Witam Napisze kótko i na temat. Mam 26 lat, ciągła praca, stres, mało snu, niewłaściwe odżywanie, brak aktywności fizycznej itp... Poprzez taki tryb życia są problemy z erekcją, spadek libido. Myślałem nad takim zestawem witamin. Witamina B - Olimp Gold VIT B Forte Cynk - OLIMP CHELA-CYNK Magnez - MenMag dla mężczyzn Żeń-Szeń Olej rybi, EPA, DHA - [...]
[...] fizyczną, zaniedbałem się trochę za bardzo. Mam słabą wydolność, szybko się męczę, a dodatkowo nie mogę dźwigać większych ciężarów niż 10 kg i to dość krótko. Mam też problemy zdrowotne (ograniczoną ruchomość stawów). Co zrobić, aby w miarę szybko i efektywnie zwiększyć swoje parametry fizyczne (odżywki, itp.) przy założeniu, że łączna [...]
[...] trochę i tak myślę, może by odczekać ze 2 tyg. i dać przez tydzień - tydzień przerwy, tydzień - tydzień przerwy. Ma to sens w ogóle? Te przerwy po to żeby znowu nie powtórzyły się problemy. Dodam, że enan będzie leciał cały czas do końca. Zmieniony przez - Beast23 w dniu 2013-10-26 20:43:05 Zmieniony przez - Beast23 w dniu 2013-10-26 20:44:38
Hej, mam pytanie- czy ktoś z was może wie czy jeśli dostałam antybiotyk (problemy z zębem) to czy mogę normalnie trenować na siłce? Dentystka nie potrafiła mi odpowiedzieć na to pytanie- stwierdziła tylko, że chyba nic się nie powinno dziać- podobnie moja trenerka. Ale wolałabym się upewnić, bo jednak zdrowie jest dla mnie najważniejsze. Dodam [...]
Panowie proszę pomóżcie coś, mam duże problemy ze stawami i ścięgnami, kontuzja za kontuzją-pomimo bardzo poprawnej techniki... Jakim środkiem można wzmocnić stawy i ścięgna-chodzi o typowo lecznicze zastosowanie (masa i siła nie grają roli). I czy jest sens robić taki cykl, czy po odstawieniu nie będzie gorzej? Suple na stawy biorę od kilku [...]
[...] HORSE POWER 1kg CREATINE 1250 MC WPC ŁOWICKIE 1800g BIAŁKO SERWATKOWE 2x BCAA XTRA 0,5kg MUTANT MASS 2,27kg Pytanko Co brac? jak Brac ? cos dokupic cos orzucic ? dodam jeszcze ze ponad 3 miechy temu bralem HMB I matrixsa mialem problemy rodzine i musialem przestac brac po 2 tygodniach Zmieniony przez - jaajeti w dniu 2010-02-03 02:38:57
[...] że jest to forum i powinniśmy rozmawiać publicznie, ale próbowałem już kilka razy na przestrzeni 1,5 roku. Bardzo bym prosił o prywatną wiadomość lub kontakt do takiej osoby. Pozdrawiam Temat oczywiście dotyczy powikłań po SAA i nie są to problemy hormonalne, które wymagają zbicia czy podniesienia jakiegoś hormonu. Dziekuję za uwagę. Pozdro !
Czesc, Jak to mozliwe ze w wieku 20 lat, waga ~75kg mam problemy z wyciskaniem 40kg (wyciskam 5 razy taki WIELKI ciezar) a kolega w moim wieku o identycznej wadze (bez doswiadczenia na silowni) wyciska ~70kg? Jak moge to zmienic? Juz mnie ****ica dotyka jak patrze na 16-18 latkow co wyciskaja wiecej niz ja a w lapie maja tyle samo co ja. Od czego [...]
[...] do neurologa i okazało się że mam jakieś 60-70% czuacia w nodze i powiedział że te 5 lat temu mogło być tak że wypadł mi dysk, a że młody organizm i w ogóle, to wrócił na miejsce uszkadzając nerwy. Teraz jest coraz gorzej, bo zaczynam mieć też problemy z biodrami i drugą nogą... a leki które brałam, były bardzo mocne i nic mi nie pomogły...
