SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2023

  • Chyba najważniejsze sobie życzyć zdrowia na święta i w nowym roku, reszta już mniej ważna, bo jakoś to zawsze będzie :-) Choć dobre by też było, żeby w 2023 szedł ładny proch z Chin w deklarowanych stężeniach, i kucharze aby mieli pewną rękę i się im nie sypało za mało do kociołka %-) /SFD/2022/12/22/e192d17ad44e42f98343a6a67b24dd0d.jpg Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2022-12-22 12:33:47 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Jak zmienić swoją sylwetkę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dostać takiego efektu, to nie magiczna odzywkana a zwyczajne kaloriee,od których może wywalić brzuch Czy w ogole znasz podstawy diety? Jaka ilosc kalori spozywasz i jak wyglad podzial na makro skladniki? Poniewaz Twoja wypowiedz sprawia wrazenie jakbys nie znal nawet podstaw odzywiania. Zmieniony przez - althetic w dniu 10/15/2023 6:48:01 AM

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2023-10-15 04:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miejscu czyli badziewnym towarze Testosteron ma to do siebie że siłę buduje dopiero w wysokich stężeniach. Również tak mam że przy malej dawce jedyne co idzie to mięso przy wyższej dopiero rusza siła Wystarczy że to co wbijasz w tym roku ma niższe stężenie od tego co wbijałeś rok temu Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2023-08-26 19:26:58

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 348 Data: 2023-08-26 19:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczekaj bo w jednym poście piszesz ze chcesz zrobić krotki cykl w następnym że planujesz długi?? Plus edytuj posty tym ołówkiem nie pisz jeden pod drugim Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-04-22 05:14:18

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2023-04-22 05:13:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Napisałem Ci ze metka bez sensu na kicka ale do ciebie nic nie dociera, rób po swojemu Kto ci pisał o badaniach co tydzień?raz na miesiąc wystarcza Wrzuc aktualne badania przed cyklem. Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-04-23 07:21:00

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2023-04-23 07:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak szybko badania

    Post
    Doping

    Daj ankiete działu I wrzuc badania sprzed cyklu I podajemy w mg ile bijemy nie w ml bo enan może być 100 mg 200 mg 250 mg 300 mg/ml Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-04-14 05:50:55

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 153 Data: 2023-04-14 05:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] gramów. W takiej sytuacji sugeruję zakup każdego istotnego składnika osobno, np. kofeina, cytrulina, beta alanina, kreatyna i rożeniec górski. W zasadzie w zupełności to wystarczy. 5 gramów cytruliny, kreatyny, i beta alalniny. Kofeina w zależności od potrzeb. Wyjdzie ekonomicznie i solidnie. Zmieniony przez - domer w dniu 2023-05-04 21:43:15

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2023-05-04 21:42:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Pojedyncze sklandiki rowniez sa spoko. cytrulina, arginina w stosunku 1:2, beta-alanina, różeniec gorski, kofeina, opcjonalnie aminokwasy i masz wszystko co potrzeba w okresie okolotreningowym. Ze spalaczy polecam: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Redox_Hardcore_2.0-opis39427.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2023-05-04 22:55:15

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2023-05-04 22:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Off 2 tyg, badania

    Post
    Doping

    [...] SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 9.POZIOM BF% 15 10.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 11.WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: -Przysiad: -Mc: 12. Czy masz dietę? Zmieniony przez - odklejony w dniu 2023-02-11 07:43:20

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 368 Data: 2023-02-11 07:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa mięśni - jakie suplementy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pytanie czy dodanie porcji przed treningiem może przynieść jakieś korzyści? Beta alanina tak samo - jaka brać dawkę i czy przed i po treningu, oraz jak w dni nietreningowe? Cytrulina w sumie ten sam zestaw pytań i czy warto w dni nietreningowe.. Bo co źródło to można przeczytać inaczej Zmieniony przez - wojciech9494 w dniu 2023-05-05 08:33:04

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2023-05-05 08:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pankration MMA, Boks Wrocław

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Grafik zajec w sezonie 2022/2023 pon, środa 18.45-20.45 Opłaty 50 zł miesięcznie Zajęcia rozpoczynamy 7 września 2022r. (środa) Opłaty przeznaczane są na zakup sprzętu, strojów klubowych itp Niestety w związku z tym, że zajęcia prowadzone są w Młodzieżowym Domu Kultury to wiek uczestników zajęć max do ukończenia szkoły średniej.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2022-09-06 18:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ECA Gold - jakość

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] trochę twardniał -skręty żołądka -czasem powodowało stany niepokoju -drgające dłonie -kurcze w okolicach dłoni, szczęki, szyi. Dla osób ze słabym serduszkiem może być niewskazane. Moim zdaniem produkt działa, nie wiem czy skład się zgadza ale czuć, że coś tam siedzi. Ja więcej nie kupię. Zmieniony przez - Gerad15eu w dniu 2023-08-08 17:36:58

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2023-08-08 17:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] petard na "dzien dobry" z dopingiem.Co do wlosow zaczynajac przygode z saa co ma poleciec i tak poleci kwestia nie srodka ,a tego jak dlugo bedziesz przygode kontynuowal.Jednorazowe podejscie watpie ze zmieni diamteralnie wyglad czupryny inaczej jezeli przygoda bedzie trwala dlugo dluzej... Zmieniony przez - _GANGSTA_ w dniu 2023-06-28 19:06:31

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2023-06-28 19:02:32 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Obżarstwo - co robić?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nic nie ucinaj, nie rób dodatkowych treningów, wróć normalnie do jadłospisu, który stosowałeś do tej pory. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2023-03-22 10:17:59

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 295 Data: 2023-03-22 10:17:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Blok po enanie

    Post
    Doping

    Jak ten odblok wyglądał? Waliłeś clomid na ślepo bez badań coś czuję. Nie zauważyłem wyników... wyglądają dobrze. Jakie miałeś lh i fsh przed cyklem? Zmieniony przez - s0pel w dniu 2023-02-13 19:10:36

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2023-02-13 19:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blok po enanie

    Post
    Doping

    [...] clomid na ślepo bez badań coś czuję. Nie zauważyłem wyników... wyglądają dobrze. Jakie miałeś lh i fsh przed cyklem? HCG 500jednostek co 3 dni jeden flakon wbiłem na odblok, bez cloma. Nie badałem przed cyklem. Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Blok_po_enanie_-t1221951.html#post-20058225 Zmieniony przez - s0pel w dniu 2023-02-13 19:10:36

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2023-02-13 19:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blok po enanie

    Post
    Doping

    Podaj widelki laboratorium do wyników Odblok samym hcg to nie odblok tylko przygotowanie do podania sermow (clomid) Zmieniony przez - Aleks w dniu 2023-02-13 19:46:09

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2023-02-13 19:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzien1 Trening fbw 4 serie na partie Dieta /SFD/2023/12/12/3615603d66604b6da07f333bc0504689.jpg

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2023-12-12 16:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzien 2 Dzis bez cwiczen,kalorie /SFD/2023/12/13/fb51da6a759045c6ac9d6123a138be2d.jpg

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2023-12-13 20:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój w redukcji - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odpoczal od redukcji. Jak chcesz dalej redukowac to przerwe musisz zrobic. A na to ze pijesz malo wody to co my mozemy tu poradzic? Nic :) to juz musisz sama jakos rozkminic, jak to sobie zorganizowac, by pic ile trzeba. Aa, no i gratulacje takiego wyniku redukcyjnego! Naprawde pieknie! Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 21.11.2023 18:01:19

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2023-11-21 17:57:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)