 07:33:41
3 kg poszlo od tury ,zaczalem ja brac gdy mialem stagnacje i wtedy poszlo. Przeciez to jest oczywiste,ze po odstawieniu spadki sa. I wracasz do poziomu takiego na jaki pozwoli ci genetyka, nie ma takiego sterydu po ktorym nie ma spadkow.
1
kokos
rarytas1