[...] z Olimpu, ale żaden z nich nie był taki fajny, jak Lipo. Niektóre inne zapewniały wyższą potliwość, większe pobudzenie, ale przy okazji też większą zgagę, otępienie, problemy ze snem, a jeść jak chciałem tak chciałem dalej. Czy jest jakaś alternatywa dla Lipo 6 Black z yohą? Szedł ktoś moją droga i szukał zamiennika dla Lipo 6 z tych [...]
Czy ktoś miał problemy z trądzikiem podczas chodzenia na siłownię? Ja mam 28 lat, do tej pory raczej takich problemów nie miałem. Na siłkę chodzę od ok.pół roku, biorę kreatynę multipowera i aminokwasy 2300 Olimpu. Od pewnego czasu mam trądzik który nie poddaje się żadnej terapii (łącznie z Roaccutane). Czy ktoś ma jakieś sugestie lub [...]
[...] 4 razy w tygodniu i chciałbym cos zmienić w treningu. Ewentualnie jakimi ćwiczeniami moglbym zastapic np. klate: -wyciskanie sztangi na lawce dodatniej -wyciskanie na lawce prostej -wyciskanie hantli -rozpietki I jakiś dobry trening na plecy, mam jeszcze problemy z podciąganiem ale można je uwzglednic bo będę probowal robic negatywy na początek.
Witam, moze to glupi post ale jestem ciekaw waszej opini na temat reklamowanej w tv sprzetu ab rocket do cwiczenia miesni brzucha, mam problemy z kregoslupem, glownie odcinkiem ledzwiowym cieprie na dosc duze bole mimo mlodego wieku, z tego co reklamuja (ja wiem ze to moze byc tylko gadanie reklamowe) to dzieki temu przyzadowi nie jest obciazony [...]
[...] tego, co zakupic do oslony (myslalem o cycle assist) na tym cyklu i na odblokowanie (nie mam dostepu do aptecznego, mieszkam w uk). wczesniej mialem maly cykl na ph i mialem problemy z duzymi bolami glowy spowodowanymi cisnieniem; cel cyklu - zdecydowanie sucha masa i mala redukcja tlusczu.. mam jeszcze gdzies puszke daa i myslalem o 6-bromo z [...]
[...] odnosnie doradzenia mi co robic. waze 70kg i mam 182 wzrostu-troche lipa:( Trenuje juz łącznie koło o.5 roku, mowie łącznie bo miesiąc chodziłem a miesiąc nie, bo rozne problemy ze poprostu nie miałem czasu..mam troche wyrzezbione ciało i nawet jestem silny-max na klate to 100kg. kupilem top masa 4.5 kg , kreatyne, l-glutaminke i [...]
[...] pachwiny promieniowało aż do kolana. Trener załatwił mi już lekarza mam wizytę za 2 dni oraz kazał smarować maścią reparil ale jestem bardzo przerażona tym co się dzieję z tą nogą i dlatego mam wielką prośbę o wyrażenie swojej opinii dotyczącej opisanych przeze mnie objawów a może ktoś z Was miał podobne problemy? Z góry dziękuję za odpowiedzi.
jak dlugo mozna brac glutamine biore 5g gram rano na czczo i 10 gram przed snem a zakupilem okolo 400gram i nie wiem czy moge ja brac bez przerwy Dodam ze od kad zaczalem brac glutamine i jadac ryz 2 razy dziennie rosne w oczach bardzo polecam szczegolnie dla tych co maja problemy z przyrostem masy
[...] trzymać. Na siłownię chodzę w poniedziałek, środę i piątek i skupiam się na zwiększeniu siły. Od lutego chcę również chodzić we wtorek i czwartek na aeroby aby przyspieszyć spalanie tkanki tłuszczowej. Mam problemy ze spaleniem tego tłuszczu na brzuchu, choć na reszcie ciała tłuszczu nie ma. Moja waga to 95kg przy wzroście 180cm. Z góry dziękuję.
Witam panowie.Szukam obecnie jakiegoś skutecznego środka na zaburzenia erekcji.Niestety ale mam z tym spore problemy. Nigdy nie sądziłem,ze coś takiego może mnie spotkać. Nie chcę brać na pewno viagry bo boję się,że się uzależnię oraz potem nie będę potrafił współżyć bez tego. Czy są tutaj może jakieś skuteczne ziołowe środki na tego typu [...]
