brak

[...] :D Ja miałem we wtorek rekonstrucje ACl w powiaowym Szpitalu w Zakopanem. Najgorsze z tego wszystkiego jak dla mnie było wstrzyknięcie znieczulenia w kręgosłup i ten brak czucia w nogach(współczuje tym ludziom którzy muszą jeździć na wóżku inwalidzkim :[) Po dwóch dniach leżenia w łóżku plackiem jak tyłek wrasta mi w łóżko :D. Dzień po [...]

[...] sie z: -półbłoniastego i połścięgnistego -ze ścięgna rzepki własnie -u niektórych nawet z czworogłowego -czasem z achillesa nawet czy czegoś tam przy kostce. Bubak miejscowy brak czucia jest normalny, poprzecinali przy operacji jakieś nerwy ale one same sie odbuduja. Jednak jakby obszar braku czucia sie powiększał to juz trzeba iśc do lekarza. [...]

[...] Poniewaz wszędzie podkreśla sie zalety LARS: - mniejszy ból - 90% pacjentów nie odczuwa bólu pooperacyjnego, - mniejszy obrzęk - 95% pacjentów nie ma obrzęku po operacji,brak dolegliwośc bólowych - 90 stopni zgięcia uzyskane w 7-10 dniu, Kiedyś miałem juz rekonstrukjce klasyczną metodą i takie rzeczy jak ból nie były aż tak uciążliwe wiec w [...]

[...] operacji, do wczoraj wszystko bylo super, nawet nie bolalo, jednak po wczorajszej rehabilitacji, kolano zaczelo tak mnie bolec, ze nawet nogi obciazyc nie moge, pomijam juz brak snu z powodu bolu. siniaki na kolanie od drenazy ktory robi mi Pani rehabilitantka juz prawie zeszly, do wczoraj zgiecie mialam 90 stopni czy wy tez czasami po rehab [...]

[...] że za niedługo wyskoczysz. Na początku oczywiście jazda tylko po asfaltach :) I takie małe spostrzeżenie odnosnie rehabilitacji - od dwóch-trzech tygodni nic nie ćwiczyłam ani w domu ani u fizjoterapeuty. Szkoła praca i zaliczenia = brak czasu:( i widać wyraźny regres. Więc po raz kolejny widac wielka moc ćwiczeń. Ćwiczcie wiec jak najwiecej.

[...] piszą. Ja zaczynałem 6 tydzień z pewnym obciężeniem, ale pomału, trzymając się zasady zamkniętych łańcuchów kinematycznych, bo w 6 tygodniu więzadło jest słabe. Kompletny brak obciężenia chyba nie jest dobrym pomysłem. Funk - nie zeskakuj z rowerka, tylko popatrz jak zsiadają sdziwe rowerzystki przed kościołem, a potem sam ćwicz. Sam długo [...]

[...] jest optymizm. Jeżeli ktos podejmuje się rekonstrukcji ACL to nie robi tego sobie z powodu "bujnej wyobraźni". Jest to decyzja niezbędna z tego powodu, że brak ACL to nie tylko ograniczenia ruchowe ale postępująca degradacja wszystkich elementów kolana. W moim przypadku była to ostatnia sznsa na uratowanie kolana i normalne [...]

Można wiedzieć gdzie masz tą rekonstrukcję LARS ? Ja przeszedłem 7 tygodni temu. Na dzień dzisiejszy prawie pełne zgięcie brakuje 3-4 cm (bez cwiczenia zgięcia) wydaje mi sie że jedyną rzeczyą która blokowała zgięcie była opuchlizna wiec momentalnie zgięcie sie uzyskuje jeżeli chodzi o tą kwestie to tak jak piszą w metodzie lars bardzo szybko sie [...]

Dolaczam sie do pytania Larsa :) Jakis czas temu pisal tu pewien pan, ktory zyl 20 lat bez ACL. Z tego co powiedzieli mu lekarze po artroskopii zrozumial tylko tyle, ze w kolanie nie zostalo mu nic oprocz 3 wiezadel. Brak lakotek, chrzastek itd.

[...] naczyniowiec sprawdził nogę i krwiaczek. Do tego czasu to już był dużo mniejszy, już od 2dni dużo chodziłem i ćwiczyłem nogę - "przepływy" w nodze miałem ok i brak stanów zapalnych. Po tygodniu jestem w końcu w domku Łydka jeszcze boli ale już nie tak, udaje mi się podnosić nogę w leżeniu. Wracam do zdrowia chociaż trochę czasu i [...]

