2023

Tak jak kolega,jechać zawsze warto, nawet jak nie wygrasz, ale nabywasz doświadczenia, poza tym na stronie masz rekordy, a nie każde zawody muszą być dobrze obsadzone Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2023-03-29 22:01:29

[...] z oliwek jeżeli nie będziesz bardzo długo smażył to jak najbardziej się nada. Ja osobiście preferuję bardziej obróbkę na suchej patelni a oliwę dodawać dopiero na koniec jako dodatek po prostu tłuszczu plus smakowy, natomiast do długiej obróbki zaleca się smalec i olej kokosowy rafinowany Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2023-05-28 20:14:38

[...] sprawiają, że w nim te zmiany zachodzą bardzo znacząco, nawet mimo przydatności do spożycia), ewentualnie kokosowy - tam gdzie nie pasuje posmak oliwy i raczej bez przesady, wszak jeżeli trzymamy się obecnych norm żywieniowych, to NKT powinniśmy spożywać tak mało, jak to możliwe. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2023-05-29 09:21:25

Jednak masło klarowane do krótkich obróbek nie będzie aż tak złe a warzywa nie wymagaja długiej mocnej obróbki , jajecznica, rybka chuda bez panierki będzie ok Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2023-05-29 11:22:32

Nie musisz się odblokowywać. Wszystko się samo powinno unormować. Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2023-06-06 22:17:55

[...] ma co sie martwic z gory, czesto takie dodatkowe skurcze sa calkiem lagodne i nie wymagaja zadnego leczenia, moga byc po jakims pobudzajacym suplemencie czy energetykach. Najleiej isc do lekarza, zrobic zwykle EKG, moze lekarz dodatkowo zleci Holtera jak na EKG nic sie nie zarwjestruje. Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 2023-01-04 23:05:19

Wiesz co musiał byś to wbić lub zbadać na skład stężenie nie ma co gdybac kolega kupował z takich stron mocno były zaniżone środki popytaj na forum może ma ktoś pewną stronkę :-P Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2023-10-05 15:36:27

Jakie dawki metki i czy dozucenie długiego teścia ma Sens np 1ml w tygodniu Zmieniony przez - Moniafitextra w dniu 2023-06-05 18:46:08

Jak kolega napisal,pewnie duzy skok silowy,progresuj dokladajac maly ciezar nie odrazu ile fabryka dala i zmniejsz wegle by stany zapalne ustapily,teraz zobaczylem ze dopiero od tygodnia bierzesz,wiec o jakis wielkich skokach sily nie moze byc mowy. Odstaw i zobacz ,czy bole przeszly. Zmieniony przez - hcp w dniu 11/12/2023 16:32:43

Wszyscy Ci zazdrościmy teraz. Wymiatasz. Zmieniony przez - master7711 w dniu 2023-06-11 22:02:14

zalatw sobie dostep do kalkulatora 5mg to 5tys mcg czyli masz w insulinowce 5tys mcg podzielone na 100. 1iu wchodzi 50mcg Zmieniony przez - michalossaa w dniu 2023-06-26 18:04:50

Potrzebujesz trenera do treningów personalnych na siłowni tak ? W Krakowie ?Który rejon , jaka siłownia ? Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2023-06-10 21:39:39

[...] korzysci dla funkcjonowania serwisu. To, ze pytania sie powielaja po x1000 to norma i zawsze tak bedzie. forum to forum, pogaduchy, wymiany pogladow, kto ma skorzystacz wyszukiwarki i tak to zrobi i sie dowie jak taka kreatyne stosowac. kto ma zalozyc temat to zalozy, to naturalne. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2023-05-27 13:34:24

i jeszcze jedna sprawa.. czy przy takiej morofologii a konkretnie erytrocytach trzeba koniecznie schodzic na odblok czy pare miesiecy mostka moze byc ? /SFD/2023/8/15/08310241bebb4388b3337d62a9b6205a.jpg

[...] typu teryparatyd ale to do długoterminowego leczenia osteoporozy. ok 200 000 PLN za 2-letni cykl codziennych zastrzyków + potencjalne poważne skutki uboczne. To są terapie dla naprawdę chorych, którym łamią się kości przy codziennych czynnościach. Chyba Ci się już zrośnie samo szybciej ;-) Zmieniony przez - Mellopl w dniu 12/29/2023 12:52:46 AM

[...] przysiadów Trening: 5 serii 20 przysiadów, 20 burpees, przebiec 200 m Uspokojenie: 1,5 km truchtem Było: Rozgrzewka: 25 przysiadów Trening: 1 pełna seria, 2 seria 20 przysiadów i 10 burpees I padłem na podłogę. Robię 2 dni przerwy i wracam do treningu. Instruktaż: https://sealfit.com/videos/ Zmieniony przez - KosmaM w dniu 2023-02-24 19:25:06

Jeżeli bilans energetyczny Ci pozwala i jednocześnie dbasz o proporcje kwasów tłuszczowych (w ciągu całego dnia/dłuższego okresu), to śmiało zrób sos na śmietanie. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2023-12-05 14:20:21

Wklej tutaj swoją dotychczasową dietę + wyliczone zapotrzebowanie kaloryczne. Jak za dużo białka to dodaj tłuszczy zdrowych i utnij białko, ale to taka porada na szybko, uproszczona. Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2023-07-21 00:32:01

Niestety badań sprzed cyklu nie mam, robiłem dopiero około dwa miesiące po i tam estro miałem na poziomie 88. Zacząłem od prop100 co drugi dzień i robiłem to około 2mies. Aktualnie enan250 pon i czwartek. Cykl trwa od 30stycznia 2023

Wstrzykujesz sobie cos i nie robisz badań przed? Od stycznia walisz ? :D Hcg ? Ankiete wypelnij. Zmieniony przez - ziomal_krk w dniu 2023-08-07 20:19:38