SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Jakie ćwiczenia na rzeźbę ? [foto]

    Post
    Trening dla początkujących

    ile takie masowanie , a potem rzeźbienie może potrfać ... czy mogę potem mieć jakieś problemy ?? tzn ... słabszy ?? mniej wytrzymały itp .. ??

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8179 Data: 2010-07-30 21:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 163 wyniki i dyskusja po gali.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] walce o pas. Fajnie, że Davis pójdzie w górę w rankingach, bo jest to najbardziej niedoceniany zawodnik w dywizji i życzę mu jak najlepiej. Kto poza JJ może mu sprawić spore problemy? IMO tylko Rashad. Aldo vs Zombie - tutaj zdziwienie na całej lini. Myślałem, że walka będzie do jednej bramki, a tu...nawet nie rozumiem co się stało. Aldo w ogóle [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6302 Data: 2013-08-04 13:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To wstępnie planuje redukować do 14 września, później wchodzę na mase. Dzięki wszystkim za pomoc. Jak będę miał jeszcze jakieś problemy to będę pisał. ;)

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 13092 Data: 2013-08-24 11:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc i porada co do treningów (harmonogram)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie czytałem, rzuciłem tylko okiem, jest lipa. 1. jakie masz problemy, że nie możesz robić nóg? 2. skoro nie masz ciężaru, to lepiej wykorzystaj własne ciało 3. harmonogram 100 pompek bez sensu zupełnie 4. rób fbw - tylko najpierw powiedz co z tymi nogami 5. jak sprawa diety? Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-12-02 17:43:49

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2013-12-02 17:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc i porada co do treningów (harmonogram)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    okej, to rozpisz tę dietę. Powiedz dokładnie co masz z tą rzepką, bo dziwnym trafem problemy z kolanami, czy rzepką to ma 3/4 młodzianów na tym forum, a potem wyglądają jak bociany

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2013-12-02 17:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiennik dla płatków owsianych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płatki owsiane mogą powodować problemy trawienne. Tak samo jak i ryż, kasze, czy pieczywo. Nie widzę konieczności ich eliminacji. Warto jednak urozmaicać dietę. http://m.sfd.pl/W%C4%98GLOWODANY,_jakie_wybiera%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135388.html Zmieniony przez - domer w dniu 2017-09-28 18:26:04

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 14251 Data: 2017-09-28 18:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiennik dla płatków owsianych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To, gdzie Ty mieszkasz, że masz takie problemy z kupnem takich produktów? W Intermarche czy Kauflandzie praktycznie wszystko dostaniesz.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 14251 Data: 2017-09-30 12:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiennik dla płatków owsianych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Generalnie autor nie napisał, że ma problemy tylko się ich obawia, że mogą wystąpić :) Mniejsza o większość. Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-10-03 09:18:56

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 14251 Data: 2017-10-03 09:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po roku

    Post
    Doping

    łeb boli, problemy ze snem, gówniane samopoczuciem, różnie z ciśnieniem po prostu lepiej omijać

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5547 Data: 2015-05-22 12:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady co do metki.

    Post
    Doping

    No i to jest to co mnie najbardziej śmieszy... Przyłożyć się do michy nie chce, weźmie się metkę i wszystkie problemy miną i będzie progres... Mieczysław wszystkiego za was nie zrobi

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2010-01-23 15:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawa to dieta z dodatnimi kolorami, poczytaj o Jumbo professional ma dobre opinie i dla osób które maja problemy z nabraniem masy będzie dobry, kreatyne również możesz dodać :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2015-01-10 20:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tu daje linka do temtu o białkach http://kulturystyka.pl/problemy-z-bialkiem/

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2010-06-08 20:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP na igelicie: Małysz broni tytułu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] z Polski, Białorusi, Kazachstanu, Rosji, Słowacji i Ukrainy. Adam Małysz nie był do końca zadowolony ze swoich skoków, dostrzegając mankamenty techniczne. "Miałem problemy, ale tym bardziej pocieszające jest to, że te skoki nie były perfekcyjne, a jednak potrafiłem rywalizować z kolegami i wygrywać" - ocenił. Najlepszy polski [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2005-10-16 16:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny i ewentualnej poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    inno napiszesz w koncu cos o sobie,czy masz problemy z czytaniem?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2011-08-19 11:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z barkiem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hej nie martw się to jeszcze nie jest taki straszne ja też mam problemy z barkiem.Jestem już po jednej operacji,która niestety się nie udała za miesiąc czeka mnie kolejna (mam niestabilność stawu barkowego) a tak po naszemu to wypada mi ręka ze stawu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2008-07-18 19:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Tym planem jadę 2 miesiące i mam przyrosty więc nie chce zmieniać a poprawić ćwiczenia. Wcześniej to ze 3l ćwiczyłem ale intensywnością typu raz w tyg. bic klata nogi. W gim rok trenowałem trójbój ale rzuciłem bo problemy z kolanami.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2010-08-24 15:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy.Potrzebne rady i pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    hehe z tym problemów nie bedzie bo na wakacjach jak zaczałem brać chwile jak ćwiczyłem chwile to na poczatku fakt były małe problemy z połknieciem ale potem już luzik wiec wiesz teraz problemu nie powinno być:)tylko włąsnie myśle czy 4 kapsy po treningu wystarczy??i tak myśle brać za tydzien albo za 2 przez 4 tyg:) potem przerwe i znowu:)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2007-11-10 20:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TYSON FURY jest o NIEBO lepszy. -Dobry jab -Dobra siła fizyczna -Niezła technika. Ale nie wykorzystuje swoich łap do szczelnej obrony,noi nie ta szczena. Mimo,to będą problemy z wieszaniem na Furym i faulami,bo Fury to duży i silny chłop z niezłym jabem(ma dobry z prawej ręki gdy zmienia pozycje)....Kliczko musi pokazać coś więcej... [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9315 Data: 2015-07-08 18:46:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • koszykówka- skuteczna obrona

    Post
    Inne dyscypliny

    Ale macie problemy, poczytajcie przepisy w kosza i będzie wiedzieć. Nie chce mi się nawet udzielać odpowiedzi

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11529 Data: 2004-10-09 22:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do szybkiej oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zapomniałem dodać, że przez swoje problemy z kolanem, nie wykonuję ćwiczeń na nogi takich jak przysiady ze sztangą.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 529 Data: 2016-12-05 15:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)