[...] więcej, gdyby do Angli do roboty nie pojechali. Wśród tych 20 osób, tylko jedna miała książkowo prowadzoną reh do 4 miesiąca po zabiegu. I ta nie wypadła dobrze, wg mnie, brak dostatecznej wiedzy tej osoby. Dużo gość robił na własną rękę, bez konsultacji. Przeszczep się rozciągnął. Całą reszta rehabilitowała się max miesiąc. Resztę w domku cóś [...]

[...] po reko, dopiero wróciłem do domu. Na razie nie jest źle. Nie będę mógł tylko zginać kolana przez 5 tygodni ze względu na szytą łąkotkę. Okazało się, że jeden pęczek mojego więzadła ocalał i dało się go wykorzystać do naprawy. Śruby niestety tytanowe i na dodatek jakaś tytanowa płytka. Na pamiątkę mam jeszcze brak czucia na skórze na piszczelu.

[...] zapewne nie jeden z was miał zabieg. On sam powiedział mi że to moja indywidualna decyzja czy zdecyduje się na rekonstrukcję, mówił że mam wyjątkowo stabilne kolano jak na brak acl dzięki silnym i rozbudowanym mięśniom, no ale jeśli chciałbym wrócić do sportu to by raczej wypadało. Miałem podjąć decyzję i ewentualnie w lutym przyjechać do [...]

[...] nawet gorzej. Jestem już stara i dlatego wiem, że czlowiek jest zniszczalny, a nawet delikatne i drobne urazy z mlodości doskwierają na starość - kiedyś rozcięłam rękę i mam brak czucia w polowie dłoni, sinienie, dretwienie. Druga droga to zyć szybko, umierać młodo (co to znaczy młodo? pojecie względne, kiedyś myślałam, ze warto zyć jakies 35). [...]

[...] :/ Jak je odciążyłem wróciło do normalnego stanu. Na wyprostowanej nodze i napiętych mięśniach dałem rade dojść do samochodu, a dalej na ostry dyżur. Prześwietlenie - brak złamań, usg nie zrobili bo nie mieli, punkcja kolana - wyciągnęli krew, włożyli w gips, dali coś przeciw zakrzepom i przeciwzapalne i martw się o ortopedę. Bolało mnie [...]

Witam jestem ponad tydzień po rekonstrukcji ACL. Kolano jest jeszcze opuchnięte a mnie najbardziej drażni brak snu...około godziny 21:00 biore 2 tabletki paracetamolu i w przeciągu pół godzinki już śpie... Przeważnie okolo godziny 2:00 - 3:00 budze się i wtedu już jest problem z zaśnieciem. Kolano jakoś strasznie nie boli ale nie pozwala zasnać ;/ [...]

aceelka1, przed kontuzją czułam się jak młody bóg, a później było już tylko gorzej, wszystko zaczęło się sypac, a na dodatek przez brak ruchu wygladam jak swinka (+15 kg). dzisiaj dalam ciała, poszlam do orto po skierowanie, a tam masakra, sceny dantejskie, pełna poczekalnia. Nie mogłam czekać, bo z roboty wyskoczyłam. Wróciłam za godzinę a tam [...]

[...] zostawiłem tylko zbiegi typu krio itp. Jeszcze jedno ważne ....ty masz chodzić, zmieniać położenie nogi.Wiem , że to bardzo bolesne , noga pulsuje ale MUSISZ. Przez brak ruchu może dojść do zapalenia żył.(tak mi to z tego co pamiętam tłumaczyli). Do roboty... Tak na koniec to podczas sparingu naciągnąłem sobie mięsień dwugłowy [...]

Szakal, wspaniałe masz zgięcie! zazdroszczę. u mnie wyprost OK, przeprostu brak, ale to zgięcie... jak się rozgrzeję, najlepiej na rowerku i później rozciąganie czwórki, to już prawie-prawie. forma znakomita, kondycja super, jak nigdy- zasługa roweru. Krecik, nie można cały czas ćwiczyć ;)

chodzi o to brak porannych czy samoistnych erekcji malo co mnie porusza ze tak powiem jest cos nie tak jest gdzies jakis blok dzisiaj spotkalem znajomego trener sztuk walki duzo tematu przerobil bezmyslne kuracje po kilka mc jedna roczna bez zadnego odbloku znalem go kiedys i widze teraz jak go zmienilo ponoc od 2 lat nie chce mu sie ruchac chodzi [...]